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• 發燒可以跑步嗎

  發燒時盡量不可以跑步，如果實在想跑，盡量選擇慢跑，時間以十幾分鐘為宜。人在發燒的情況下抗病能力是明顯下降的，跑步時間過長或運動量比較大有可能使機體的抗病能力進一步下降，使病毒繁殖能力和細菌的繁殖能力增強，會導致發燒進一步加重，還有可能引發其他臟器的損害。在發燒時建議患者多休息，也要增加飲水量，可以多吃些新鮮的水果、蔬菜。發燒癥狀比較嚴重時可以去醫院查血常規，有細菌感染的患者應該加服抗生素。

  

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  原平 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-02 3123次

• 感冒可以跑步運動嗎

  感冒期間是可以跑步運動的，但是跑步的運動量一定要適度，因為像跑步等運動可以適度的發汗，提高人體的代謝，提高人體機能，在一定程度上可以讓感冒癥狀減輕，感冒進一步緩解。但是大運動量的劇烈的無氧運動，會導致大汗淋漓，就容易受涼，也會導致電解質的過度流失，全身的無力，全身肌肉的酸痛，都會加重感冒等不適的癥狀的出現。所以在感冒期間合理運動，適量的運動是最關鍵的。

  

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  趙燕 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-06-19 7346次

• 頭暈可以跑步嗎
  這要看頭暈的具體原因是什么：第1點，如果患者頭暈是因為焦慮、抑郁所引起的心因性頭暈，這種情況下進行跑步是沒有問題，并且通過體育鍛煉還能夠改善體質，轉移大腦的注意力，對患者的頭暈有一定的幫助作用。第2點，如果患者頭暈是因為后循環短暫性腦缺血發作引起，在急性期是不能跑步，要注意安靜休息，多喝水，服用抗血小板聚集的藥物。第3點，對于前庭神經元炎引起的頭暈，在急性期也是不能跑步。
  語音時長 01:08”
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-12-22 8348次

• 為什么跑步機跑步頭暈
  在跑步機上跑步頭暈這種情況，多數的患者是由于高壓疾病或者是低血糖疾病引起的跑步以后頭暈。患有低血糖的患者或者是高血壓疾病患者在日常的生活里過度勞累、情緒激動都會引起頭暈的癥狀，還有的患者是由于跑完步以后出現了大量的能量消失，導致的產生乳酸，這種情況身體就會出現內環境暫時的發生變化，也會出現頭暈的癥狀。如果運動完以后頻繁的出現頭暈這種情況，應該及時的到正規的醫院神經內科就診，明確具體的病情和病因，給予針對性的治療，在此期間患者一定要避免過度勞累，禁煙禁酒。
  語音時長 01:09”
  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-08-07 5350次

• 頭暈能跑步嗎
  病情分析：需要針對頭暈的原因進行確定，不能一概而論的。比如患者是因為腦梗死引起的頭暈，在急性期肯定是不能跑步的，如果病情比較穩定，可以適當進行跑步。如果患者頭暈是因為焦慮抑郁引起的，進行跑步是有好處的。意見建議：頭暈原因很多，建議患者要醫院就診，明確引起頭暈的具體原因，進行針對性處理。必要時需要完善前庭功能檢查，完善立臥位血壓測量等。
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2021-04-26 1902次

• 跑步機跑步為什么頭暈
  病情分析：這種情況的話，可能是你跑步機開的有點快，使跑步用力過猛，而導致的腦部供血不足，或者是運動量太大。意見建議：這邊建議你平時可以根據自己的身體狀況來制定運動計劃，切記一定要適量的運動，避免昏厥或者是休克，平時也可以搭配些補血益氣的食物，多喝點水，多吃一點新鮮的蔬菜和水果。
  李洪君 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-03-07 2104次

• 跑步后感覺頭暈
  每次跑完步都會感到頭暈，有可能是身體缺血引起的，也有可能是平時缺乏運動，突然跑步運動之后就會引起血壓上升從而導致頭暈，建議去醫院做一下貧血檢查，然后平時加強運動，多運動幾次應該就會好很多，引起運動時頭昏、頭暈或頭痛的原因大致有以下幾點：一，缺乏鍛煉者從事激烈運動，同時出現頭昏或頭痛，同時還有臉色蒼白
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-01-24 558次

• 跑步后頭暈嘔吐
  有很多的原因都會引起跑完步以后嘔吐，頭暈的癥狀。比如患有頸椎疾病的患者在日常的生活里，通過劇烈的運動，這種情況就會導致惡心，嘔吐，頭暈。主要是由于頸部關節突出，病變壓迫的神經和血管。在日常的生活里比如用力過猛，或者是情緒激動，猛烈的回頭，久坐低頭以及跑步過快，過累都會出現頭暈惡心，嘔吐。也有的患者是
  邵自強 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-09 431次