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• 睡一覺起來腰疼怎么回事

  睡一覺起來腰疼主要原因如下：第一，腰肌勞損為常見的原因。患者進入深度睡眠時腰背部肌肉由于某個姿勢一直處于緊張狀態，所以會造成睡一覺起來腰疼，但下床活動會得到明顯的緩解。第二，腰椎間盤突出會引起腰肌勞損、腰疼，此時在深睡眠狀態下由于某個姿勢不當，也會造成睡一覺起來腰疼。其他腰部異常還可能是腰椎的不穩、滑脫以及腰椎椎管的狹窄等，還有腰背部的軟組織或骨性疾病都會造成睡一覺起來腰疼。如果只是偶爾出現腰背部疼痛、不適，一般不需要特殊處理，睡眠時注意調整姿勢即可。如果是頻繁反復出現，并且逐漸加重，則需要及時到正規醫院進行就診，明確具體病因后，進行相關的檢查和治療。

  

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  焦志宏 副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院

  2021-12-06 2620次

• 睡一覺脖子疼不能動怎么辦

  睡一覺脖子疼不能動大部分是由于落枕，由于睡眠姿勢不好或受涼，局部的肌肉、韌帶、脈絡失和都有可能會導致疼痛的癥狀，一般表現為一側脖子牽拉疼痛，向同側的背部放射?；颊咭⒁獗Ｅ?、熱敷，也可以使用一些非甾體類的消炎止痛藥物，再聯合維生素治療，局部也可以推拿、按摩、理療等。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-13 2031次

• 睡一覺起來腳疼的厲害
  如果出現了這樣的癥狀，可能跟以下幾種因素有關。第一、外傷，這種外傷可能不是一次性的暴力打擊，可能是由于長期累積的疲勞性的損傷或者是由于之前損傷，但是沒有注意，持續的加重從而導致了疼痛。第二、勞損的因素，如之前有過劇烈的活動或者長期大運動量的活動而造成了局部的疲勞損傷，或者肌膜內的無菌性的炎癥疾病。第三、受涼，比如睡覺的時候吹冷風或者吹空調而導致局部關節炎癥。第四、全身的系統性的疾病，比如痛風性的關節炎可以在足部，尤其是第一跖趾關節產生劇烈的疼痛，有風濕或者類風濕性的關節炎也可以導致這個部位的疼痛。綜上所述一旦出現這種情況，建議去骨科就診，明確一下疼痛的病因。
  語音時長 1:34”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-16 21688次

• 睡一覺起來脖子疼怎么回事
  對于病人出現睡一覺起來以后脖子疼痛的情況，這種情況多是由于落枕導致的，特別是在睡覺時不注意睡姿以及睡枕過高或者是受涼，很容易導致頸部的肌肉、筋膜出現有痙攣、水腫的情況，就會導致睡覺起來以后出現脖子落枕、疼痛的癥狀。所以在出現這種情況以后，首先要限制頸部過度的活動，再就是可以行頸部的熱敷以及行頸部的針灸、理療、按摩的治療，從而緩解脖子的疼痛，必要時可以口服非甾體類抗炎藥來緩解頸部的疼痛，以提高病人頸部的活動。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-04-26 14189次

• 睡一覺起來頭疼怎么辦
  一、般睡覺也是有很多講究的，只要合理的方法才能達到最好的效果。 一、吃飯后不要急著睡，很多人習慣飯后就睡，這時反而胃剛被食物充滿，大量的血液流向胃，血壓下降，大腦供氧及營養明顯下降，馬上入睡會引起大腦供血的不足，所以在睡前最后活動十分鐘，以便食物的消化。 三、是講究入睡的時間，一般人都認為只要睡了就能達到效果，然而專家分析人們最容易睡覺的時間是在早上起床后8小時，或者是晚上睡覺前的8小時，大約是在中午一點左右。因為這個時間人的警覺處于自然的下降期，此時睡覺會得到很好的休息。
  朱錦莉 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-25 2802次

• 睡一覺起來背疼怎么回事
  病情分析：睡醒之后出現后背疼痛這種情況，考慮是和睡眠姿勢不良、受寒、肌肉筋膜炎、腰椎的疾病等原因引起。意見建議：對于這種情況的治療，首先要注意休息，注意防寒保暖，養成良好的睡眠姿勢?？梢耘浜戏孟字雇吹乃幬锞徑馓弁矗⑶曳e極的治療原發疾病。例如如果是肌肉筋膜炎引起的，可以配合熱敷、理療、按摩、局部封閉等方法治療。
  李進 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-06-21 2102次

• 睡一覺起來后背中間疼
  睡一覺起來后背中間疼首先考慮是生理性因素引起的，也有可能是病理性因素導致的，比如筋膜炎、肩周炎等，可以通過口服藥物治療。1、生理性因素：睡一覺起來后背中間疼可能是因為身體過度勞累引起的，還有可能是劇烈運動導致的，屬于正常的生理期反應，可以適當的做局部按摩，不需要特殊治療。2、病理性因素：（1）筋膜炎
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-04-11 703次

• 睡一覺起來后背中間疼
  睡醒后感到后背中間疼痛，可能的原因有多種，包括肌肉勞損、椎間盤突出、骨質疏松癥等。這些狀況往往與日常的生活習慣、睡姿以及潛在的健康問題有關。長時間的保持同一姿勢，如久坐、久站，或是睡姿不當，都可能導致背部肌肉的緊張和勞損，進而在睡醒后出現疼
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-27 0次