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• 高血壓的人可以喝酒嗎

  一般來(lái)說(shuō)，對(duì)于高血壓的患者是不建議飲酒的。因?yàn)榫凭粌H會(huì)使血壓升高，還可能導(dǎo)致鈣和膽固醇沉積，在血管壁上并加速動(dòng)脈硬化。對(duì)血壓已經(jīng)偏高的人群而言，再大量飲酒，往往會(huì)導(dǎo)致血壓飆升，從而加重高血壓的病情，誘發(fā)一系列的并發(fā)癥。另外，高血壓的患者需要科學(xué)規(guī)范的應(yīng)用降壓藥物控制血壓。在服藥期間如果飲酒，有可能會(huì)影響藥物的療效，或者產(chǎn)生一些不良反應(yīng)，從而影響患者的健康，加重病情。患有高血壓的患者除了不能飲酒以外，還要注意避免濃茶、咖啡等刺激性的飲料，避免辛辣刺激的食物。另外要避免脂肪含量比較高的食物攝入，控制食鹽的攝入量，多吃蔬菜水果等食物，還可以吃優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如蝦、魚(yú)、瘦肉等，適當(dāng)鍛煉，避免熬夜。

  

  01:32
  林娟 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-28 8880次

• 有高血壓的人可以運(yùn)動(dòng)嗎

  高血壓的患者當(dāng)然可以運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)對(duì)高血壓是非常非常重要的，運(yùn)動(dòng)對(duì)高血壓，也是非藥物治療的方式之一。我們建議高血壓患者，在血壓平穩(wěn)的情況下，適度地去運(yùn)動(dòng)，每天半小時(shí)到一小時(shí)的中度運(yùn)動(dòng)，比如快走、打球、游泳都是非常有益的。但是在血壓波動(dòng)很厲害的情況下，很高的情況下是不適合運(yùn)動(dòng)的，一定要等血壓控制平穩(wěn)以后，再去運(yùn)動(dòng)。

  

  01:00
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2020-04-14 5049次

• 高血壓人能吃蛋嗎
  高血壓患者是可以吃的，但是每天的攝入量不要過(guò)多。在飲食方面要做到低脂，低鹽，清淡飲食為主。如果高血壓患者比較肥胖，必須要吃低熱能的食物，熱量必須進(jìn)行控制。要少吃多餐，避免過(guò)飽，要選擇動(dòng)物性的蛋白和植物性蛋白各占5%，要多吃大豆，黑木耳以及新鮮的蔬菜水果，要以清淡為主，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，保持愉快的心情，每天鹽的攝入量控制在5克以下。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:06”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-04 2996次

• 高血壓能吃鵪鶉蛋嗎
  高血壓病人不建議吃鵪鶉蛋，鵪鶉蛋是一種富含膽固醇的食品，高血壓病人多吃，會(huì)有膽固醇升高的危險(xiǎn)，所以建議不宜使用。高血壓病人在飲食方面要追尋三低兩高的飲食規(guī)律，低動(dòng)物脂肪、低糖、低鹽、高蛋白、高纖維素飲食。高血壓病人不宜吃得過(guò)咸，要多吃蔬菜和易消化的食物，少吃富含脂肪的食物。特別是動(dòng)物脂肪和內(nèi)臟，以防止發(fā)胖和促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化。對(duì)于老年人在烹調(diào)方面，不宜采用油炸方式，因這類(lèi)食品會(huì)增加脂肪的含量。另外，高血壓的病人要保持心情舒暢，培養(yǎng)樂(lè)觀、開(kāi)朗、幽默的性格，并且還要堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:27”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-17 5285次

• 高血壓能吃蛋嗎
  高血壓是可以吃，但是不建議吃得過(guò)多。因?yàn)榈包S里面的膽固醇含量還是比較高的，像這樣的食物高血壓患者要少吃一些。飲食方面還是要做到清淡飲食為主，要少吃一些過(guò)于油膩和辛辣刺激的食物。也要堅(jiān)持鍛煉身體。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-24 1701次

• 高血壓能吃鵪鶉蛋嗎
  是可以適當(dāng)?shù)某砸恍墙ㄗh還是要少吃一些蛋黃是比較好的。在平時(shí)的飲食當(dāng)中要少吃動(dòng)物的內(nèi)臟，肥肉，蛋黃等這樣的食物，要多吃新鮮的蔬菜水果，這些對(duì)于血壓的控制是有一定的好處的。平時(shí)的時(shí)候還是要按時(shí)的服用降壓藥物。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-02-16 2102次

• 高血壓能吃松花蛋嗎
  高血壓患者可以適量食用松花蛋，但需注意控制攝入量和頻率，以避免對(duì)血壓造成不良影響。松花蛋作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，含有蛋白質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成分，適量食用對(duì)高血壓患者的身體是有益的，能夠提供必要的營(yíng)養(yǎng)支持，增強(qiáng)免疫力。然而，松花蛋屬
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-10-31 0次

• 高血壓能吃松花蛋嗎
  高血壓正常情況下不能吃松花蛋，以免導(dǎo)致病情加重。松花蛋主要是由雞蛋腌制而成，松花蛋中鈉鹽含量比較高，屬于高鹽的食物，高血壓的患者吃了以后可能會(huì)導(dǎo)致鈉水潴留，使血壓出現(xiàn)升高的情況。而且松花蛋中還含有大量的酪胺，吃了以后可能會(huì)刺激腎上腺素，使神經(jīng)末梢釋放神經(jīng)遞質(zhì)，產(chǎn)生血管收縮，導(dǎo)致血管阻力增加，出現(xiàn)血壓
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-03-22 948次