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• 降血壓藥什么時間吃好

  吃降血壓藥的最佳時間取決于患者每日血壓波動水平、臨床癥狀以及合并的基礎(chǔ)疾病，需先進行動態(tài)血壓監(jiān)測，根據(jù)監(jiān)測情況指導用藥。正常人的血壓在一天當中有兩個高峰，一個低谷。白天血壓高，夜間血壓低。凌晨4點到5點血壓開始上升，6點到10點開始出現(xiàn)第一個高峰，然后逐漸平穩(wěn)。下午4點到8點再次出現(xiàn)高峰，然后緩慢下降。凌晨2到3點到達低谷，并維持到4到5點。因此，對于仍然有正常血壓高峰的表現(xiàn)的高血壓患者，可以針對這兩個血壓高峰進行服藥控制。由于一般上午8到10點和下午4到10點為每日最高血壓水平，因此建議高血壓患者如長期口服有效的降壓藥一般以清晨為主。如果是每天服用兩次，第一次用在早上起床以后半小時，第二次在下午2到3點開始服用。

  

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  趙興全 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-12-10 2582次

• 阿膠糕什么時間吃好

  阿膠糕什么時間吃好？阿膠糕可以補血滋陰，潤燥，止血。用于血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽。是非常名貴的滋補品。貧血和產(chǎn)后吃效果非常好。秋冬季節(jié)需連續(xù)服用，總量在1000克-2000克之間，常年堅持效果最佳。一般建議飯前服用。早晚空腹吃好，早晚各一片，吃完多喝水。早飯前吃阿膠糕，這時候新陳代謝快，能讓身體快速的吸收阿膠糕的營養(yǎng)，起到補血的作用。而晚飯后吃阿膠糕，皮膚就可以很好的吸收，達到美容養(yǎng)顏的效果。一般空腹服用有利于吸收。如果腸胃感覺不舒服，可飯后一小時服用。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-06 189361次

• 血壓什么時間段最高
  通常我國正常人及高血壓患者一般進行24小時動態(tài)血壓監(jiān)測，發(fā)現(xiàn)70%的人存在兩個血壓高峰和兩個低谷。就是清晨六點到八點為第一個血壓高峰，八點以后開始下降到中午十二點至下午一點為第一個低谷；然后血壓開始上升，下午四點到六點為第二個高峰也就是全天血壓最高的時間，此后血壓下降，凌晨一點到兩點為全天最低點，就是第二個低谷，最后血壓逐漸的上升再進次日的第一個高峰。還有少數(shù)人員一天只有一個高峰，應該注意觀察掌握自己的血壓規(guī)律，才能夠正確的認識高血壓和指導用藥。根據(jù)上述血壓的變化規(guī)律和降壓藥作用的高峰時間，按照血壓波動規(guī)律服藥，這樣才能夠匹配的達到藥物的絕佳治療效果。
  語音時長 1:24”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-16 18695次

• 葉酸什么時間段吃好
  胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生是在懷孕的前28天內(nèi)，此時大多數(shù)準媽媽還未意識到自己已懷孕，所以面臨著葉酸缺乏的危險，并危及到腹中的寶寶。因此葉酸補充的最佳時間應該是從準備懷孕前三個月至整個孕中期，葉酸的補充是延續(xù)到孕期結(jié)束，不可停頓的，在孕中后期，胚胎DNA的合成，胎盤、母體組織和紅細胞增加，都使你對葉酸的需求量大大增加，所以即使寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)在孕早期已經(jīng)發(fā)育完成，但孕中后期葉酸的缺乏癥會引起具有紅細胞性貧血、先兆子癇、胎盤早剝的發(fā)生。
  語音時長 1:31”
  李青 主任醫(yī)師沈陽市紅十字會醫(yī)院

  2018-12-19 13763次

• 什么時間段容易懷孕
  排卵期最容易受孕，女性在25-30歲左右是最佳生育年齡，過早或是過晚的話有寶寶發(fā)育異常的可能性的，如果平時月經(jīng)規(guī)律，下次月經(jīng)往前14天是排卵期，同房可增加受孕幾率，如果平時月經(jīng)不規(guī)律，可以行婦科彩超監(jiān)測排卵指導同房增加受孕幾率。
  董泗霞 主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-30 2604次

• 補鈣什么時間段最好
  睡前、餐后1小時。睡前補鈣：能為夜間的鈣代謝提供充足的原料，增加血液中鈣的濃度，還能減少心臟病、中風、哮喘、肺氣腫等疾病的發(fā)生。一天中骨骼對鈣的吸收力度最大的時間是在夜間。白天補鈣：在進餐時補鈣，會使人體對鈣的吸收率下降而造成浪費，而胃酸有利于鈣的降解和吸收。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-11-21 4707次

• 血壓每天什么時間段測量
  血壓每天在清晨6:00~10:00以及下午16:00~18:00測量。血壓是指血液在血管內(nèi)流動時作用于單位面積血管壁的側(cè)壓力，血壓可以推動血液在血管中流動，也是人的基本生命體征之一。血壓一般情況下可以分為收縮壓以及舒張壓，舒張壓的正常范圍值在60mmHg到89mmHg之間，收縮壓的正常范圍值在90m
  李博 主治醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院

  2023-03-31 0次

• 補鈣什么時間段最好
  一天中補鈣最佳時間應是在睡覺前，兩餐之間，距離睡覺有一段時間，最好是晚飯后休息半小時即可，晚飯后半小時服用鈣片，這樣吸收最好，臨睡前補鈣可以為夜間的這種鈣調(diào)節(jié)提供鈣源，阻斷體內(nèi)動用骨鈣情況，鈣還是鎮(zhèn)靜作用，可以有助于睡眠，飯后不宜馬上服用。因為食物中的草酸，食物纖維等分解后生成的脂肪酸等都影響鈣的吸
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-27 524次