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• 后背酸痛怎么辦

  后背酸痛多數是由于后背的肌筋膜發炎造成的，可以做一些后背的力量訓練，可以做一些后背按摩、理療的訓練，都會使后背的酸痛，得到一定程度的緩解。后背特別容易出現肌肉和筋膜的發炎，這個炎癥是無菌性炎癥，并不是真正的有化膿性炎癥，是由于背部的肌肉勞損導致的疼痛。后背經常由于含胸駝背，或者長期低頭伏案工作，導致的后背肌肉沒有力量，同時又反復的在一個固定的姿勢下牽拉，就會使某一組肌肉受到傷害。這組肌肉既沒有力量，又長期被迫的牽拉，就會產生一些致痛的物質，比如乳酸等等，致痛的物質就會刺激組織，產生一種酸痛的感覺，因此只有活動起來，使后背的血液循環豐富改善，使后背的肌肉力量得到改善，后背酸痛感才會消失。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 4860次

• 肝不好后背疼怎么辦

  對于后背疼痛或者是肝不好的病人，首先要確認后背疼痛的癥狀是否和肝臟有關，還是建議到醫院進行進一步的檢查。而肝臟功能不好或者說肝不好的病因有很多，有的是由于肝炎病毒感染引起的慢性肝炎、肝功能異常，甚至是肝硬化、肝臟的腫瘤；有的是由于長期飲酒引起的酒精性肝病，還有的人是由于肥胖或者是吃太多高熱量的食物，引起的脂肪肝，需要進行相應的病因治療，以及改善生活和飲食方式。實際上肝臟是屬于不太容易出現疼痛的器官，肝臟實質是沒有神經纖維的，而常見的肝臟疾病，包括肝炎病毒感染、肝臟的占位性的疾病，其實未必會出現疼痛的癥狀。而引起后背疼痛的病因更常見的包括神經、肌肉性的疼痛、脊柱的問題或者是膽道系統的疾病，以及腎臟、輸尿管，包括腎結石也會引起疼痛。

  

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  王東 主任醫師北京大學人民醫院

  2021-06-15 5214次

• 后背酸痛怎么辦
  背部酸痛的緩解方法包括：一，急性期以休息為主，使背部肌肉保持放松狀態。二，建議患者在坐和站時佩戴腰圍，但應避免長時間的佩戴，以避免引起肌肉萎縮。三，避免不良坐姿及彎腰、搬重物的姿勢。四，在疼痛緩解期應積極的進行腰背肌的鍛煉，如小燕飛，可預防背部筋膜炎的發生。五，平時可以適當的按摩，但應注意，由于椎間盤突出導致的背部酸痛，應禁止按摩。背部疼痛是指胸腰背部出現的局部疼痛感覺，根據疼痛的部位可分為：腰背痛、下腰痛、胸背痛和上背痛，是一種常見的癥狀，可由勞損、炎癥、外傷、退行性改變、腫瘤、內臟疾病等引起，后背酸痛還可以進行一些緩慢的柔和的鍛煉，如慢跑等。
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  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-17 43416次

• 孕婦為什么后背酸痛怎么辦
  懷孕以后，很多孕婦都反應自己有后背酸痛的感覺，這是什么原因？應該怎么辦？后背酸痛的原因包括以下幾個方面：第一。懷孕以后激素水平增加，引起腰背部的韌帶組織水腫，這樣就會引起后背的腰痛。第二、可能是懷孕以后子宮增大，對于腰背部的壓迫是越來越強，也會造成后背的酸痛。第三個方面原因，一些孕婦睡覺或者是站立的姿勢不對，這樣也會造成腰背部的壓力增大。第四個方面的原因，就是可能存在病理性的因素，例如存在胎盤早剝，或者是子宮破裂風險的情況下，就有可能刺激孕婦的后背引起酸痛，這種情況首先應該注意酸痛的嚴重程度，如果實在疼得很厲害，應該及時的做B超，看胎兒在宮腔內的情況以及胎盤的情況，如果只是輕微的酸痛，可以通過按摩以及熱敷來輕微緩解。
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  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2019-04-27 16274次

• 后背肌肉酸痛怎么辦
  病情分析：后背部的肌肉出現了酸痛，要排除有沒有局部的化膿性感染性疾病，這種情況下要選擇敏感的抗生素抗感染治療，同時可以進行局部熱敷，促進局部的血液循環，同時應用消炎鎮痛藥物，比如雙氯芬酸鈉。意見建議：如果是由于不良的生活習慣以及工作姿勢導致的，要適當的進行體育運動鍛煉，包括放風箏，也可以進行按摩或者針灸以及電療。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-05-10 1802次

• 打拳后背酸痛怎么辦
  病情分析：打拳以后導致后背酸痛，可能是在打拳的時候運動幅度過大導致肌肉拉傷引起的癥狀，時間過長也會引起肌肉勞損疼痛，可以采用理療，熱敷，推拿的方式緩解癥狀。意見建議：平常在打拳的時候，一定要注意勞逸結合，避免長時間過度的劇烈運動，運動過后可以用熱毛巾熱敷緩解肌肉緊張。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-08 3504次

• 后背酸痛怎么辦
  背部酸痛的緩解方法包括：一，急性期以休息為主，使背部肌肉保持放松狀態。二，建議患者在坐和站時佩戴腰圍，但應避免長時間的佩戴，以避免引起肌肉萎縮。三，避免不良坐姿及彎腰、搬重物的姿勢。四，在疼痛緩解期應積極的進行腰背肌的鍛煉，如小燕飛，可預防背部筋膜炎的發生。五，平時可以適當的按摩，但應注意，由于椎間
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 398次

• 后背酸痛怎么辦
  后背酸痛通?？梢酝ㄟ^合理的自我調理和必要的醫學治療得到緩解，應對方法一般有休息與熱敷、調整坐姿與睡姿、適度運動、藥物治療、物理治療與就醫等。1、休息與熱敷：首先，確保充足的休息，避免過度勞累。可使用熱敷包或溫水浴來放松背部肌肉，促進血液循環
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-28 0次