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• 骨性關節炎怎樣鍛煉

  骨性關節炎的鍛煉辦法，主要就是加強膝關節周圍或者，髖關節周圍的肌肉力量。比如說如果你是膝關節骨性關節炎，那就要進行股四頭肌的訓練、股四頭肌的訓練。主要就是勾腳進行股四頭肌的收縮訓練，還有就是支位抬高，進行股四頭肌的一個等長收縮訓練，靠墻靜蹲都可以增加骨頭肌的力量。如果你要是髖關節骨性關節炎，我們可以通過髖關節的前伸后伸跟側抬腿，增加髖關節周圍的肌肉的力量，來減緩膝關節或者是髖關節這種肌肉，減緩髖關節或者膝關節周圍的骨性關節炎的癥狀的發生。

  

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  張昊華 副主任醫師北京積水潭醫院

  2020-06-23 8010次

• 骨性關節炎病因

  骨性關節炎的病因有以下幾種，一個就是先天因素，可能跟他的基因相關。它的膝關節的軟骨的質量不好、不如不同于常人。所以經過后期的磨損或者經過后期的高強度的訓練以后會造成軟骨退變，會造成膝關節炎的發生。第二類就是畸形了，比如說這個病人他有重度的內翻或者外翻畸形，造成局部的一個應力的分布異常，可能過多的分布到了膝關節內側，或者過多的分布情況的外側，都會造成膝關節局部的內壓增高，造成膝關節軟骨的損傷。第三類也是一些后天的因素，比如說跟患者的創傷，跟患者的后天的這種使用。比如說是因為運動員受過創傷以后，沒有了軟骨墊的保護，沒有了韌帶的支持和肌肉的保護，造成的軟骨損傷。還有一類病就是地方性疾病了，比如說像大骨節病這種跟地方，代謝相關疾病也會造成骨性關節炎的發生，甚至于骨質的一些破壞。

  

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  張昊華 副主任醫師北京積水潭醫院

  2020-06-23 4981次

• 骨性關節炎怎樣
  患者出現骨關節炎，一般是由于出現了關節的退變，從而出現了軟骨的損傷，一般會出現周圍產生骨贅，從而壓迫了骨組織，以及周圍的軟組織，從而出現疼痛，腫脹，活動受限，這就是形成了骨性關節炎?；颊叱霈F了骨性關節炎，一般可以采取非藥物治療，藥物治療以及手術治療。非藥物治療，一般是讓患者減輕體重，患者行走的時候可以帶拐杖，或者是助步器；一般局部還可以進行理療，比如進行超聲波，針灸，按摩，熱敷，促進局部的血液循環改善癥狀，出現了明顯的疼痛，患者可以口服非甾體抗炎藥進行止痛；還可以口服大活絡膠囊，獨一味分散片，促進局部的血液循環，改善癥狀。
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  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-01-09 1956次

• 怎樣檢查骨性關節炎
  骨性關節炎，一般要進行體格檢查，以及相關的輔助檢查，這樣可以進行診斷。比如患者體格檢查時，可以發現患者的關節活動不靈活，出現關節的僵直。有的時候可以感覺到出現了摩擦感，或者是出現關節交鎖的情況。一般患者的主動運動以及被動運動，都會出現受限。出現了明顯的關節積液，會出現關節腫脹，同時膝關節可能會出現浮髕試驗陽性。可以觀察到患者關節周圍肌肉出現了萎縮。有的患者還會出現關節畸形的情況。一般進行x片檢查，可以觀察到患者的關節間隙變窄，軟骨下出現了骨密度增高等情況。
  語音時長 01:16”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-01-10 1602次

• 怎樣確診骨性關節炎
  病情分析：骨性關節炎會表現為活動不是很自由，頸部活動甚至會出現響聲，疼痛還會蔓延到肩部和上肢。手和手指也會偶爾出現麻木的感覺。腰椎及腰部軟組織也會出現酸痛。意見建議：建議患者要注意局部的保暖，注意防寒保暖，每天保持良好的心情，戒煙戒酒，合理的安排作息時間，飲食也要以清淡為主，減少在陰暗潮濕的環境下久居或者是工作。
  王陸寬 主任醫師海城市正骨醫院

  2020-06-14 801次

• 骨性關節炎怎樣醫治
  病情分析：骨性關節炎可以服用消炎鎮痛的藥物減輕癥狀。這種病癥的病因主要與關節出現炎癥，或體內代謝異常等因素有關。意見建議：建議患者要積極進行治療，藥物治療可以選取軟骨保護劑改善癥狀。其次，平時應當進行適當的鍛煉，保持關節的活動范圍。飲食上可以多吃含有類黃酮的食物，比如柑橘等。
  石建民 副主任醫師聊城市人民醫院

  2020-06-17 801次

• 怎樣確診骨性關節炎
  對于骨關節炎的診斷，主要通過癥狀，影像學的檢查等進行診斷。第一，在癥狀方面，患者可以出現關節疼痛、腫脹、活動受限等癥狀。第二，影像學的檢查。例如可以通過X片檢查，X片檢查是骨關節炎診斷的金標準。同時可以進行CT、磁共振等檢查，判斷有沒有軟骨、軟組織等損傷的現象。骨關節炎的患者在平時要注意休養，保持合
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-26 0次

• 怎樣治好骨性關節炎
  在骨性關節炎早期，可以采用藥物來做治療，可以在醫生指導下使用軟骨保護劑等藥物進行治療。疾病在早期通過得當治療后病情是可以得到較大程度的恢復的，到了晚期則建議進行手術治療?；颊咴谏钌弦獙W會控制好自己的體重，過于肥胖是不利于疾病治療的，會加重
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次