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• 腰酸體倦是什么意思

  腰酸體倦是身體的一種不適反應(yīng)，指腰部發(fā)酸身體倦怠的感覺，多是因?yàn)殚L時(shí)間的體位不當(dāng)、腰椎病變、外傷閃挫等原因?qū)е拢矔?huì)因?yàn)槟I中陽氣不足，溫煦失職，不能溫陽筋骨、腰膝導(dǎo)致。當(dāng)出現(xiàn)腰酸體倦感覺時(shí)，建議盡快排查病因，在明確診斷后，選擇相應(yīng)的治療措施，如果是因?yàn)殚L時(shí)間的體位不當(dāng)導(dǎo)致，及時(shí)調(diào)整體位后，不適感即可得到改善，如果是腰椎病變引起的，可以選擇小針刀、推拿等方式進(jìn)行治療，如果是外傷閃挫的結(jié)果，患者要多休息，并且使用有活血化瘀止痛功效的藥物治療，若在腰酸體倦的同時(shí)，還有遺精、早泄、畏寒肢冷、小便清長等癥狀，病因多責(zé)之于腎陽不足，這時(shí)要盡快溫補(bǔ)腎陽，可以選擇有溫腎效果的藥物，如一般使用的固精補(bǔ)腎丸，該藥在溫腎的同時(shí)，還能暖脾，要知道，腎為“先天之本”，它生理功能的維持，需要脾這個(gè)“后天之本”不斷地支持才能實(shí)現(xiàn)，正如中醫(yī)所說的“后天滋養(yǎng)先天”，該藥脾腎雙補(bǔ)，溫腎作用更強(qiáng)，改善腰酸腿軟癥狀的效果更佳。如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:58
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-12-07 2841次

• 動(dòng)一下就出汗是什么原因

  動(dòng)一下就出汗的原因有很多，首先有可能是植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的，需要服用維生素B1和谷維素進(jìn)行調(diào)理。其次，有可能是因?yàn)闅庋澨搶?dǎo)致的，氣血虧虛的人通常會(huì)自汗、怕冷、神疲乏力、氣短、面色黃白，稍微活動(dòng)就出汗加重。此外，糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)、冠心病、肺心病、腎功能不全、惡性腫瘤晚期等多種疾病都會(huì)導(dǎo)致人動(dòng)一下就出汗，所以需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，以確診病因，然后對(duì)癥治療，才能有效的消除或改善癥狀。

  

  01:22
  陳新愛 主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院

  2021-08-15 7224次

• 體脂秤水分偏低怎么辦
  體液的量與性別年齡和胖瘦有關(guān)，這種情況說明體內(nèi)水分少，肌肉活性含水量不夠，肌肉缺水，可能是體內(nèi)的細(xì)胞所處的內(nèi)環(huán)境中鹽分過高。使水從細(xì)胞中，通過滲透的方式流失的多。建議多喝水，少鹽多醋，多吃蔬菜和水果來調(diào)解，喝水是生命體通過口腔攝入水分的方式，人體每天通過口腔攝入的液體，大約有2升。主要在胃部吸收，進(jìn)入人體后水分主要用于補(bǔ)充細(xì)胞內(nèi)液和細(xì)胞外液，參與人體各種生理活動(dòng)，因此喝水是維持生命體新陳代謝重要的一環(huán)。水的需求量主要受年齡、環(huán)境、溫度、身體活動(dòng)等因素的影響。人體一天所排出的尿量約有1500毫升，加上從糞便呼吸，皮膚等途徑丟失的水分，總共消耗水分大約是2500毫升左右。所以健康成年人每天需水量為2500毫升左右。
  語音時(shí)長 1:57”
  高明 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-08 43910次

• 骨量減少是什么意思
  簡單的來講，骨量減少說明你的骨頭不夠硬，不及時(shí)糾正的話那么可能就進(jìn)化成了骨質(zhì)疏松。如果此時(shí)你的體檢報(bào)告上寫著骨量減少，那么就意味著必須趕緊的進(jìn)行補(bǔ)鈣計(jì)劃了。飲食運(yùn)動(dòng)方面進(jìn)行多方面的調(diào)控，避免骨質(zhì)的鈣流失。再就是糾正不良生活習(xí)慣，不抽煙、不要喝酒、不要喝過量的咖啡、不要熬夜，平時(shí)可以多曬曬太陽。飲食結(jié)構(gòu)上多吃一些營養(yǎng)豐富清淡易消化，高蛋白質(zhì)、高鈣類的食物，如雞湯、排骨、牛奶、蝦皮與豆制品，芝麻、芝麻醬等等。多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補(bǔ)充自身所需要的營養(yǎng)成分。再就是每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉來增強(qiáng)自身的體質(zhì)，增加自身的免疫力。
  語音時(shí)長 1:32”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 37356次

• 骨鹽量偏高是什么意思
  骨頭由很多成分組成，其中包括骨鹽，骨鹽決定骨的硬度，骨細(xì)胞參與骨的代謝，體內(nèi)骨鹽量過高容易發(fā)生骨折。骨鹽量偏高主要是由于營養(yǎng)過剩導(dǎo)致的，出現(xiàn)此癥狀的患者應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉，減少脂肪，做有氧運(yùn)動(dòng)。飲食上保持營養(yǎng)均衡，避免高無機(jī)鹽食物，如果沒有出現(xiàn)其它現(xiàn)象則不用特殊處理，但要保持良好的生活習(xí)慣和合理的飲食搭配。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-27 32912次

• 內(nèi)臟脂肪嚴(yán)重超標(biāo)，體脂秤顯示已經(jīng)26怎么辦
  病情分析：內(nèi)臟脂肪嚴(yán)重超標(biāo)，體脂秤顯示已經(jīng)26，需要盡快改善飲食和生活習(xí)慣，建議多吃綠色蔬菜、瘦肉、粗糧和新鮮水果，每天保持運(yùn)動(dòng)1~2個(gè)小時(shí)。意見建議：該類患者在平時(shí)的生活中要保持情緒穩(wěn)定，定期復(fù)查血脂、血壓、肝膽胰脾彩超、心電圖、心肌酶、頸動(dòng)脈彩超等項(xiàng)目，大部分血脂代謝異常的患者會(huì)出現(xiàn)伴發(fā)高血壓、脂肪肝、頸動(dòng)脈狹窄、心肌缺血等疾病。
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2020-07-08 7504次

• 體脂秤的骨量偏高什么意思
  骨量偏高一般是指單位體積骨內(nèi)的骨含量增加，一般是正常的，但是用體脂稱測量骨量一般是不準(zhǔn)確的，可以到醫(yī)院進(jìn)行骨密度的測量。骨量是指是單位體積內(nèi)骨組織比如骨礦物質(zhì)、鈣、磷等和骨基質(zhì)比如骨膠原、蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽等等的含量，是用來代表骨骼的健康情況，主要是由營養(yǎng)狀況、生活習(xí)慣等決定的，比如老年人性激素減少，刺
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 5175次

• 體脂秤的骨量偏高什么意思
  骨量偏高可能意味著骨密度和骨質(zhì)量高于平均水平。在使用體脂秤時(shí)，如果發(fā)現(xiàn)骨量偏高，這通常指的是人體骨骼中的某些成分，如蛋白質(zhì)、鈣、磷、膠原蛋白及無機(jī)鹽等高于正常水平。過度補(bǔ)充鈣質(zhì)可能導(dǎo)致骨量偏高。如果個(gè)人日常飲食中鈣質(zhì)攝入過多或者經(jīng)常服用補(bǔ)鈣
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-15 0次