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• 經常做夢好不好？

  經常做夢是不好的，會影響我們的睡眠質量。常常第二天還會有昏沉沉的、全身乏力這種精神不濟等癥狀。有一些存在睡眠不規律或者是焦慮、抑郁等等情況的患者，這一類患者可以服用藥物來治療。但安定類的藥物長期使用可能會有存在成癮性的情況，所以不推薦。應改善睡眠質量。有一個規律的睡眠習慣、運動生活方式。我們還可以服用一些藥物，幫助我們調節。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-09 7206次

• 頸椎病需要睡枕頭嗎

  其實在比較輕的頸椎病的患者的群體里邊，大部分患者晚上睡眠的時候，還是使用了枕頭。但是在這地方，給大家提一下建議，如果患有頸椎病，尤其癥狀比較重的時候，尤其在癥狀發生的那段時間，大家一定要盡量低枕平臥。這樣的話，可以有效的緩解，頸椎病的疼痛癥狀。枕頭的高度跟頸椎病的發生的程度，是成正相關的。所以正常良好的姿勢，對于頸椎病癥狀的緩解，是很有幫助的。

  

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  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-11-13 3883次

• 頸椎病不枕頭好不好
  ?頸椎病的患者是要枕枕頭千萬不要不枕枕頭平臥，這是因為不枕枕頭可能會對頸椎造成如下的影響。1、如果不枕枕頭，可能會使頸椎的生理曲度發生大范圍的改變，這種情況就會對患者的頸椎造成非常大的疲勞的影響。也就在睡眠的過程中頸椎周圍的肌肉會持續的痙攣，而且患者還會有一系列不適的癥狀。2、如果不枕枕頭頸椎的穩定性得不到保證，因為如果頸椎這個部位懸空一些錯位的小關節會發生更加重的損傷。3、如果不枕枕頭頸椎這個部位會產生一些不良的生理曲度，比如如果有頸椎反弓，長時間的采取這種方式可能更不利于頸椎的恢復。綜上所述頸椎病的患者是要枕枕頭，而且要采取合適的枕頭。
  語音時長 1:48”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-21 9159次

• 頸椎病躺著好不好
  第一、可以明確的告訴大家，患有頸椎病的患者在平臥休息的時候可能會對癥狀的緩解有一定的幫助，但是如果患者只是采取這樣平臥休息而不去治療的話，就不是一個正確的處理方式了。患有頸椎病的患者首先要去二級以上的醫院骨科進行就診，明確頸椎病的具體類型以及嚴重程度，之后再做針對性的治療。比如在急性期要采取嚴格的臥床制動，同時大部分的頸椎病可以采取頸椎的持續性的牽引來進行治療。第二、在上述處理的基礎上可以輔助一些消炎消腫止痛、營養神經、緩解肌肉痙攣、促進大腦循環的藥物來進行治療。第三、針灸、推拿、中藥熏洗、拔罐、刮痧、烤電、熱敷之類的理療方式都可以作為輔助的治療。頸椎病比較嚴重的情況下或者是一些特殊類型的頸椎病如脊髓型頸椎病，就要采取手術治療的方式了。
  語音時長 1:50”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-07 8954次

• 頸椎病躺著好不好
  頸椎病患者躺著一般來講，不會加重患者的癥狀，但是也是不能夠長時間的躺著，長時間躺著不能夠有效的解決問題。對于頸型頸椎病，最重要的還是端正頸部姿勢，定時改變姿勢，避免長時間一個姿勢。對于脊髓型頸椎病需要積極的進行手術，解除脊髓的壓迫，任何的其他的治療都是沒有什么意義的。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-19 4201次

• 頸椎病按摩好不好
  對于頸型頸椎病，可以適當的進行按摩，按摩能夠有效的促進局部的血液循環，加強局部氧氣以及營養物質的供應。能夠消除局部的炎癥性致病因子，減輕局部的疼痛，能夠有效去除局部的代謝產物，對于緩解頸肩部的疼痛僵硬的感覺，具有非常好的效果。但是對于比較嚴重的神經根型頸椎病以及脊髓型頸椎病，是嚴禁進行推拿按摩的。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-19 1902次

• 頸椎病躺著好不好
  第一、可以明確的告訴大家，患有頸椎病的患者在平臥休息的時候可能會對癥狀的緩解有一定的幫助，但是如果患者只是采取這樣平臥休息而不去治療的話，就不是一個正確的處理方式了。患有頸椎病的患者首先要去二級以上的醫院骨科進行就診，明確頸椎病的具體類型以及嚴重程度，之后再做針對性的治療。比如在急性期要采取嚴格的臥
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-25 522次

• 頸椎病總躺著好不好
  首先可以明確是頸椎病患者長期采取臥位，對疾病的恢復是不好的。在整個治療過程中，雖然需要采取絕對的臥床制動休息，但是制動臥床的時間有限制，一般需要臥床一周左右，期間需要進行頸椎持續性的牽引，之后采取一些手法復位或是一些消炎，消腫，止痛，營養神經的藥物來進行治療。一些特殊類型的頸椎病，比如脊髓型頸椎病，
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 239次