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問(wèn)女性絕經(jīng)期在什么年齡

女, 52歲

2021-04-10 1930次

病情描述:

女性絕經(jīng)期在什么年齡

醫(yī)生回答

病情分析:

女性絕經(jīng)一般是在45~55歲左右,但是每個(gè)人的體質(zhì)不同,所以絕經(jīng)的年齡也是有差異的。如果體質(zhì)比較好的女性,而且心態(tài)比較放松的女性,那么絕經(jīng)的時(shí)間會(huì)相應(yīng)晚一點(diǎn)兒。

意見(jiàn)建議:

建議女性在平時(shí)一定要注意規(guī)律作息時(shí)間,注意勞逸結(jié)合,避免焦慮情緒,保持心態(tài)的放松。平時(shí)可以多吃一些高蛋白和維生素的食物,比如豆制品,雞蛋,雞肉,牛肉等等,這些食物對(duì)于改善女性體質(zhì),增加免疫力都是有好處的。

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