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• 腎虛吃什么食物能補

  腎虛不能一概而論，腎虛可以分為腎陰虛、腎陽虛等證型，腎陰虛有熱象的患者可以吃枸杞子、桑葚、女貞子等，而腎陽虛有寒象的患者，可以吃鹿茸、菟絲子、肉蓯蓉等，也可以適量的吃牛、羊肉，但是不要太多。腎陰虛主要表現為燥熱、口干咽燥、身材消瘦、小便黃等虛熱的癥狀，而腎陽虛主要表現為神疲乏力、失眠健忘、腰酸或者腰痛、手腳冰涼、怕冷、尿頻等虛寒的癥狀。對此，如果出現這些腎陽虛的癥狀，以及脫發、男性陽痿早泄、遺精滑精等早衰的癥狀，還可以遵醫囑服用八子補腎膠囊來治療，因為成份是由八種植物種子藥，鹿茸、海馬動物藥等十六味純中藥組成，能夠補腎填精，調理陰陽，起到補腎抗衰的效果，幫助緩解神疲乏力、早衰等癥狀。同時，腎虛的患者在日常生活中，一定要注意調整生活習慣與飲食習慣，注意休息，避免過度勞累，清淡飲食，另外還可以通過做瑜伽、打太極拳、做五禽戲等方式來調理。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2020-12-04 20287次

• 腎虛吃什么補

  腎虛可以吃枸杞子、鹿茸、補骨脂等，還可以吃中成藥進行調理。但是，腎虛又分為腎陰虛、腎陽虛，需要對癥治療。腎陰虛會出現口燥咽干、潮熱盜汗等虛熱證候；腎陽虛會出現畏寒肢冷、夜尿多、五更泄瀉等虛寒癥狀。對于腎陰虛的患者，可以遵醫囑服用六味地黃丸；對于腎陽虛的患者可以遵醫囑服用腎寶片、腎寶膠囊。其中腎寶膠囊的組成中既有淫羊藿、補骨脂、菟絲子等可以溫補腎陽；又有枸杞子、熟地黃可以滋補腎陰，這樣可以全面調和陰陽，維持陰陽平衡；而且還有黃芪、白術、山藥等可以補脾益氣，扶正固本，恢復臟腑正常功能活動。但是，需要注意的是嘔吐泄瀉、腹脹便溏、咳嗽痰多的患者避免服用。不要與藜蘆、五靈脂、皂莢一起服用。不要喝濃茶、吃蘿卜。如需使用腎寶膠囊，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-18 2087次

• 腎虛吃什么補
  腎虛指腎臟精氣陰陽不足，腎虛的種類有很多，最常見的是腎陰虛，腎陽虛，腎虛的癥狀。?腎陽虛的癥狀為腰酸，四肢發冷，畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的癥狀，性功能不好也會導致腎陽虛；腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸，燥熱，盜汗，虛汗，頭暈耳鳴等。現代科學證明，當人發生腎虛時，無論腎陰虛還是腎陽虛，都會導致人的免疫力降低。建議使用中藥，補腎壯陽膠囊效果不錯，有更多的證據表明，腎虛發生時腎臟的免疫功能降低，而腎臟微循環系統亦會發生阻塞。
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  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-16 3820次

• 什么食物補脾最好最快
  飲食對脾胃的影響還是比較重要的，一日三餐要規律飲食，避免暴飲暴食。粥是最好的養脾的早餐，可以用小米為主，加入大棗、山藥等健脾的食物。如果氣血虧虛，再加入黑芝麻和花生。如果濕氣比較重，可以加入薏米。如果睡眠不好，可以加入高粱米。在飲食方面，冰涼的食物也要少吃，寒性的食物也要少吃，比如苦瓜。平時吃飯應該忌肥甘味厚，太甜的和油膩的或者是咸的無利于脾的運化。最好多吃清淡的，容易消化的和多樣化的食物。
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  李春華 副主任醫師吉林省中醫院

  2018-10-29 192187次

• 脾虛吃什么食物補最快
  脾虛的人群注意三餐規律，忌辛辣，忌油膩食物，忌生冷，避免過飽或過饑，脾虛的人群建議使用健脾益氣的藥物如香砂六君子湯，參苓白術散等，食補建議扁豆，紅豆，薏米，山藥，栗子，藕，牛肉，雞肉，兔肉等，平常要保持心情平穩，勿怒，加強鍛煉。
  倪文杰 主治醫師山西省中醫院

  2018-11-22 15006次

• 女人腎虛吃什么食物補
  病情分析：女子腎虛可分為腎陽虛與腎陰虛。腎陽虛的臨床表現為頭目眩暈，腰膝酸冷，畏寒肢涼，精神萎糜，宮寒不孕，久瀉不止，小便清長，夜尿頻多等；而腎陰虛的臨床表現為腰膝酸軟而痛，頭暈耳鳴，發脫，五心煩熱，潮熱盜汗，經少或經閉，崩漏等。意見建議：腎陽虛的女子平常可以吃一些溫補腎陽的食物，比如芡實，羊肉，山藥，板栗，驢肉等；腎陰虛的女子平常可以服用一些補腎養陰的食物，如山藥，干貝，黑米，枸杞，黑豆等。
  徐小章 主治醫師新余市中醫院

  2019-03-28 4003次

• 女人腎虛吃什么食物補最好最快
  女人腎虛吃什么食物補最好最快這種說法不正確，食物沒有補腎的作用，女人腎虛一般可以在醫生指導下吃六味地黃丸、左歸丸、金匱腎氣丸、烏雞白鳳丸、坤寶丸等藥物治療，當女人出現腎虛的情況后，需要及時就醫治療。1、六味地黃丸：主要是由熟地黃、牡丹皮等中藥材組成，具有滋陰補腎的功效。適用于腎陰虧損，頭暈耳鳴，腰膝
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-09-29 0次

• 腎虛吃什么補最快最好
  并沒有腎虛吃什么補最快最好的說法，腎虛一般可以吃山藥、核桃、黑枸杞、龍眼肉、石斛等食物和藥物。但需注意適量，如果身體出現不適，建議及時就醫。1、山藥：山藥能夠增強脾胃功能，補益肺臟，有益于氣血的滋養和陰液的補充，對于腎陽不足的情況有一定的滋補效果。2、核桃：核桃含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質和礦物質
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2024-08-21 0次