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孕婦可以吃天然維生素e嗎

女, 25歲

2020-09-13 1303次

病情描述:

孕婦可以吃天然維生素e嗎

醫生回答

病情分析:

孕婦可以適量的補充天然維生素e,但是不能補充過量,因為維生素e屬于脂溶性維生素,容易造成蓄積中毒的情況,所以不能夠長期大劑量的服用。

意見建議:

孕期盡量以食補為主,并且在孕前三個月需要每天服用400微克的葉酸,預防胎兒神經管畸形發生。孕期應保證營養均衡,飲食多元化,多吃新鮮的蔬菜水果,在醫生的指導下適量的補充蛋白質和各種維生素,保證充足休息,定時到正規醫院進行產檢。

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