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來月經可以吃橄欖嗎

女, 44歲

2019-06-03 6473次

病情描述:

來月經可以吃橄欖嗎

醫生回答

病情分析:

月經期間不可以吃橄欖,橄欖屬于寒涼性的食物,寒涼刺激會促使子宮劇烈收縮,導致痛經,經血流通不暢,月經量減少,也會引起腸胃不適。

意見建議:

建議多喝紅糖姜水,多吃溫熱性的水果和新鮮蔬菜,均衡營養飲食,保證充足睡眠,保持心情舒暢,勤換衛生巾,勤換內褲,保持外陰清潔,月經完全結束之前不要盆浴,禁止性生活。

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