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• 百香果怎么吃?

  百香果是一種營養價值相當高的水果，因為內含多種微量元素，很多人都比較喜歡吃，對于它的吃法，我們可以直接食用：將百香果剖開，用調羹挖出瓤包直接食用。也可以制成果汁：取一個百香果，切開，用勺子將果肉舀入杯中，加200ml水，加少許白糖調整甜度，攪拌即可得一杯營養果汁。如果用榨汁機攪拌幾秒，效果會更好。百香果除了具有鎮定的功效，還有助于提高睡眠質量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可幫助入眠，也是比較好的。

  

  01:27
  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-26 19411次

• 百香果怎么吃

  百香果富含豐富的營養，包括微量元素、維生素，含有各種氨基酸的一種水果，它有各種各樣的作用，作用非常多。咱們就以減肥作為一個例子，百香果可以和蘆薈一起食用，蘆薈的果肉，還有百香果的果肉，以一比一的比例混勻，混勻以后打成果汁，然后加入涼白開，我們可以食用，可以起到通便減肥的作用。當然它還可以和其他的水果，包括檸檬，其他一些水果合用，合用以后也是可以起到通便減肥，減體重的作用。

  

  01:19
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-08-22 364312次

• 大姨媽能吃百香果嗎
  來月經期間是可以吃百香果的，沒有任何的禁忌，不用緊張，月經期間各種肉類、蛋類、蔬菜類、水果類、海產品類都是沒有禁忌的，可以正常的飲食，但月經期間注意不要吃涼的，例如冰棒、雪糕、冰鎮的一些水，或者是含有冰的一些水，比較涼的都盡量不吃，或者是少吃，還有注意不要在夏季的時候沖冷水澡，還有就是在冬天的時候，不要穿過少的衣服引起著涼。因為這樣做容易出現痛經，容易誘發盆腔的炎癥，因為月經期的時候免疫力比較差，還容易導致胃腸痙攣，所以這些涼的要注意，還有就是在月經期的時候，不要劇烈的運動，因為劇烈的運動可能會出現流血增多，所以注意事項，飲食上要注意。
  語音時長 1:32”
  張文娟 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-10-25 5453次

• 大姨媽期間能吃百香果嗎
  月經期間可以吃百香果，沒有禁忌，月經期間各種蔬菜、水果、肉類、蛋類、海產品類都是沒有禁忌的，只要之前沒有糖尿病，沒有海鮮過敏，這些東西都是沒有禁忌的。經期有這么幾個禁忌或者是說注意事項：第一就是不能在月經期的時候性生活和盆浴，因為性生活和盆浴容易把外界的菌帶入陰道，導致內膜炎、盆腔炎甚至出現輸卵管炎、輸卵管梗阻，引起慢性的盆腔疼痛或者將來出現宮外孕或者不孕還有就是性生活容易使經血逆流而導致子宮腺肌癥或者巧克力囊腫，腺肌癥會出現痛經進行性加重，巧克力囊腫會出現破裂的風險，出現急腹癥的可能所以這些都要注意這是禁忌的。
  語音時長 1:22”
  張文娟 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-10-22 10446次

• 來月經可以吃百香果嗎
  病情分析：來月經可以吃百香果，百香果含有多種氨基酸、微量元素和以及多種礦物，能滋陰補腎，醒腦安神，增強機體免疫力，不要吃得太多，以免引起消化不良，意見建議：月經期間建議多喝紅糖姜水，多吃新鮮水果、蔬菜，不要熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，不要做劇烈運動，規律生活飲食，不要吃辛辣、刺激性的食物和寒涼食物。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-06-02 2302次

• 減肥可以吃百香果嗎
  病情分析：減肥可以吃百香果。百香果是一種口感酸甜的水果，它含有的果酸成分能刺激胃酸分泌，消納積食，促進脂肪燃燒，具有一定的減脂作用，而且飽腹感較強。意見建議：但百香果盡量不要在飯后吃，如果在飯后吃可能會增加攝入量，最好在餐前吃百香果，能夠增加飽腹感，可以減少主食的攝入量，從而起到減肥的功效。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-04-14 7210次

• 大姨媽能吃百香果嗎
  來月經期間是可以吃百香果的，沒有任何的禁忌，不用緊張，月經期間各種肉類、蛋類、蔬菜類、水果類、海產品類都是沒有禁忌的，可以正常的飲食，但月經期間注意不要吃涼的，例如冰棒、雪糕、冰鎮的一些水，或者是含有冰的一些水，比較涼的都盡量不吃，或者是少吃，還有注意不要在夏季的時候沖冷水澡，還有就是在冬天的時候，
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-16 404次

• 大姨媽能吃百香果嗎
  百香果，是一種營養豐富的熱帶水果，其酸甜可口的果肉和獨特的香氣深受人們喜愛。對于處于大姨媽期間的女性而言，百香果的食用是安全且營養的，但需適量。百香果富含維生素C、維生素A、鉀、膳食纖維等多種營養成分，這些成分對于提高機體免疫力、維持正常生
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-19 0次