為你推薦

• 孕婦可以吃荔枝嗎

  原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后都能吃，只是不能多吃。一些容易上火偏熱或者偏涼的水果，都應該只是嘗嘗新鮮，不能胡吃海塞。所以荔枝是可以吃的，只是盡量少吃，在飲食上盡量做到營養均衡豐富，這樣才能夠有利于寶寶的生長。

  

  01:01
  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-10-29 79759次

• 減肥期間能喝酒嗎

  不建議喝酒，因為酒精是有刺激性的飲品，喝酒之后可能會增加服用者的食欲，不利于減肥。雖然在減肥期間不建議喝酒，但是可以喝一些替代的飲品，比如像果汁，果汁里邊含有豐富纖維素、維生素和微量元素，這些元素都有助于減肥。但這些飲品在飲用的時候也要注意，如果是有糖尿病的患者在飲用果汁的時候要注意整體熱量的攝入，選擇一些熱量相對比較低的果汁代替比較好，因為如果熱量比較多就會導致熱量代謝不夠充分，會引起血糖的增高。

  

  01:13
  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-08 6963次

• 月經期間可以吃荔枝嗎
  月經期間是可以吃荔枝。月經是女性卵巢分泌雌激素，孕激素來調整的，荔枝并不會影響內分泌，所以就不會影響月經。荔枝含有豐富的維生素C和蛋白質，有助于增強體質，增加免疫力，提高抗病能力，降低血糖。而且荔枝中含有氨基酸，對于糖尿病的患者十分適宜，也會有消腫解毒，止血止痛的作用。但是吃荔枝也要適量，不要吃得太多，否則容易上火。在月經期間不要吃辛辣、刺激性、涼的食物，否則有可能導致痛經，吃一些溫度適中的食物就可以。
  語音時長 01:12”
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2019-12-19 8569次

• 減肥期間可以吃豌豆嗎
  減肥期間是可以吃豌豆的，也具有一定的減肥作用。因為豌豆中含有非常豐富的營養，其中就包括有大量的膳食纖維，膳食纖維能夠促進腸胃蠕動，幫助排出體內多余的廢物，食用豌豆是具有一定幫助減肥的作用的。但是需要注意的是，豌豆同時也是熱量比較高的食物，因此建議減肥期間搭配其他食材適量食用為宜。豌豆中不僅僅只含有大量的膳食纖維，它還含有豐富的蛋白，脂肪，碳水化合物，維生素，胡蘿卜素，以及鈣，鐵，磷等營養物質。食用豌豆不盡的清潔大腸，還能補充身體所需的各類營養。中醫里認為豌豆味甘性平，具有益中氣，止泄痢，調營衛，利小便，解乳食毒等功效。所以使用豌豆對身體是十分有益的，平時要注意飲食方面的調養，注意多運動。
  語音時長 1:46”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-20 24847次

• 月經期間可以吃荔枝嗎
  荔枝就是屬于常見的水果，女性在月經期間通常是可以吃荔枝，因為第一次不會影響月經的血的排除，也不會導致痛經等不適表現，而且還可以補充身體的維生素和微量元素，同時還能夠促進胃腸道的蠕動，以避免在月經期出現便秘現象。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2019-01-18 2002次

• 減肥期間可以吃米飯嗎
  減肥期間需要有規律的進食，米飯作為富含淀粉的主食是必不可少的，所以減肥期間可以吃米飯，減肥期間任何條件下都要記住吃早餐，一日三餐按時吃，條件允許的話也可以把三餐分成五小餐來吃，在日常飲食中應該多吃魚、雞蛋、瘦肉和豆腐，因為蛋白質是抑制饑餓的妙方。
  任運江 主治醫師濟南市章丘區中醫醫院

  2018-11-21 5005次

• 吃中藥期間可以吃荔枝嗎
  患者吃中藥期間一般可以吃荔枝。中藥是以傳統醫藥理論指導采集、炮制、制劑，說明作用機理，指導臨床應用的藥物。主要用于預防、治療、診斷疾病并具有康復與保健作用的物質。主要來源于天然藥及其加工品，包括植物藥、動物藥、礦物藥及部分化學、生物制品類藥物。荔枝為無患子科荔枝屬植物。其營養豐富，含葡萄糖、蔗糖、蛋
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-08-08 155次

• 減肥期間可以吃豬肉嗎
  減肥期間的人一般是可以吃豬肉的，但是一定要適量。豬肉是生活當中比較常見的食物，所含的營養物質比較豐富，例如優質蛋白質、脂肪以及多種維生素等。減肥期間的人適當吃一些豬肉并不會影響減肥效果，還能夠為身體補充營養成分，避免身體出現營養不良的情況，但是必須要控制好量，避免攝入過多。出現肥胖主要的原因是攝入的
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-24 618次