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• 跟腱炎怎么治療

  跟腱炎是常見的足跟部疼痛，表現(xiàn)為跟骨的后邊，也就是足跟后邊的疼痛，各個(gè)年齡段都可以發(fā)生，青壯年更多一些。它的治療，一般就是說，首先是消炎止痛，是需要用消炎止疼藥、非甾類消炎止痛藥，比如芬必得、布洛芬等等的。如果急性期腫脹比較明顯，也可以冷敷，冷敷可以減少炎癥的滲出。但是切記，急性期不要熱敷，熱療會(huì)增加毛細(xì)血管的通透性，甚至?xí)龆唷?huì)疼痛，當(dāng)然這都是治標(biāo)的。如果治本，就要從它的發(fā)病機(jī)理，比如腓腸肌緊，或者跟骨的內(nèi)翻、外翻，也就是跟腱受到了不正常的生物應(yīng)力，從這個(gè)角度來解決，比如做跟腱的手術(shù)，做跟骨的手術(shù)，或穿相應(yīng)的矯正支具等等。

  

  01:21
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-11-19 12012次

• 怎么判斷是不是跟腱炎

  跟腱炎，主要是足跟部疼痛，主要是指足跟后部的疼痛。一般的跟腱炎主要是看，有疼痛、有腫，還要有別的事相鑒別，比如還有一些毛病，比如痛風(fēng)。但是痛風(fēng)的發(fā)作，一般就是三五天，一周以內(nèi)就好了。而跟腱炎是慢性的，可能是疼幾個(gè)月，或者是十幾天，它是連續(xù)疼，它不會(huì)說爆發(fā)式的，三五天就疼了。還有一部分，比如強(qiáng)直性脊柱炎，也會(huì)是跟腱炎的表現(xiàn)。但是它還有腰疼，或者別的關(guān)節(jié)疼痛。而單純的跟腱炎，只是局部的腫脹疼痛和活動(dòng)受限。

  

  01:06
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-11-19 12934次

• 跟腱炎怎么治
  非手術(shù)治療，其中包括物理治療，這類治療能夠使跟腱炎，在幾周時(shí)間內(nèi)得到痊愈和自我修復(fù)。如果治療沒有效果，則需要做手術(shù)，來切除跟腱周圍的炎癥組織。治療自救方法：1.運(yùn)動(dòng)前要進(jìn)行熱身，運(yùn)動(dòng)要逐漸停止下來，運(yùn)動(dòng)后做適當(dāng)?shù)姆潘苫顒?dòng)。2.注意休息，避免負(fù)重，合理的運(yùn)動(dòng)。3.運(yùn)動(dòng)時(shí)穿合適的鞋子，選擇合適運(yùn)動(dòng)的頻率，運(yùn)動(dòng)的地面和運(yùn)動(dòng)條件的鞋子。4.經(jīng)常牽拉和加強(qiáng)小腿肌肉訓(xùn)練。在日常運(yùn)動(dòng)中逐漸增加登山、爬樓梯的項(xiàng)目。如果需要可逐漸增加速度和距離，5.使用支撐墊，支撐墊可以抬高腳踝，以減少對(duì)跟腱的拉伸。還可在夜間睡眠時(shí)使用夾板，以保持跟腱的固定。如果病情嚴(yán)重，建議穿步行靴或使用拐杖以利于跟腱的修復(fù)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:44”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-12-04 14379次

• 跟腱后滑囊炎怎么治
  跟腱后滑囊炎是皮膚與跟腱及根骨之間形成的一個(gè)滑囊，長(zhǎng)時(shí)間的行走跳躍產(chǎn)生跟腱后滑囊炎，跟腱后滑囊炎是一種常見的疾病，臨床上表現(xiàn)為局部的疼痛、活動(dòng)受限及腫脹。治療起來包括：第一、限制長(zhǎng)時(shí)間劇烈活動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間行走。第二、理療，如按摩、熱敷等方法可以擴(kuò)張血管，促進(jìn)局部血循環(huán)，改善周圍的組織營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)關(guān)節(jié)液的重吸收。第三，局部還可以外涂紅花油等活血化瘀藥，再以電吹風(fēng)吹熱，可以取得比較好的效果。如果疼的比較厲害，囊內(nèi)還可以注射腎上腺皮質(zhì)類固醇，如氫化可的松有助于抑制炎癥，臨床上通常叫封閉療法。同時(shí)還可以使用非甾體抗炎藥進(jìn)行止痛，如氯諾昔康、西樂葆等。溫馨提示：以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:26”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-20 3126次

• 跟腱后滑囊炎怎么治
  病情分析：跟腱后滑囊炎是由于跟腱后方的滑囊反復(fù)受到擠壓摩擦，比如長(zhǎng)期反復(fù)的劇烈運(yùn)動(dòng)，鞋子穿得過緊等都會(huì)導(dǎo)致跟腱后滑囊發(fā)生無菌性炎癥反應(yīng)，滑囊充血水腫，局部有疼痛腫脹的癥狀。意見建議：一般這種情況建議患者進(jìn)行對(duì)癥治療，局部熱敷按摩，可以口服消炎止痛藥物，比如塞來昔布膠囊等緩解癥狀，局部貼膏藥，比如一些止痛的凝膠也可以，平時(shí)要休息，減少劇烈運(yùn)動(dòng)，鞋子穿寬松一些，通常是可以治愈的。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2019-03-12 1102次

• 跟腱炎怎么治療
  病情分析：跟腱炎急性期應(yīng)臥床休息，進(jìn)行局部冷敷緩解疼痛腫脹，口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥如布洛芬、塞來昔布等，緩解疼痛癥狀，下床活動(dòng)時(shí)墊高鞋跟，減少跟腱負(fù)荷，同時(shí)配合針灸、電療等物理治療。保守治療3—6個(gè)月，癥狀沒有緩解的，應(yīng)考慮進(jìn)行手術(shù)治療。意見建議：跟腱炎恢復(fù)周期較長(zhǎng)，患者應(yīng)注意合理休息，睡前抬高患肢有助于緩解腫脹，在醫(yī)師指導(dǎo)下及時(shí)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，訓(xùn)練時(shí)注意安全，避免再次受傷。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-09-30 803次

• 跟腱炎怎么治療
  在熱愛運(yùn)動(dòng)的人群中，跟腱炎是一個(gè)常見而又令人困擾的問題，會(huì)對(duì)日常的生活造成較大的影響，那么應(yīng)該如何治療呢？接下來再為大家詳細(xì)講解：1、冷敷與熱敷：初期（48小時(shí)內(nèi)）采用冷敷以減輕腫脹和疼痛；之后轉(zhuǎn)為熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)和炎癥吸收。2、服用藥物：也可以遵從醫(yī)囑服用藥物治療，常見的藥物包括布洛芬緩釋膠囊、
  殷立東 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2024-09-14 0次

• 跟腱炎怎么治療
  跟腱炎可以通過按摩、牽拉訓(xùn)練、離心訓(xùn)練、口服藥物、手術(shù)等方式治療，進(jìn)行治療時(shí)，需要去醫(yī)院骨科就診。1、按摩：跟腱炎的患者容易出現(xiàn)疼痛，可以對(duì)局部按摩，加快血液流動(dòng)，減輕疼痛感。2、牽拉訓(xùn)練：主要是坐在床上伸直下肢，然后用毛巾或者是繃帶拉住前腳向后方拉伸，能夠鍛煉肌腱，利于恢復(fù)。3、離心訓(xùn)練：通常是患
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-12 0次