問女性經(jīng)常頭暈吃什么好
病情描述：
女性經(jīng)常頭暈吃什么好
答醫(yī)生回答
病情分析：
意見建議：
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女性補氣養(yǎng)血吃什么好女性補氣養(yǎng)血可以喝復方阿膠漿，效果不錯的。另外飲食上多吃些補氣血的食物如紅棗，豬肝，瘦肉，桂圓，黑木耳等。氣血虛弱輕者會影響氣色，精神和美觀，嚴重者會出現(xiàn)貧血、失眠、更年期綜合征、月經(jīng)不調(diào)等癥，如果孕婦貧血，還會導致流產(chǎn)。中醫(yī)認為氣血互生互助，氣血對全身各臟腑不斷發(fā)揮著營養(yǎng)和滋潤作用，以維持其正常的生理功能，血的營養(yǎng)滋潤作用可以從面色、肌肉、皮膚、毛發(fā)等方面反映出來。阿膠為補血佳品，紅參為補氣上品，二者都含有人體血液生成及新陳代謝所需的氨基酸和多種微量元素，還能刺激機體細胞產(chǎn)生超氧化物歧化酶，清除氧自由基，對于女性可以延緩衰老、滋補養(yǎng)顏，復方阿膠漿就含有這兩種中藥，并增加了黨參和山楂，健脾開胃，可以從內(nèi)及外調(diào)理氣色，改善人體內(nèi)氣血平衡。中成藥作用緩和，對于白細胞減少癥，失血性貧血、缺鐵性貧血、營養(yǎng)性貧血都有顯著療效。需要注意感冒病人及脾胃虛弱者不宜服用本藥。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:54
石揚
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-26 2292次
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女性來月經(jīng)吃什么好女性在月經(jīng)期間需要吃高蛋白的食物以及新鮮的蔬菜、水果，補充體內(nèi)流失的氨基酸、維生素。女性在月經(jīng)期間內(nèi)激素水平波動比較大，往往導致生理和心理都發(fā)生改變，容易煩躁、易怒、愛發(fā)脾氣。月經(jīng)期間女性，體內(nèi)血液以及其他營養(yǎng)物質(zhì)的流失，需要額外的吃高蛋白的食物和新鮮的蔬菜以及水果、膳食纖維，如牛奶、牛肉、蜂蜜、枸杞等。但是任何食物在月經(jīng)期間不可以多吃，多吃可以導致胃腸功能紊亂。另外在月經(jīng)期間要注意不要吃涼以及辛辣、刺激性的食物。
01:32
李艷
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2022-03-16 2532次
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女性經(jīng)常頭暈吃什么好女性患者經(jīng)常會出現(xiàn)頭暈，一般見于一些體質(zhì)比較衰弱，同時平時運動量比較缺乏的女性。對于這種女性而言，可能是存在一些氣血不足的表現(xiàn)，建議這些女性平時可以多吃以下食物：第一，一定要多吃一些補充氣血的食物，比如可以吃一些紅棗、黃芪、枸杞、山藥等，這些食物對于患者是有明顯的改善作用。第二，這種患者一定要注意營養(yǎng)的均衡攝入，要多吃一些含B族維生素的食物，主要是在一些五谷雜糧當中，比如吃一些小米，高粱米，蕎麥等，都是有很好的作用。第三點，一定要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，可以喝牛奶、吃雞蛋，吃瘦肉，吃魚等。另外，女性經(jīng)常頭暈，一定要注意多曬太陽，多加的鍛煉身體。語音時長 01:10”
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2019-09-21 4881次
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經(jīng)常頭暈吃什么食物好有頭暈的患者在飲食方面首先應該多吃新鮮蔬菜，比如說黃瓜，芹菜，大白菜等，若患者脾胃功能沒有問題，而且血糖沒有異常的話，也可以多吃一些新鮮的應季水果，比如說桃子，梨，蘋果，獼猴桃等。有頭暈的患者我們也需要查找患者發(fā)生頭暈的原因，不同疾病的治療方法也是不一樣的，比如說有高血壓病的患者需要進行控制血壓治療，由于耳石癥所誘發(fā)的頭暈發(fā)作可以進行復位治療，若考慮貧血所引起的頭暈不適，需要糾正貧血，同時需要查找失血原因，針對原發(fā)病進行積極的干預治療。當患者發(fā)生頭暈之后，飲食方面總體來說應該以清淡飲食為主。語音時長 01:09”
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2021-09-14 1454次
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女性經(jīng)常便秘吃什么好病情分析：有些經(jīng)常便秘不嚴重的患者可以通過服用益生菌改善癥狀，如果便秘比較嚴重，可以吃蘆薈膠囊。平時飲食也應該注意多吃水果和蔬菜，多吃一些粗纖維的食物，能夠有利于促進排便。意見建議：平時注意不要吃辛辣刺激性的食物，還需要注意放松心情，不要有太大的壓力。如果壓力過大，精神緊張或者平時不運動，都會導致便秘的現(xiàn)象加重。
黃剛
副主任醫(yī)師吉化集團公司總醫(yī)院
2020-03-08 1003次
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女人經(jīng)常頭暈吃什么好病情分析：女人經(jīng)常頭暈吃什么好，要根據(jù)患者的病情決定。女人經(jīng)常頭暈在臨床比較常見。是由多種原因?qū)е碌模紫蓉氀獣е逻@種情況的發(fā)生，可以在醫(yī)生的指導下口服驢膠補血顆粒調(diào)理，同時要多吃一些瘦肉、牛奶、大棗等補氣養(yǎng)血的食物。女人經(jīng)常頭暈，還與高血壓有關(guān)，需要在醫(yī)生的指導下選擇常規(guī)的降壓藥物調(diào)理，比如硝苯地平、苯磺酸顆粒。飲食上要以清淡為主，可以多吃新鮮的綠葉蔬菜水果及五谷雜糧。女性頭暈還遇椎動脈型頸椎病有關(guān)，這時需要做頸椎牽引、針灸等治療，飲食上要多吃富含鈣和高蛋白的食物，常見的有牛肉、牛奶、魚肉、雞肉、豆制品等，對病情的恢復有幫助，具體以面診醫(yī)生指導為準。意見建議：女性如果出現(xiàn)經(jīng)常頭暈的情況，一定要引起高度的重視，及時去正規(guī)醫(yī)院進行相關(guān)的檢查并治療，可以有效的提高生活質(zhì)量。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2022-06-26 4103次
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女性經(jīng)常頭暈吃什么好女性患者經(jīng)常會出現(xiàn)頭暈，一般見于一些體質(zhì)比較衰弱，同時平時運動量比較缺乏的女性。對于這種女性而言，可能是存在一些氣血不足的表現(xiàn)，建議這些女性平時可以多吃以下食物：第一，一定要多吃一些補充氣血的食物，比如可以吃一些紅棗、黃芪、枸杞、山藥等，這些食物對于患者是有明顯的改善作用。第二，這種患者一定要注意營
許蘭萍
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2021-12-03 739次
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女性經(jīng)常頭暈吃什么好女性患者經(jīng)常會出現(xiàn)頭暈，一般見于一些體質(zhì)比較衰弱，同時平時運動量比較缺乏的女性。對于這種女性而言，可能是存在一些氣血不足的表現(xiàn)，建議這些女性平時可以多吃以下食物：第一，一定要多吃一些補充氣血的食物，比如可以吃一些紅棗、黃芪、枸杞、山藥等，這些食物對于患者是有明顯的改善作用。第二，這種患者一定要注意營
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2022-05-27 354次
