問跪姿為什么會對膝關節(jié)造成損傷
病情描述：
跪姿為什么會對膝關節(jié)造成損傷
答醫(yī)生回答
病情分析：
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膝關節(jié)損傷對于年輕人來講，常見的膝關節(jié)損傷，主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷，這都是在不合適的運動動作的情況下，產生的一些關節(jié)類的異常活動，那么使得關節(jié)類的結構產生損傷，最常見就是軟骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韌帶的斷裂，對于這三種疾病來講，是比較常見的，也是我們作為骨科大夫和運動醫(yī)學的大夫來講，是需要患者要求手術的。如果這種病人，在創(chuàng)傷情況下不手術了，那么將來的這種軟骨的磨損，會越來越快，會損傷越來越加重，那么導致的結果，就會出現(xiàn)早期的關節(jié)置換。對于老年病人來講，是大多數(shù)都是處于，一個磨損過度磨損的，關節(jié)老化和關節(jié)磨損的一個狀態(tài)，那么它在輕微的外力情況下，就可以出現(xiàn)，這種半月板的撕裂，或者是軟骨的這種損傷，那么對于老年人來講，我們主要是針對，早期主要是針對一些癥狀治療，那么對于晚期來講，我們可以通過關節(jié)鏡，去做半月板的一些撕裂的切除，對于軟骨損傷進行修復，那么對于嚴重的患者，比如說大面積軟骨的損傷，交叉韌帶斷裂，或者是又有半月板撕裂的病人來講，那么我們最后采取的治療方法，就是做關節(jié)的表面置換，那么去用一個手術，解決患者所有的問題，而且也能夠從根本上，去改善疼痛和功能的這些問題。
02:03
楊昕
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2018-08-03 10521次
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是什么原因造成的膝關節(jié)運動損傷一般來說，按照臨床的一些診治的條件，常常把它分為急性運動損傷和慢性運動損傷。急性運動關節(jié)損傷是大家在做羽毛球運動、網(wǎng)球運動、籃球運動過程中，出現(xiàn)膝關節(jié)的急性扭傷，這個時候往往表現(xiàn)為局部關節(jié)的腫脹，甚至一些嚴重的病人，可以出現(xiàn)關節(jié)的功能障礙。另外一種類型就是我們常說的慢性運動損傷，這部分患者比如馬拉松的愛好者，或者戶外的登山運動的愛好者。這部分患者往往來就診的時候，并沒有明顯的運動損傷的過程，他們來就診的時候，時間也比較久了，但是這種疼痛，或者膝關節(jié)損傷所帶來的日常生活的障礙，是比較明顯的。
01:22
謝登輝
主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院
2018-06-19 4124次
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跪姿為什么會對膝關節(jié)造成損傷髕骨的前方、皮下組織的后方有一個軟組織叫做髕脂肪墊，這個部位如果反復的受到擠壓，容易形成局部的無菌性的炎癥，容易導致局部疼痛，腫脹以及膝關節(jié)的功能障礙，尤其是在伸直膝關節(jié)的時候疼痛會更加明顯，那么跪姿主要是長時間的跪著，就容易導致這個脂肪墊反復的受到擠壓，局部充血水腫就會產生一些炎癥因子，比如前列腺素，腫瘤壞死因子，所以會導致局部的疼痛，時間長了還會導致關節(jié)內的壓力產生變化，有可能會導致關節(jié)的僵硬，也有可能會產生關節(jié)軟骨的損害，有可能會導致關節(jié)的骨性關節(jié)炎。另外，長時間的跪姿也容易導致關節(jié)周圍的韌帶以及肌肉的萎縮，所以關節(jié)功能障礙致非常明顯的，也會導致關節(jié)的損傷。語音時長 01:12”
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-09-13 3749次
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跳繩會對膝關節(jié)造成損傷嗎當進行跳繩動作時，對膝關節(jié)的損傷可能性比較小，但是如果在跳繩過程中，出現(xiàn)了膝關節(jié)的扭傷，導致了膝部的腫痛，甚至影響了膝關節(jié)活動時，就要高度警惕是否存在膝關節(jié)外，或者膝關節(jié)內結構的損傷，所以此時需要及時的制動膝關節(jié)，并及時的到醫(yī)院進行就診，醫(yī)生通過仔細查體，可以了解膝關節(jié)的穩(wěn)定性，并安排完善相關影像學檢查，來排除是否存在撕脫性骨折，或者韌帶和半月板的損傷。如果膝關節(jié)周圍未見骨折，膝關節(jié)外的韌帶和膝關節(jié)內的韌帶連續(xù)性都可以，此時根據(jù)病情需要制動膝關節(jié)，并定期門診復診。如果關節(jié)內發(fā)現(xiàn)了有韌帶損傷，或者關節(jié)外發(fā)現(xiàn)有韌帶損傷，并伴有明顯的膝關節(jié)不穩(wěn)時，此時就需要在關節(jié)鏡下行手術治療。語音時長 01:49”
劉雷
主治醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院
2019-09-25 3280次
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游泳會對膝關節(jié)造成損傷嗎病情分析：游泳不會對膝關節(jié)造成損傷的，在游泳的時候，人體浮在水面，能夠減輕對身體的壓力，四肢配合運動，還能夠鍛煉腰背肌的力量，所以游泳是最好的有氧運動，對身體有一定的益處。意見建議：如果已經有膝關節(jié)損傷的患者，就不建議游泳，應該先配合治療，癥狀緩解后再適當?shù)淖鲇斡具\動，另外，游泳的時間也不宜過長，一般一個小時左右最好，游泳后還要注意保暖，及時補充碳水化合物。
蘇振波
主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2020-10-31 1502次
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單腿深蹲會對膝關節(jié)造成損傷嗎病情分析：普通的深蹲對膝關節(jié)的損傷是可以忽略不計的。如果深蹲時間過長或者次數(shù)過多，對膝關節(jié)是會造成嚴重的損傷的，所以要盡量避免。意見建議：在日常生活中要注意盡量避免關節(jié)部位長期過度勞損，以免造成不必要的損傷。同時可以進行適當?shù)腻憻挘軌蚣訌姍C體免疫力，有效的預防各種疾病。
董征
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2019-07-24 2004次
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游泳會對膝關節(jié)造成損傷嗎游泳會損傷膝關節(jié)的。外翻、蹬夾這兩個動作對于膝蓋的作用力很大。速度越快、強度越大對膝蓋的傷害越大。許多游泳運動員膝蓋疼痛，膝部外傷是普遍現(xiàn)象。特別是做蛙泳的外翻和蹬夾的開始動作時，膝蓋內副韌帶和內側半月板受力很大。小腿做外翻動作時的是股骨頭內壓進入膝蓋骨頭，外拉內側副韌帶和內側半月板，過度用力時韌帶
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2019-08-30 3680次
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肥胖造成膝關節(jié)什么損傷肥胖就會導致體重明顯的增大，從而就會導致下肢部位關節(jié)受力明顯的增大，所以對于膝關節(jié)部位就會出現(xiàn)明顯的負荷增加，引起膝關節(jié)部位受力不均勻，導致膝關節(jié)內部的軟骨、半月板出現(xiàn)過度的擠壓，時間長了以后就會導致軟骨、半月板出現(xiàn)變性、水腫、斷裂的情況，從而就會導致膝關節(jié)部位有明顯的疼痛，并且還會導致膝關節(jié)過早的
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-20 753次
