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• 小兒心火旺怎么調(diào)理

  小兒心火旺主要表現(xiàn)為，這個(gè)孩子表現(xiàn)的很煩燥、心煩；另外還有口舌生瘡，嘴里邊長(zhǎng)瘡，或者是小便黃這些表現(xiàn)。如果有這些表現(xiàn)，我們首先可以采用一些食療的辦法，可以用一些具有清熱解毒功能的食材，比如說吃一些小白菜、油菜或者芹菜之類的，具有清熱的作用。另外也可以喝一些綠豆湯，或者是用荸薺榨汁來喝，這些具有清熱的作用。如果這些方法不能夠奏效，我們還可以采用推拿的方法，比如說用清天河水、退六腑，這樣的方法來清除寶寶的心火旺。

  

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  郝宏文 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-07-27 59130次

• 腎陰虛怎么調(diào)理

  第一，膳食調(diào)理，腎陰虛的人最好多吃些黑色的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等，因?yàn)檫@些食物是性溫的，對(duì)人有很好的補(bǔ)腎作用。第二，可以進(jìn)行藥物調(diào)理，如果出現(xiàn)陰虛可以用些滋陰降火，培補(bǔ)腎元的藥物，來進(jìn)行規(guī)范性的調(diào)理。第三，要保證安穩(wěn)的睡眠，睡眠好了以后可以提高體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力，足夠的睡眠對(duì)于生化氣血，腎精保養(yǎng)是有重要作用的。第四，注意不要過度的熬夜，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，早睡早起有利于腎精的養(yǎng)護(hù)。第五，還可以進(jìn)行泡腳按摩的方法來治療，可以通過按摩腳底的涌泉穴來刺激腳心，達(dá)到益腎補(bǔ)精、強(qiáng)身健體、預(yù)防早衰、舒肝明目、清喉定心、促進(jìn)睡眠或者是增進(jìn)食欲的作用。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-04 8604次

• 如何調(diào)理腎陰虛
  要想調(diào)理好腎陰虛，首先要做的是從根本上改善不良的生活和飲食習(xí)慣。平時(shí)少喝碳酸飲料，飲食清淡，減少腎臟的負(fù)擔(dān)，并且多飲水，不要憋尿，不能熬夜，特別注意不要縱欲過度，要養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，改善全身的機(jī)能。必要的時(shí)候，可以吃一些滋陰補(bǔ)腎的中成藥物，常見的是六味地黃丸、大補(bǔ)陰丸、左歸丸等等。需要在專業(yè)的中醫(yī)師望聞問切、辨證論治的指導(dǎo)下服用，要保持心態(tài)的平和，才能夠讓腎陰虛得到很好的調(diào)理。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-10-02 5571次

• 腎陰虛如何調(diào)理
  腎虛臨床主要通過藥物和食物進(jìn)行調(diào)理，腎虛主要分為腎陰虛和腎陽虛兩種。腎陰虛主要見眩暈耳鳴、潮熱盜汗、五心煩熱、骨蒸潮熱，女子經(jīng)少或是閉經(jīng)；腎陽虛主要臨床癥狀見腰部冷痛、胃寒濕熱，下肢水腫、小便清長(zhǎng)、夜尿頻多等癥狀。常用的藥物：腎陰虛常用六味地黃丸進(jìn)行治療，而腎陽虛我們則常用金匱腎氣丸進(jìn)行治療。臨床常用治療腎虛的食物有羊肉、牛肉、動(dòng)物的肝臟腎臟等。平時(shí)有腎虛患者應(yīng)節(jié)制，過度勞累要避免，按時(shí)休息。由于腳底是腎經(jīng)絡(luò)的起源，因此腎虛患者要特別注意腳部的保暖。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:27”
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-17 20490次

• 腎陰虛火旺怎么調(diào)理
  病情分析：腎陰虛火旺從飲食調(diào)養(yǎng)，腎陰虛的人應(yīng)保陰潛陽，宜清淡，遠(yuǎn)肥膩、厚味、燥烈之品，可多吃寒涼食物。1，糧食類：小米、大麥、綠豆等。2，肉類：鴨肉、鵝肉、甲魚、海參等。3，蔬菜：冬瓜、黃瓜、西紅柿、蓮藕等。4，水果類：西瓜、百合、大棗、桑葚、等。5，銀耳、燕窩、冬蟲夏草都是不錯(cuò)的滋補(bǔ)品。中藥可吃旱蓮草、女貞子、沙參、麥冬、玉竹、百合等。服用六味地黃丸，杞菊地黃丸、知柏地黃丸等中成藥。意見建議：建議患者飲食清淡，多吃水果蔬菜，戒煙酒，濃茶，咖啡，規(guī)律起居，少熬夜，節(jié)制性生活。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-06-15 5304次

• 肝火旺腎陰虛怎么調(diào)理
  病情分析：肝火旺腎陰虛主要由于情志不暢，肝氣不舒，郁而化火，長(zhǎng)期食用辛辣刺激性食物等引起的。意見建議：肝火旺腎陰虛患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不熬夜，按時(shí)休息，忌大酒大肉和碳酸飲料，可以多吃一些桂圓，山藥，黑芝麻，黑米，羊肉等，性生活不宜過多，會(huì)導(dǎo)致腎經(jīng)不足。適度運(yùn)動(dòng)，保證作息規(guī)律。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-11-06 3102次

• 腎陰虛如何調(diào)理
  腎陰虛者可從多方面調(diào)理身體以恢復(fù)平衡。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)應(yīng)避免辛辣、生冷、油膩食物，多食用黑豆、黑米、黑芝麻等滋陰補(bǔ)腎食物，這些食物營(yíng)養(yǎng)豐富，有助于補(bǔ)益腎陰。2、適量運(yùn)動(dòng)依據(jù)自身狀況選擇打太極、八段錦之類運(yùn)動(dòng)，這有助于改善體質(zhì)，減輕腎陰虛癥狀
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-16 0次

• 腎陰虛如何調(diào)理
  腎陰虛一般可通過改善生活方式、飲食、藥物等方面進(jìn)行調(diào)理。腎陰虛是由于腎陰虧損，失于滋養(yǎng)，虛熱內(nèi)生所表現(xiàn)的證候，若腎陰不足，則津液分泌減少，表現(xiàn)為陰虛內(nèi)熱及陰虛陽亢之象，臨床上常見的表現(xiàn)有腰膝酸痛，頭暈耳鳴，失眠多夢(mèng)，五心煩熱，潮熱盜汗，遺精早泄，咽干顴紅，舌紅少津無苔，脈細(xì)數(shù)等。1、改善生活方式：平
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-26 1430次