天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

減肥是不是越快越好

男, 40歲

2020-02-27 2052次

病情描述:

減肥是不是越快越好

醫(yī)生回答

病情分析:

減肥不是越快越好,減肥必須有毅力,是一個長期堅持的過程,如果減的太快會造成機體不適應,引起機體抵抗力降低。

意見建議:

建議采取科學有效的減肥辦法,就是通過嚴格控制飲食以及長期堅持有氧運動來實現(xiàn),最好是每日三餐,每餐主食不要超過100克,每天做有氧運動一小時以上。

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 卓尼县| 新源县| 比如县| 务川| 剑川县| 噶尔县| 伊春市| 修文县| 福建省| 江城| 达拉特旗| 岳普湖县| 江陵县| 南昌县| 平乡县| 延吉市| 桓仁| 珲春市| 栖霞市| 塔城市| 尉氏县| 台山市| 柞水县| 利辛县| 鹤山市| 稷山县| 汕头市| 福海县| 古蔺县| 高平市| 淅川县| 临沭县| 滦南县| 吉木乃县| 房山区| 宜兰县| 杨浦区| 游戏| 湖北省| 定襄县| 晴隆县|