問孕婦喝酸奶好嗎
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孕婦喝酸奶好嗎
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孕婦可以喝酸奶嗎孕婦當然是可以喝酸奶的。酸奶中含有大量的鈣、蛋白質及微量元素，可以補充孕婦及胎兒生長發育需求，因為相對來說，酸奶里面的乳糖含量比較少。尤其是對一些喝純牛奶不太攝入的孕婦來說。喝酸奶可以避免腹脹腹瀉這樣一個問題。此外，孕婦有可能會出現便秘的一些問題，如果喝酸奶，其含有大量的乳酸桿菌，可以調節腸道菌群環境，有利于潤腸通便，增強胃腸消化吸收功能。但是酸奶是鮮奶經過乳酸菌發酵制成的，其ph值較低，如果孕婦在妊娠初期反應較大，而且反酸，說明胃酸多，這時不宜喝酸奶。不過在飯后，當胃里有一些食物后，是可以喝的，但要適量。
01:34
朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-08-01 6031次
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腸炎喝酸奶好嗎腸炎本身是各種原因，導致的一個腸道的炎癥，而無論對于一個感染性原因，還是自身免疫性原因，還是其他一些原因，都需要一些益生菌，而益生菌。我們平時日常食物當中，含有益生菌的就是什么，酸奶對于胃本身沒毛病的，沒有酸相關的胃腸道疾病的，這種是可以服用或者食用的，對腸道、對腸炎都是有好處的。但大家要記住，這種喝酸奶的時候，一定要注意避免什么，就是我們前面講的腸炎患者，飲食禁忌，他避免特別涼的，所以酸奶最好溫的，飯后喝，這樣減少對胃腸道動力的一個刺激，而充分發揮它的益生菌，補充益生菌方面的一個作用。
01:13
彭濤
副主任醫師北京大學人民醫院
2020-02-25 4819次
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孕婦喝酸奶好嗎孕婦喝酸奶就是比較好，尤其是對于便秘比較明顯的孕婦，常?？梢远嗪人崮蹋瑏碚{節腸道的菌群環境，以促進腸道的蠕動，從而緩解便秘癥狀。所以，女性在懷孕期間，通常都可以長期喝酸奶，同時還要喝牛奶，因為喝牛奶能夠補鈣，還能補充身體內的蛋白質，從而促進胚胎的生長發育。而孕婦喝酸奶并不會對身體產生不良影響，也不會對胎兒造成傷害，更不會因為喝酸奶導致胎兒畸形情況出現。因此，女性在懷孕期間，常常都可以正常喝酸奶和牛奶。語音時長 01:10”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2020-09-18 5415次
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孕婦喝酸奶好嗎孕婦在懷孕期間喝酸奶是很有好處的。孕婦可以每天都喝酸奶，因為酸奶里面有乳酸菌的成分，乳酸菌是可以起到健胃、開胃的效果。新鮮的牛奶也可以喝，而且營養價值也很高，酸奶還具有補鈣的作用。在懷孕期間孕婦的飲食要多樣化，不可以只喝酸奶、牛奶之類的，還要多吃新鮮的水果、蔬菜，還有肉類、動物內臟，還有魚類。綜上所述，雖然牛奶和酸奶都很有好處，但是都不宜多喝，特別是酸奶不宜空腹喝，會對胃腸有一定的刺激性，可以在餐后服用酸奶以及牛奶。語音時長 01:36”
劉玉杰
主任醫師朝陽市第二醫院
2018-10-27 47582次
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孕婦喝安慕希酸奶好嗎病情分析：懷孕期間適當喝酸奶是可以的，酸奶和牛奶一樣有較高的營養價值，妊娠早期有孕吐反應的時候盡量不要喝，酸奶反酸，容易使孕吐加重。意見建議：按時產前檢查，注意休息，不要著涼，多喝溫水，多次新鮮水果蔬菜，均衡營養飲食，忌辛辣刺激食物和生冷食物，保證充足睡眠，保持心情舒暢，懷孕前三個月遵醫囑補充葉酸，四個月適當補充鈣劑，孕早期和孕晚期的三個月禁止性生活。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-03-10 3303次
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便秘喝酸奶好嗎病情分析：在日常生活中，便秘患者喝酸奶是比較好的，因為酸奶含有豐富的乳酸桿菌，喝了以后能夠調整腸道內環境，使大便軟化易于排出體外，所以在日常生活中便秘患者建議每天喝一些酸奶。意見建議：在日常生活中也建議便秘患者適當地多吃一些含有膳食纖維比較豐富的蔬菜以及水果，也要適當的多喝水，特別是建議早上空腹喝一大杯白開水，也要適當的進行體育鍛煉。
王彥凱
主治醫師中國人民解放軍第537醫院
2021-05-24 902次
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骨折喝酸奶好嗎骨折是可以喝酸奶的。因為，喝酸奶可以促進病人的腸蠕動，這樣可以促進患者對營養的吸收。因為骨折患者由于長期臥床或者是活動不便，導致腸蠕動比平常的比較慢，喝酸奶可以很好的促進腸蠕動，對于疾病的恢復是有著很大的幫助的，建議患者應該多喝酸奶。另外，患者應該養成良好的作息規律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-01 318次
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胃病喝酸奶好嗎胃病是可以喝酸奶的，酸奶對胃有很大的好處，酸奶可以促進消化，有胃病的患者，平時可以吃點思密達，奧美拉唑腸溶片等抗炎保胃黏膜的西藥，多吃點越鞠保和丸、人參健脾丸、香砂養胃丸等健脾益氣的中成藥。平時飲食要清淡，禁食生冷油膩、辛辣刺激性的食物，避免暴飲暴食，盡量少吃多餐，可以用陳皮泡水飲用或多喝點粥，具有
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2021-12-02 505次
