天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

頸椎痛怎樣才能緩解

男, 60歲

2020-08-02 2576次

病情描述:

頸椎痛怎樣才能緩解

醫生回答

病情分析:

頸椎病如果疼痛比較輕微,可以采用運動或者平時注意來改善,主要是避免久坐,避免低頭,避免頸椎在一個姿勢時間過長,適當的增加戶外運動,多仰頭,可以游泳,跑步,打球來緩解。如果頸椎病是中度的疼痛,可以采用口服非甾體類的抗炎止痛藥物,如布洛芬,西樂葆,樂松等藥物,也可以貼敷氟比洛芬巴布膏來緩解疼痛。如果疼痛比較嚴重,除了需要口服止痛藥物以外,還可進行推拿按摩。如果頸椎病疼痛經過治療不能緩解,屬于比較嚴重的頸椎病,則需要采用手術進行治療。

意見建議:

首先要改善生活和工作中的不良習慣。工作時,每半小時要起身,轉轉頭頸,空調不能對著脖子吹,可以在辦公室準備一件帶領的外套,注意頸肩部的保暖。此外要注意睡覺姿勢,以平躺最佳。

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 通化市| 郓城县| 抚顺市| 大港区| 拜城县| 梓潼县| 玉林市| 沙湾县| 大厂| 开原市| 永善县| 吕梁市| 蒙城县| 石泉县| 大洼县| 太保市| 共和县| 达拉特旗| 舟山市| 运城市| 葵青区| 武隆县| 朝阳县| 刚察县| 普陀区| 辽宁省| 霍城县| 永顺县| 时尚| 余姚市| 惠东县| 定州市| 雷山县| 伊春市| 江源县| 德兴市| 临潭县| 广昌县| 鄱阳县| 阳朔县| 宁化县|