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• 腳踝韌帶拉傷怎么辦

  腳踝扭傷拉傷以后，第一個千萬不要自行地處理，要到醫院看看踝關節韌帶有沒有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫生把它接起來。如果說沒有斷裂，你自行處理有時候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說有骨折了，可能骨折本來沒移位，你一按揉最后移位了，把本來一個小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫院，找專業的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個簡單的扭傷，可能照張X光片都能解決問題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡單的腳踝扭傷，沒有處理好，最后形成了習慣性崴腳，腳踝部經常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說你的韌帶沒有斷裂，可能用一些中醫中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認踝關節已經不穩了，踝關節不穩有功能性不穩定和解剖性不穩定，如果是一個功能性不穩定，又有一個解剖性不穩定，可能需要做手術。但這種手術也不大，一個很小的口，就可以解決你這個問題。還有的大夫喜歡用關節鏡來做也都可以，這樣就把這個問題解決了。所以你還是要找專業的醫生，去看一個踝關節韌帶的損傷。當然踝關節韌帶損傷，分急性踝關節韌帶的損傷，和慢性踝關節韌帶的損傷，急性踝關節韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經形成了慢性損傷了，這個需要到醫生那進行一個判定。

  

  02:50
  陳兆軍 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-06-14 17898次

• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運動損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結構是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進行區分。更多的時候，初級的創傷科醫生，只能給你評估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對于非骨性的損傷，往往區分不明顯，有一個非常重要的提示點給大家，當損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產生在一些肌肉比較豐厚的區域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關節三角肌周圍，那么我們首先會考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關節，比如說的膝關節，也就是膝蓋的區域出現了運動損傷之后，關節的嚴重疼痛，而這些疼痛的區域并不出現在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數的患友，都能夠對于肌肉損傷和韌帶損傷進行初步的了解。然而對于進一步的診治，建議大家需要尋找到專業的運動醫學損傷科，或者運動?？七M行。

  

  02:11
  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 47519次

• 韌帶拉傷恢復要多久
  韌帶拉傷在臨床上特別的常見，具體多久可以恢復，沒有十分肯定的時間，主要根據韌帶拉傷的嚴重程度以及拉傷的部位，還有治療的措施，個人的體質是成正比的。如果只是出現了輕度的拉傷，局部只是比較輕的腫脹，比較輕微的疼痛，也沒有出現撕裂，也沒有發生斷裂?；颊呖梢赃x擇保守的治療措施來治療，基本上1-2周的時間就可以完全的恢復。如果是出現了撕裂，想要恢復大概需要在1個半月左右的時間。如果特別的嚴重發生了斷裂，患者是需要進行手術的治療的，恢復的時間相對來說比較長，最少也得需要3個月左右的時間才可以逐漸的恢復。
  語音時長 01:12”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-11-18 5730次

• 韌帶拉傷要多久恢復
  患者出現韌帶拉傷，要多久能夠恢復主要是根據韌帶拉傷的部位，以及韌帶拉傷的程度有很大的關系。第一，患者出現了腰背部韌帶的拉傷，一般恢復的時間要三周到4周，首先讓患者腰背部得到休息，局部可以進行理療，推拿，按摩，熱敷，可以取得比較好的效果，口服一些止痛藥物以及活血化瘀的藥物。第二，如果是出現關節之外的拉傷，恢復的時間相對要長一點，一個半月左右。比如患者在膝關節周圍出現了外側韌帶以及內側韌帶拉傷甚至斷裂，有可能要進行手術治療，比如進行前交叉韌帶斷裂重建手術，恢復的時間要更久，一般要兩個半月左右。
  語音時長 01:15”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-11-18 15819次

• 腳踝韌帶拉傷多久能好
  病情分析：腳踝韌帶拉傷一般至少需要4~6周才能好，在此期間要進行患肢的制動固定，不能再過多活動患肢，如果過多活動患肢有可能會加重韌帶的損傷，導致韌帶恢復緩慢。意見建議：腳踝韌帶拉傷的患者建議應定期到骨科門診復診，觀察踝關節穩定性的恢復情況。平時應加強營養，保證每日攝入足夠量的蛋白質、維生素以及膳食纖維，同時還要戒煙戒酒。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2023-07-23 602次

• 韌帶拉傷要怎么恢復
  韌帶拉傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征積極的進行手術，治療手術之后還要進行石膏固定5~6周的時間才能夠恢復的比較好，如果保守治療的話，積極的進行石膏固定3~4周的時間就可以了，不能推拿按摩，抬高患肢，避免過度下垂。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-04 1701次

• 腳踝韌帶拉傷要多久才能恢復
  腳踝韌帶拉傷要4周到6周才能恢復，具體的時間與個人體質以及病情的嚴重程度有一定的關系。腳踝韌帶拉傷一般考慮與奔跑或劇烈運動時發生扭傷造成的，患者可能會出現局部疼痛、腫脹的現象，甚至還有可能會導致活動受限，如果患者只是出現了輕度的腳踝韌帶拉傷，可以通過冰敷的方式進行緩解，如果患者的體質比較好，而且在這
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-12 781次

• 腳踝韌帶拉傷要多久才能恢復
  腳踝韌帶拉傷是常見的運動損傷，其恢復時間主要取決于韌帶損傷的程度。一般而言，輕微的韌帶拉傷可在1至2周內完全緩解疼痛，而中度到重度的損傷可能需要1個月甚至更長時間來恢復，完全康復可能需3個月左右。輕微損傷通常只涉及軟組織的傷害，恢復較快。而
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-04 0次