問高血壓高血糖高血脂不能吃什么
病情描述：
高血壓高血糖高血脂不能吃什么
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高血糖高血脂吃什么高血糖、高血脂現在的人群是非常的多，指的是血液中的血糖的水平和血脂的水平的升高。所以高血糖、高血脂應該都是和現在的不健康的生活方式，有很大的關系。現在的人尤其是年輕人，飲食不太合理，可能過度油膩的飲食，或者是特別愛吃甜食，像飲料、冰激淋、巧克力等等這些食用過多，就會導致血糖、血脂的升高。所以要想控制好血糖、血脂，應該從娃娃做起，或者從年輕人做起，從小就應該養成一個健康的飲食習慣。甜食不能吃，主要指的是冰激淋、巧克力、糖塊、飲料，尤其是飲料，再有就是點心不能吃。那么高血脂和肉類的飲食有很大的關系，所以不要只吃肉、不吃菜，要少吃肉、多吃菜。總結來說，高血糖、高血脂的飲食習慣應該是不吃甜食，而且少吃肉、多吃菜。
01:32
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2019-12-20 5351次
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高血糖高血脂吃什么藥高血糖和高血脂是非常常見的，兩個代謝性的疾病，這兩個疾病非常容易一起得，也非常容易并存。因為這兩個疾病，有共同的發病機制，一方面可能有先天性的，遺傳性的因素，家里父母有高血糖、高血脂，子女也可能有高血糖、高血脂。另一方面，可能都是屬于生活方式病，現在的人生活方式不健康，包括運動量減少、過度肥胖，或者說飲食不控制，大魚大肉吃得太多，甜食吃得太多，主食吃得太多，或者說油炸的食物、動物內臟，這些食物進食不健康，所以既可以導致血糖的升高，也可以導致血脂的升高。所以高血糖、高血脂治療都是要改變生活方式，同時要進行藥物治療。高血糖的藥物有很多種，有口服的降糖藥，還有胰島素等等。高血脂的藥物，主要看血脂哪一項升高，如果甘油三酯升高，主要是吃像貝特類的藥物，非諾貝特或者一些魚油的制劑，多烯酸乙酯或者一些中成藥。如果是膽固醇水平的升高，主要吃他汀類的調脂藥，中藥像血脂康，也可以起到降膽固醇的作用。
01:40
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-02-26 6238次
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高血壓高血糖高血脂不能吃什么存在高血壓、高血糖、高血脂的患者，要注意適當的調整飲食結構。首先不能吃脂肪含量比較高的食物，如油炸食品、肥肉、動物的內臟、蛋黃、無鱗的魚類；另外，不能吃含糖量比較高的食物，如水果罐頭、蛋糕、奶油、甜點等；不能吃含鹽量比較高的食物，如腌制的食品，要控制食鹽的攝入量，每天食鹽攝入量不超過6克。要多吃一些綠色的蔬菜，新鮮的水果，多吃一些富含膳食纖維的粗糧。血糖比較高的患者，還要注意控制總熱量的攝入。另外還需要在醫生的指導下，進行科學規范的治療，以控制疾病，預防并發癥的發生。語音時長 01:22”
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-12-26 2745次
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高血壓高血糖高血脂高血壓，高血糖，高血脂與飲食，肥胖，缺乏運動都有一定的關系，這三種疾病屬于代謝綜合征，三者經常出現在同一個患者身上，一旦出現這三種疾病，得心腦血管疾病的危險性就日漸增高，所以一定要積極的進行相應的治療或者是調理，預防心腦血管疾病的發生，可以在醫生的指導下服用相應的降壓，降脂，降糖的藥物。而且在生活中一定要以清淡飲食為主，平常要多吃含維生素，纖維素，優質蛋白比較多的食物，少吃含有高熱量，高糖，高膽固醇的食物，還要適當的運動，注意作息規律，戒煙戒酒，保持情緒穩定。語音時長 01:14”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2022-04-24 1220次
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高血糖高血壓高血脂吃什么好吃一些清淡的飲食是比較好的。因為高血糖，高血壓，高血脂這些疾病在飲食方面要做到少吃多餐，不要暴飲暴食，做到低鹽，低膽固醇飲食。一定要控制食鹽的攝入量，每天控制在5~6個左右，而且要控制體重，堅持鍛煉身體。
田鵬飛
主治醫師淄博市第一醫院
2019-01-26 2501次
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高血壓高血脂高血糖不能吃什么病情分析：高血壓高血脂高血糖患者不可以進食太多含有較高膽固醇的食物，例如海產品、動物內臟等。患者也不可以吃太多的油炸食品。同時含有較高糖分的水果例如西瓜等，患者也應該盡可能控制攝入的量。意見建議：飲食方面，高血壓高血脂高血糖患者可以適當吃一些含有較少糖分的水果，例如獼猴桃，西紅柿，柚子等。患者也可以適當吃一些牛奶，雞蛋等食物，這些食物都可以幫助患者穩定血壓血糖血脂，同時，在日常生活中，建議患者定期測量自身的血壓血脂血糖，將其控制在穩定的范圍之內。
田峰
副主任醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）
2020-07-02 1504次
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高血壓高血脂高血糖吃什么好高血壓、高血脂、高血糖吃少鹽少糖低脂的食物，還可以吃降壓降脂降糖的藥物比較好。1、食物：高血壓、高血脂、高血糖可以少鹽少糖低脂的食物，可以適量的吃一些新鮮蔬菜，比如芹菜、卷心菜等，還可以吃一些新鮮的水果比如，葡萄、柚子等，日常生活中還要減少鹽的攝入量，通過調理飲食結構，能夠輔助高血壓、高血脂、高血糖
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2022-04-15 881次
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高血壓高血脂高血糖吃什么好面對高血壓、高血脂和高血糖這“三高”問題，合理的飲食是控制疾病發展的關鍵。患者一般應遵循低鹽、低脂、低糖且高纖維的飲食原則，以助力健康。對于高血壓患者，首要的是限制食鹽攝入，每日不超過6克為宜，以減少體內鈉離子含量，從而降低血壓。同時，增加
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-12-04 0次
