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• 肝熱吃什么好

  肝熱是中醫(yī)概念，一般是指患者有面色萎黃，牙齦出血或者鼻出血，全身肝火上盛這種情況。一般來(lái)說(shuō)，如果患者有肝熱這種情況，可以吃以下幾類(lèi)食物：第一，我們可以喝綠豆湯、蓮子湯等等。第二，我們可以多吃新鮮的蔬菜、水果，比如比較適宜的水果，包括西瓜、柚子以及烏梅等等，這些水果都有降肝熱的作用。第三，在蔬菜方面可以多吃一些新鮮的，富含膳食纖維的蔬菜，比如番茄、冬瓜、苦瓜或者芥蘭等等，這些新鮮的蔬菜水果，或者是食物材質(zhì)做的湯，可以有效的改善患者肝熱的情況。如果患者癥狀改善不明顯，可以進(jìn)一步應(yīng)用中成藥或湯藥來(lái)進(jìn)行治療。

  

  01:30
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-02-01 13431次

• 痛經(jīng)吃什么調(diào)理

  痛經(jīng)吃什么調(diào)理主要包括藥物與飲食兩方面。痛經(jīng)的藥物治療多以中藥為主，中醫(yī)講究辨證用藥，比如常見(jiàn)的氣血不足、肝腎虧虛的患者，通常表現(xiàn)為經(jīng)期小腹隱隱作痛、腰膝酸軟，此類(lèi)患者需以補(bǔ)血養(yǎng)氣、滋補(bǔ)肝腎為主，代表性的中成藥就是同仁堂同仁烏雞白鳳丸，其具有補(bǔ)血養(yǎng)氣、調(diào)經(jīng)止帶的作用，藥物組成上既有補(bǔ)陰血的烏雞，又有補(bǔ)陽(yáng)的鹿角，同時(shí)又配有紅參、黃芪、當(dāng)歸等補(bǔ)氣養(yǎng)血，在補(bǔ)血養(yǎng)氣的同時(shí)還兼顧滋補(bǔ)肝腎，對(duì)于氣血兩虛以及伴有肝腎虧虛所致的痛經(jīng)有一定的治療作用。而實(shí)證的痛經(jīng)患者，多以氣滯血瘀為主，主要表現(xiàn)為小腹絞痛拒按，月經(jīng)顏色紫暗且伴有血塊等，此類(lèi)患者就需要理氣活血化瘀調(diào)經(jīng)。在飲食方面，需要注意健康規(guī)律合理的飲食，營(yíng)養(yǎng)要充分且全面，切忌過(guò)度節(jié)食或是飲食偏食，飲食不節(jié)十分容易導(dǎo)致女性出現(xiàn)氣血不足等問(wèn)題。另外，在日常生活中，也可以適當(dāng)食用烏骨雞湯、大棗粥等，幫助起到補(bǔ)血養(yǎng)氣的作用。最后還應(yīng)保持健康的生活習(xí)慣，適當(dāng)鍛煉，避免熬夜。長(zhǎng)期熬夜很可能會(huì)導(dǎo)致肝腎不足、氣血不足，從而引起月經(jīng)不調(diào)。

  

  02:24
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-08-23 42819次

• 血液黏稠怎么調(diào)理
  粘稠度達(dá)到一定程度時(shí)血液就會(huì)出現(xiàn)凝聚的現(xiàn)象，造成血管栓塞，組織器官缺血缺氧引發(fā)缺血性心腦血管疾病，對(duì)于血液粘稠度高的患者，我們?cè)撊绾芜M(jìn)行調(diào)理：第一，要注意多飲水，水是我們身體最不可或缺的成分，水堪稱(chēng)速效稀釋劑，我們經(jīng)過(guò)一夜的酣睡之后造成的失水以及消化食物時(shí)所消耗的水都是造成血液粘稠度升高的因素，所以飲水要講科學(xué)，對(duì)于沒(méi)有基礎(chǔ)疾病的患者，最好要掌握好時(shí)機(jī)，如清晨起床時(shí)，三餐前前一小時(shí)等時(shí)間段喝水，最好選擇20度左右的白開(kāi)水或者淡茶水。第二，注意飲食的調(diào)理，少吃動(dòng)物肝臟，動(dòng)物的肝臟，雖然營(yíng)養(yǎng)豐富，但是血黏度高的人最好少吃，因?yàn)閯?dòng)物肝臟中含有大量的膽固醇，這樣會(huì)加大血液的粘稠度，另外一些甜食特別是人造糖類(lèi)含有大量的甘油三酯反式脂肪酸這些都會(huì)使血液粘稠度增高，平時(shí)我們應(yīng)該多進(jìn)食一些蔬菜水果，因?yàn)樗麄兯写罅康乃忠酝猓€有豐富的維生素c以及粗纖維素，有利于降低血液的粘稠度。第三，注意食用油的搭配，日常生活中，我們燒菜最不可缺的就是油我們最好不要吃或者少吃動(dòng)物的油類(lèi)。可以選擇一些植物油類(lèi)，特別是含有α亞油酸的油類(lèi)能夠預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。除了以上三種，我們需要注意的意外，我們平時(shí)還可以選擇做適量的運(yùn)動(dòng)，如散步，慢跑，打太極拳等體育鍛煉可以促進(jìn)血液循環(huán)，有利于體內(nèi)脂類(lèi)物質(zhì)的代謝幫助調(diào)理，血液粘稠度。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:34”
  潘凌云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-04 79648次

• 血液粘稠怎么調(diào)理
  血液黏稠怎么調(diào)理的，關(guān)鍵仍然是在于明確導(dǎo)致血液黏稠的原因是什么，對(duì)因治療，如果是因?yàn)檠?xì)胞異常增多所導(dǎo)致的血液黏稠，那么有可能是骨髓增殖性腫瘤，需要就診于血液內(nèi)科，明確診斷之后是需要化療的。如果是由于高蛋白血癥所導(dǎo)致的血液黏稠，那么很有可能是多發(fā)性骨髓瘤等漿細(xì)胞系統(tǒng)疾病，也是需要就診于血液內(nèi)科，明確診斷之后進(jìn)行化療的。如果是由于高脂血癥、高血糖所導(dǎo)致的血液黏稠，那么是需要就診于內(nèi)分泌科，調(diào)整血脂、血糖治療的，所以血液黏稠如何調(diào)理，重中之重仍然是要明確病因，對(duì)因治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  李方方 主治醫(yī)師開(kāi)封市中心醫(yī)院

  2020-04-12 13395次

• 血液黏稠怎么調(diào)理
  血液黏稠可以通過(guò)飲食控制，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，藥物治療來(lái)進(jìn)行緩解。在藥物治療方面，可以使用他汀類(lèi)，樹(shù)脂類(lèi)，貝特類(lèi)以及煙酸類(lèi)藥物。部分血液黏稠的患者通過(guò)飲食調(diào)整和改善生活方式，就可以達(dá)到比較理想的效果，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 5105次

• 血液黏稠怎么調(diào)理
  病情分析：血粘稠的調(diào)理，一般來(lái)說(shuō)可以通過(guò)藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)整，要做相關(guān)的檢查之后再進(jìn)行相關(guān)藥物的使用。除了藥物的使用以外，建議在平時(shí)的飲食當(dāng)中就要注意做到清淡飲食為主，不要吃過(guò)多油膩辛辣刺激的食物。意見(jiàn)建議：飲食當(dāng)中還是要以清淡飲食為主是比較好，而且要注意控制食鹽的攝入量，少吃多餐不要暴飲暴食。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-06-16 1802次

• 血液粘稠吃什么可以調(diào)理
  粘稠是指黏稠，血液黏稠在臨床上是指高脂血癥，高脂血癥患者通常可以吃雞肉、燕麥、苦瓜、草莓等食物，能夠起到輔助調(diào)理作用。患者也可以吃辛伐他汀片等藥物調(diào)理，患病以后要及時(shí)就醫(yī)。1、雞肉：由于高脂血癥的發(fā)生和飲食不當(dāng)有一定關(guān)系，患病以后要及時(shí)調(diào)整
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-11-23 0次

• 血熱吃什么食物調(diào)理
  血熱人群可以選擇吃一些清熱涼血類(lèi)的食物來(lái)調(diào)理，比如鮮藕和苦瓜，也可以喝一些綠豆湯或菊花茶。1、鮮藕：由于鮮藕屬性偏涼，能夠起到很好的清熱涼血功效，可以將鮮藕榨成汁，能夠很好的改善血熱以及熱病煩渴，還有流鼻血等一些癥狀。2、苦瓜：苦瓜味苦屬性偏寒，具有一定的清熱涼血以及排毒利尿作用，可以將苦瓜涼拌或榨
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-20 4585次