問母乳喂養(yǎng)會瘦嗎?
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母乳喂養(yǎng)會瘦嗎?
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母乳喂養(yǎng)的好處母乳喂養(yǎng)有哪些好處呢，我們發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在很多年輕的女性，在產(chǎn)后為了盡快的恢復自己的身材，而放棄母乳喂養(yǎng)。實際上這是適得其反的，世界衛(wèi)生組織建議產(chǎn)后1小時以內(nèi)就開始哺乳，而且要24小時母嬰同時按需哺乳，建議純母乳喂養(yǎng)6個月，提倡母乳喂養(yǎng)2年以上，母乳喂養(yǎng)有非常多的好處。第一，對母親來說，母乳喂養(yǎng)可以促進子宮的收縮，排出惡露，盡早恢復子宮。第二，母乳喂養(yǎng)，可以推遲月經(jīng)和排卵，這對卵巢癌的發(fā)生和乳腺癌的發(fā)生率，會明顯的下降，可以降低乳腺癌和卵巢癌的發(fā)生率。第三，對嬰兒來說，母乳喂養(yǎng)是最好的天然的營養(yǎng)食品，可以足夠提供嬰兒發(fā)育的各種需求。母乳當中含有大量的免疫因子，可以提高嬰兒的免疫力，同時在吸吮過程當中，嬰兒的顏面部、口腔，都會進行有效的發(fā)育。第四，母乳喂養(yǎng)可以促進母親和嬰幼兒之間的情感交流，增加嬰兒的安全感，對嬰兒以后心理和生理的發(fā)育起到良好的作用。
02:09
曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-10-16 18288次
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母乳喂養(yǎng)真的能減肥嗎營養(yǎng)科專家介紹，孕婦在生產(chǎn)前體內(nèi)會積存約36000卡熱量，以供哺乳時期使用。這些熱量相當于一個中等身材女性20天的熱量所需。產(chǎn)后媽媽每天應比其產(chǎn)前多攝取500卡的熱量，以利于產(chǎn)后傷口復原及符合哺喂母乳的熱量所需。根據(jù)研究顯示，寶媽每制造200ml的乳汁，平均能消耗60～70卡的熱量，多數(shù)哺乳女性每天平均消耗500卡。差不多每天哺乳5次，相當于消耗了跑2公里的熱量。而未哺乳的媽媽需要靠額外的運動來消耗體內(nèi)過剩的脂肪，并且有效的運動必須每周至少三次，每次三十分鐘以上，運動后心跳達130次以上，才有減重效果。所以，母乳確實可以消耗卡路里，但要注意每天攝取的量要小于消耗的量才能達到瘦身減肥的功效，每消耗7700卡路里就可減少1公斤。
02:03
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-11 36869次
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母乳喂養(yǎng)能瘦嗎正確的母乳喂養(yǎng)，是產(chǎn)后媽媽瘦身的最經(jīng)濟、最有效果、最安全的方法。原因如下：一、寶寶吸吮乳頭，刺激子宮收縮，惡露容易按時排出，有利于子宮及腰部線條的恢復。二、寶寶吃母乳，母乳含有大量豐富的營養(yǎng)和脂肪熱量等，隨著寶寶的增大，食量增大，媽媽體內(nèi)多余的脂肪、熱量等會通過各種形式轉(zhuǎn)化成乳汁，被寶寶所吸收，寶寶得到了應有的營養(yǎng)，媽媽也沒有多余的脂肪堆積，兩全其美。三、母乳喂養(yǎng)的女性，乳腺癌的發(fā)病率低于未母乳喂養(yǎng)的女性四倍。四、未母乳喂養(yǎng)女性乳腺增生囊腫的發(fā)病率，明顯高于母乳喂養(yǎng)的女性，而且小的增生會隨著母乳喂養(yǎng)時，寶寶的吸吮慢慢的被吸收，大的增生會變小。語音時長 01:37”
謝金秋
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-24 19814次
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母乳喂養(yǎng)優(yōu)點母乳有充足的營養(yǎng)物質(zhì)，它的營養(yǎng)是比較豐富，富含大量的蛋白質(zhì)，碳水化合物，脂肪，礦物質(zhì)，維生素等各種營養(yǎng)元素，比如蛋白質(zhì)在人乳中所含白蛋白這種乳清蛋白含量是比較高。碳水化合物主要是雙糖，雙歧桿菌，乳酸桿菌的生長在腸道合成b族維生素以后就會促進乳糖蛋白的形成，利于腦的發(fā)育，從而促進小腸對鈣吸收。人體的脂肪不飽和脂肪酸還是比較多，膽固醇有利于腦的發(fā)育而然后脂肪酶會促進脂肪顆粒，導致對胃的刺激性變少，其次母乳還有大量的鈣磷，比例是比較適當，對于鐵，鋅，碘的吸收還是比較高。維生素的含量就比較低，維生素k的含量也是比較低，但是還是含有一定的維生素，對機體的免疫力還是有幫助。語音時長 1:46”
陸森
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-07-24 8352次
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什么是純母乳喂養(yǎng)和母乳喂養(yǎng)的好處病情分析：母乳喂養(yǎng)是指嬰兒在吃母乳的情況下，又添加了動物奶或其他乳制品的喂養(yǎng)方式。純母乳喂養(yǎng)是指出生在6個月之內(nèi)的嬰兒只吃母親的乳汁，未添加任何其他乳制品及動物乳汁的喂養(yǎng)方式。母乳喂養(yǎng)的好處非常多，因為母乳中的各種營養(yǎng)素含量都是最適合嬰兒期的孩子來飲用的，能夠增強嬰兒的抵抗力以及免疫力。意見建議：對于嬰兒的喂養(yǎng)來說，純母乳喂養(yǎng)是最好的喂養(yǎng)方式，對于嬰兒的生長發(fā)育好處非常多，所以建議盡量要純母乳喂養(yǎng)，對于奶汁不足的可以實行母乳喂養(yǎng)。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-10-28 2203次
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嬰兒母乳喂養(yǎng)多久嬰兒母乳喂養(yǎng)最好在8個月到1歲以后，如果寶寶在吃母乳的同時，添加了輔食，并且接受輔食情況良好，也可以推遲斷奶，而堅持到自然離乳也是可以的，但是如果孩子身體狀況較差或生病時，尤其有過敏體質(zhì)或腸道有問題的寶寶，可以哺乳至1歲以上，這樣有利于寶寶身體恢復。
蘇德泉
主治醫(yī)師復旦大學附屬兒科醫(yī)院
2018-12-15 5208次
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母乳喂養(yǎng)會小腸扭轉(zhuǎn)嗎母乳喂養(yǎng)不會使小腸扭轉(zhuǎn)。小腸扭轉(zhuǎn)主要有解剖結構、消化不良、體位改變等因素造成，如果是正常的母乳喂養(yǎng)，是不會引起小腸扭轉(zhuǎn)的。治療小腸扭轉(zhuǎn)一般采用非手術的方法，例如使用腸胃減壓、顛簸療法、推拿療法等方式。在治療過程中注意避免劇烈運動，可以食用一
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-10-16 0次
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母乳喂養(yǎng)的原則母乳喂養(yǎng)的原則通常包括早哺乳、勤吸吮、按需喂養(yǎng)等。1、早哺乳：產(chǎn)婦生產(chǎn)完之后的三個小時左右，身體會分泌大量的泌乳素，能夠幫助乳汁分泌。早哺乳有助于乳腺通暢，能夠讓奶水快速的下來。初乳里面含有大量的免疫因子和營養(yǎng)元素，能夠滿足嬰兒的身體發(fā)育需要，對于腸道菌群的建立有著積極作用。2、勤吸吮：剛開始進行母
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023-02-20 0次
