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• 腳踝韌帶拉傷怎么辦

  腳踝扭傷拉傷以后，第一個(gè)千萬不要自行地處理，要到醫(yī)院看看踝關(guān)節(jié)韌帶有沒有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫(yī)生把它接起來。如果說沒有斷裂，你自行處理有時(shí)候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說有骨折了，可能骨折本來沒移位，你一按揉最后移位了，把本來一個(gè)小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會(huì)留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫(yī)院，找專業(yè)的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個(gè)簡單的扭傷，可能照張X光片都能解決問題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡單的腳踝扭傷，沒有處理好，最后形成了習(xí)慣性崴腳，腳踝部經(jīng)常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說你的韌帶沒有斷裂，可能用一些中醫(yī)中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認(rèn)踝關(guān)節(jié)已經(jīng)不穩(wěn)了，踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)有功能性不穩(wěn)定和解剖性不穩(wěn)定，如果是一個(gè)功能性不穩(wěn)定，又有一個(gè)解剖性不穩(wěn)定，可能需要做手術(shù)。但這種手術(shù)也不大，一個(gè)很小的口，就可以解決你這個(gè)問題。還有的大夫喜歡用關(guān)節(jié)鏡來做也都可以，這樣就把這個(gè)問題解決了。所以你還是要找專業(yè)的醫(yī)生，去看一個(gè)踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷。當(dāng)然踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，分急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，和慢性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經(jīng)形成了慢性損傷了，這個(gè)需要到醫(yī)生那進(jìn)行一個(gè)判定。

  

  02:50
  陳兆軍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-06-14 17910次

• 腰部肌肉拉傷怎么辦

  腰部肌肉拉傷常見的有兩種，一種就是急性的拉傷，還有一種就是慢性的拉傷，所謂的腰肌勞損，這種損傷，比如說一次損傷之后，你第二天沒有組織沒有修復(fù)好，你再一次這種動(dòng)作或者這種受傷機(jī)制再次發(fā)生，導(dǎo)致這個(gè)修復(fù)，不但不會(huì)長，而且還會(huì)加重，時(shí)間越長，積累的越重就會(huì)反反復(fù)復(fù)痛，這就是我們所謂的腰肌勞損，這時(shí)候我們?cè)趺崔k，第一也是制動(dòng)，給他足夠的修復(fù)時(shí)間，肌肉我們組織的損傷，修復(fù)是需要時(shí)間的，讓它修復(fù)好之后，我們?cè)谥饾u加強(qiáng)練習(xí)，在這個(gè)過程中按摩或者熱敷理療增加他血運(yùn)，促進(jìn)他的恢復(fù)。

  

  01:01
  劉丙立 主任醫(yī)師上海市浦東醫(yī)院

  2018-07-09 49536次

• 拉傷怎么辦
  拉傷的情況發(fā)生了以后首先得嚴(yán)格的臥床休息并停止任何的動(dòng)作，以免細(xì)小的動(dòng)作加重拉傷的部位疼痛嚴(yán)重或者是腫脹嚴(yán)重，拉傷了以后多會(huì)導(dǎo)致拉傷部位出現(xiàn)腫脹、皮下出血、青紫等不適癥狀的發(fā)生，所以在受傷的24小時(shí)以內(nèi)應(yīng)該間歇性的進(jìn)行冷敷，冷敷的措施，就是用冷毛巾或者是用冰塊包裹著毛巾，放在拉傷的部位，冷敷可以起到減輕腫脹、鎮(zhèn)痛的作用。受傷的48小時(shí)以后可以改為熱敷，熱敷可以促進(jìn)瘀血的吸收，促進(jìn)血液循環(huán)，也有消腫的作用。另外也可以配合著口服活血化瘀、消炎止痛的藥物來進(jìn)行緩解，比如常見的藥物有三七傷藥片、云南白藥膠囊等都是可以的。
  語音時(shí)長 01:22”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-04-30 6109次

• 肌肉拉傷怎么辦
  患者出現(xiàn)了肌肉拉傷要積極的進(jìn)行治療，可以進(jìn)行保守治療，有的是出現(xiàn)了肌肉斷裂，要進(jìn)行手術(shù)治療。第一，患者應(yīng)該先進(jìn)行保守治療，比如患者出現(xiàn)了肌肉拉傷，一般讓患者進(jìn)行休息，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，減輕肌肉進(jìn)一步損傷，可以口服一些止痛藥物，比如非甾體抗炎藥，如美洛昔康、氯諾昔康。患者如果是出現(xiàn)肌肉攣縮比較嚴(yán)重，可以口服肌肉松弛藥如魯南貝特，同時(shí)患者可以口服大活絡(luò)膠囊、獨(dú)一味分散片，這樣可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)。第二，有的患者出現(xiàn)肌肉的斷裂，要及時(shí)的進(jìn)行手術(shù)治療。
  語音時(shí)長 01:09”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-26 2219次

• 拉傷怎么辦
  病情分析：拉傷后應(yīng)首先進(jìn)行患肢的制動(dòng)休息，避免再繼續(xù)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。其次，應(yīng)對(duì)局部進(jìn)行冰敷，冰敷1~2天之后再改為熱敷理療。最后，在休息時(shí)應(yīng)抬高患肢，這樣有利于促進(jìn)靜脈回流。如果拉傷較為嚴(yán)重，必要時(shí)還需要完善磁共振檢查來明確肌肉和韌帶是否出現(xiàn)完全斷裂，如果出現(xiàn)完全斷裂，需要考慮進(jìn)行手術(shù)修復(fù)。意見建議：拉傷后在治療期間建議患者應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)，保證每日的食物中富含有足夠量的蛋白、維生素以及膳食纖維。同時(shí)還應(yīng)戒煙戒酒。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-03-06 1102次

• 肚子拉傷怎么辦
  病情分析：肚子拉傷是不影響正常生活的，休息幾天自然而然就會(huì)好的，如果長時(shí)間疼痛的話，建議患者去醫(yī)院進(jìn)行檢查。意見建議：肚子拉傷之后患者最好是多注意休息，避免過度的勞累，以免導(dǎo)致病情更加的嚴(yán)重。飲食上注意營養(yǎng)均衡，吃清淡易消化的食物，而且患者可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
  陸森 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-06-13 2003次

• 拉傷怎么辦
  拉傷一般是指肌肉拉傷，肌肉拉傷可以通過一般治療、物理治療、藥物治療等方式進(jìn)行緩解，更有利于病情恢復(fù)。1、一般治療：如果患者只是出現(xiàn)了輕度的拉傷，可以通過充分制動(dòng)的方式進(jìn)行緩解，也可以采用粘帶固定，如果下肢出現(xiàn)肌肉損傷和難以固定的部位，也可以使用拐杖進(jìn)行輔助治療。2、物理治療：在肌肉拉傷之后會(huì)出現(xiàn)局部
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-03-22 0次

• 運(yùn)動(dòng)拉傷怎么辦
  運(yùn)動(dòng)拉傷可以通過一般治療、物理治療、局部用藥等方式進(jìn)行改善，具體情況還應(yīng)當(dāng)根據(jù)拉傷的嚴(yán)重程度決定。1、一般治療：如果癥狀不是特別嚴(yán)重，可以優(yōu)先使用一般治療的方式進(jìn)行緩解，生活中注意休息，將患肢抬高，避免大幅度運(yùn)動(dòng)，一般休息一段時(shí)間之后即可得到緩解。2、物理治療：患者如果出現(xiàn)局部腫脹、疼痛等癥狀，可以
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-13 0次