問氣血不好吃什么調理
病情描述：
氣血不好吃什么調理
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為你推薦
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胃不好吃什么養胃胃不好的患者，首先宜進食容易消化的食物，比如說小米粥，面條等，平時也可以吃麻山藥，麻山藥是健脾養胃的中藥；起床之后可以喝一杯牛奶，喝牛奶對身體有很多好處，同時對養胃也有一定的幫助，但是也一定不要多喝，以免不好消化。除了牛奶之外，多喝熱水對胃也很有好處。除了剛介紹的那些，還有就是紅棗，常吃紅棗有助于補氣血，調理脾胃不和，具有養胃補血的功效。建議平時要忌辛辣刺激性，油膩食物，另外還要忌寒涼水果和冷飲。
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趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-27 30209次
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腸胃不好吃什么水果腸胃不好主要靠飲食方面等調養，對不同的體質要選擇相應的水果。對于胃病患者來說，應多吃味甘、性溫或性平的水果，而不能吃或少吃味苦、性寒的水果。味甘、酸，性微溫的水果主要有荔枝、櫻桃等，這類水果有健脾益氣、溫中養胃的功效。對脾胃虛弱病者較適宜。味甘、酸，性平的水果主要有橘子、桃子、杏子、石榴、無花果、葡萄、蘋果等，這類水果具有補脾益胃、益氣生津的作用，運用于脾胃虛弱，消化不良等患者。胃靠養，俗話說三分治七分養，養胃更重要。有胃病的人，刺激性、帶酸性等水果就不要多吃了。腸胃不好的患者建議同時改善休息和睡眠習慣，避免過度勞累，增加體育鍛煉，戶外活動，保持心情舒暢。
01:40
朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-08-02 51904次
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腸胃不好吃什么調理腸胃不好的人要注意飲食和生活方面的調養?？梢远喑砸恍╈顫衽哦镜氖澄?，如山藥、小米、黑木耳?？梢杂靡恍┚栈?、枸杞泡水服用，也可以服用一些補中益氣丸效果會更好。平時要規律飲食，定時定量。有規律地進餐，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更有利于腸胃消化。要少吃油炸、腌制、生冷、刺激的食物。油炸的食物不容易消化會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，是非常不利的。腌制的食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。生冷和刺激性強的食物，對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥，平時飲食的溫度應該以不燙不涼為度，要細嚼慢咽，以減輕對腸胃的負擔。語音時長 1:31”
孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
2018-08-18 13292次
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胃腸不好吃什么調理胃腸不好的病人在臨床上非常多見常見的消化系統疾病，對于胃腸不好的病人應該吃什么？調理大致有以下幾個方面：第一是從食物的方面來進行調理，多吃一些綠葉蔬菜和粗糧，以及富含有水分和維生素的水果，臨床上常選用一些大白菜、小白菜、茼蒿、苦菊，以及些粗糧包括高粱米，小米，蕎麥和一些富含有水分的水果，包括蘋果、桃、櫻桃、草莓等等。第二是通過藥物的方式來進行調理，藥物一般選用達喜片、奧美拉唑、西咪替丁或者是一些中成藥，包括木香順氣丸、腸胃寧膠囊，以及香砂六君子丸等等，都是有較好的療效。胃腸的調理不單單是需要藥物和飲食，也應該通過生活方式，比如避免熬夜、焦慮、壓力以及不良的習慣等等。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。語音時長 01:36”
周喜玉
主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院
2019-01-14 22236次
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肝臟不好吃什么調理病情分析：肝臟不好的患者可以多吃新鮮的蔬菜和水果，并且補充優質蛋白質，主要有芹菜，菠菜，芹菜，韭菜，蘋果，桃子，梨，葡萄，西瓜等。優質蛋白質主要是雞蛋，雞肉，魚肉等。如果肝臟功能出現異常，還需要服用保肝的藥物來改善癥狀。意見建議：肝臟不好的患者養成良好的生活習慣，早睡早起不熬夜，控制好血壓，血脂，血糖，戒煙戒酒。多喝水。養成良好的生活習慣，早睡早起不熬夜。
尹倩然
主治醫師徐州醫科大學附屬醫院
2023-05-11 1201次
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脾不好吃什么調理脾胃不好可以吃益生菌來調理腸胃，平時要少吃多餐，每餐的飯量盡量不要吃得太飽，因為脾胃功能較弱，一餐吃得太多不容易消化會增加腸胃負擔，引起消化不良。建議您可以每天吃兩條益生菌來調理脾胃，多吃一些小米粥，山藥粥類的多吃一些比較容易消化的食物。
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2019-01-18 4102次
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腸胃不好吃什么調理腸胃不好的人要注意飲食和生活方面的調養，可以多吃一些祛濕排毒的食物，如山藥、小米、黑木耳，可以用些菊花、枸杞泡水服用，也可以服用一些補中益氣丸效果會更好，平時要規律飲食，定時定量，有規律地進餐，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更有利于腸胃消化。少吃油炸、腌制、生冷刺激的食物，油炸的食物不容易消化
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-07-26 855次
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心臟不好吃什么調理心臟不好的患者平時飲食可以吃富含脂肪酸的食物，也可以根據原因在醫生的指導下吃調節血脂、活血化瘀的藥物等。
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-31 7617次
