天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

老年人常吃素會引起營養(yǎng)不良嗎

男, 66歲

2020-10-14 1264次

病情描述:

老年人常吃素會引起營養(yǎng)不良嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

一般不會引起營養(yǎng)不良,因?yàn)樗厥骋脖容^豐富。對于常年吃素的老人來說,可以在吃飯的時候適量的吃一些含有蛋白質(zhì)比較多的食物,比如雞蛋、牛奶、大豆及其制品,還要適當(dāng)?shù)某砸恍﹫?jiān)果,比如花生米、核桃仁等,還要多吃新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素,提高機(jī)體抵抗力。

意見建議:

對于老年人來說不建議吃肥甘厚膩的食物,特別是高熱量,高脂肪,高膽固醇的食物更不能吃,比如動物肝臟、肉皮等,而且還要低鹽飲食。

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 亳州市| 股票| 台中市| 鄂尔多斯市| 四川省| 丰城市| 陵水| 营山县| 北川| 和田市| 崇明县| 平江县| 济宁市| 庆阳市| 桦川县| 江西省| 田林县| 自治县| 新和县| 轮台县| 合江县| 淮南市| 孝感市| 沅江市| 拜泉县| 晋江市| 邵武市| 时尚| 栾城县| 无极县| 田阳县| 溧阳市| 辽源市| 交口县| 东光县| 镇沅| 屯留县| 中西区| 个旧市| 武陟县| 伊宁市|