問老年人腿軟無力吃什么
病情描述:
老年人腿軟無力吃什么
答醫生回答
病情分析:
老年人腿軟無力,應該吃營養神經的藥物,并且應多吃一些含有鈣元素的食物,比如大豆,黑米等。這種情況有可能是由于肌肉勞損,類風濕性關節炎而引起的。
意見建議:
建議老人平時要多注意休息,避免劇烈運動。平時多吃新鮮水果蔬菜,多吃高蛋白,高鈣的食物,補充身體內所缺乏的營養元素,增強體質。
病情分析:
飲食方面可以適當的多吃一些含鈣質或者是含蛋白質,維生素多的食物,比如豆制品,奶制品或者是瘦肉,排骨,羊肉,牛肉,雞蛋,紫菜,蝦皮,木耳等。
意見建議:
老年人出現了腿軟無力,建議日常生活中不要長距離的行走,不要進行劇烈的運動,也不要勞累過度,還需要及時去醫院查明原因,然后選擇合適的治療來緩解這種癥狀。
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