問(wèn)孕婦失眠能吃藥嗎
病情描述:
孕婦失眠能吃藥嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦失眠主要是由于精神壓力過(guò)大,情緒緊張,過(guò)度勞累,吃的不多,引起的,順便像這種癥狀是屬于神經(jīng)衰弱,孕婦出現(xiàn)失眠是不能服用藥物的,不用藥物,會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)和發(fā)育。
意見(jiàn)建議:
孕婦出現(xiàn)失眠可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果補(bǔ)充維生素,保持樂(lè)觀的心情和心態(tài),在日常的生活當(dāng)中進(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng),比如散步,快走等方法能夠改善睡眠的質(zhì)量睡覺(jué)之前可以喝一杯溫牛奶能夠起到促進(jìn)睡眠的作用。
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