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睡眠不足會(huì)頭痛嗎

女, 52歲

2020-07-26 1348次

病情描述:

睡眠不足會(huì)頭痛嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

睡眠不足是會(huì)導(dǎo)致頭痛的。睡眠不足會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)腦缺血缺氧的表現(xiàn),患者就會(huì)出現(xiàn)頭痛頭昏,乏力,精神倦怠等癥狀。

意見建議:

對(duì)于睡眠不足引起頭痛的患者,應(yīng)當(dāng)通過生活、飲食調(diào)節(jié)和藥物治療進(jìn)行改善?;颊邞?yīng)當(dāng)多吃一些水果和蔬菜,比如蘋果、葡萄、白菜、胡蘿卜等等。還可在睡前喝少量的牛奶以促進(jìn)睡眠。癥狀嚴(yán)重的患者可服用谷維素、B族維生素等藥物治療。

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