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堅果是發(fā)物嗎

女, 42歲

2020-03-16 7867次

病情描述:

堅果是發(fā)物嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

堅果類不是發(fā)物。發(fā)物是指富于營養(yǎng)或有刺激性,特別容易誘發(fā)某些疾病(尤其是舊病宿疾)或加重已發(fā)疾病的食物。

意見建議:

堅果應(yīng)存放于密罐中,放入冰箱冷藏保存,或放在陰涼處、通風(fēng)處、避免陽光直射。雖然堅果不屬于發(fā)物,也不能夠說一次性吃太多,因為這些食物很多是經(jīng)過后天加工的話,那么吃太多就會容易上火。

病情分析:

堅果基本上不是發(fā)物,比如說板栗、榛子之類的,都不屬于發(fā)物。但是板栗含糖分比較高,所以有糖尿病的患者應(yīng)該少吃或者是不吃,以免導(dǎo)致患者血糖水平明顯的升高。

意見建議:

發(fā)物有很多,比如說蘑菇、香菇等食用菌類,黃魚、帶魚等海鮮類的,以及竹筍、南瓜等蔬菜類的,而且還包含桃子、杏等果品類的。建議患者必要的時候減少攝入。

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