問來月經可以吃石榴嗎
病情描述：
來月經可以吃石榴嗎
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來月經可以吃西瓜嗎首先咱們要明確一下，月經期飲食要注意什么：第一，要食用一些不要太涼的，溫性的一些食物。不能是太涼太刺激的食物。第二，要食用清淡的一些食物，不適合食用一些刺激性太強的食物，比如過于辛辣的。第三，要多食用一些高纖維的食物，這樣能使我們大便保持通暢，對于緩解痛經，月經的正常的運行，有一定的好處。第四，不要食用過甜的食物。因此咱們來月經的時候，食用西瓜要注意，可以吃一些，但不要進食太多。第二個不要拿從冰箱里剛剛拿出來的西瓜就吃，因為這太過于涼，一定要在常溫下，放置一段時間再吃，不要吃太多。
01:37
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-09-13 149303次
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來月經可以吃西瓜嗎？女性在經期最好不要吃西瓜。因為西瓜是寒涼的水果，經期吃西瓜容易損傷脾胃，導致食欲不佳、積寒助濕，同時西瓜中所含的大量水分，還會沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降，而出現了女性容易腹脹、腹瀉等情況出現。我們知道月經期是女性的特殊生理時期，這段時間要好好的護理，要少吃一些刺激性的食物。尤其是夏天不要貪涼，也不要吃一些冷飲、冰凍的食品。如果女性平時的體質就比較的虛弱，在經期一定要避免吃西瓜。
01:18
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-27 3229次
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來月經可以吃石榴嗎來月經的這段時間可以吃石榴，月經期間不能吃的是一些活血的食物，因為活血的食物往往會導致出血增多，出血增多會引起貧血，另外就是辛辣的，生冷的食物也盡量少吃，特別是生冷的食物，吃了以后容易會導致子宮寒冷，子宮寒冷就會引起月經期間的腹部疼痛，月經有血塊的現象出現，建議來月經的時候必須要注意衛生，不要有性生活，因為月經期間進行性生活容易會造成感染，誘發子宮內膜炎，子宮內膜異位癥等等的一些婦科疾病。建議等月經結束以后，適當的吃一些滋補的湯是可以的，這樣可以有效的調理月經，下一次的月經也會相對來說比較規律一點。語音時長 01:08”
孟麗燕
主治醫師昆明市婦幼保健院
2021-10-08 1521次
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來月經可以吃石榴么來月經時是可以吃石榴的，來月經時的飲食僅需清淡營養即可。月經是指伴隨卵巢周期性排卵，而出現的子宮內膜周期性脫落及出血。正常月經具有周期性，出血的第一日為月經周期的開始，相鄰兩次月經第一日的間隔時間稱為一個月經周期，一般為21至35日，平均28日。每次月經持續時間稱為經期，一般為兩至七日，多為3至5日。一次月經的總失血量為經量，正常經量為30到50毫升，超過80毫升稱為月經過多。一般月經期無特殊癥狀，但經期由于盆腔充血以及前列腺素的作用，可出現下腹部及腰骶部墜脹不適或子宮收縮痛。語音時長 01:18”
王小兵
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-04-26 9235次
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月經來可以吃石榴嗎病情分析：來月經可以吃石榴，石榴屬于平性水果，含有豐富的維生素c，b族維生素，蛋白質，多種微量元素和礦物質，有軟化血管，降膽固醇，降血糖的作用，適量的食用對身體有好處。不要多吃，更不要吃在冰箱里儲放的石榴，以免引起腸胃不適。意見建議：做好經期，不要著涼，不要劇烈運動，勤換衛生巾，勤換內褲，保持外陰清潔，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和寒涼食物。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-06-13 3002次
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來月經吃可以吃大棗嗎病情分析：女性來月經的時候，通常是可以吃大棗，這是因為大棗其實就是屬于常見的滋陰補血食物。，而且大棗是不會影響月經血的正常排除，也不會引起女性出現痛經等不適癥狀，所以無論是在月經期，還是在非月經期都可以吃大棗。意見建議：只是建議女性在月經來潮期間，最好不要吃辛辣刺激和生冷的食物，比如干鍋、火鍋、麻辣燙、冰淇淋、雪糕等，以免引起痛經。
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2020-06-23 1602次
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來月經可以吃石榴嗎來月經的女性一般可以吃石榴。月經是指伴隨卵巢周期性變化而出現的子宮內膜周期性脫落及出血，規律月經的出現是生殖功能成熟的重要標志，屬于生育期婦女重要的生理現象。石榴含有豐富的維生素、有機酸、糖類、蛋白質等成分，可以為人體補充營養物質。來月經一般可以吃石榴，通常不會導致月經異常，不用過于擔心。但是需注意
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-11-14 0次
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來月經可以吃番石榴嗎來月經一般可以吃番石榴。番石榴作為一種營養豐富的水果，其性溫、味甘酸澀，含有多種人體所需的營養成分，對女性經期的健康有一定的益處。番石榴富含維生素C、維生素K和維生素E，這些維生素對于增強免疫系統、保護細胞免受氧化應激的損傷至關重要。在月經
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-12-17 0次
