問燕窩真的有營養價值嗎
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燕窩真的有營養價值嗎
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干貝的營養價值干貝，由扇貝的閉殼肌風干制成，在中國沿海均有生產。干貝中除了含有多種人體必需的營養蛋白質，脂肪，碳水化合物，鈣、磷、鐵、鉀、鎂、硒等營養元素之外，還含有豐富的谷氨酸鈉和各種各樣的礦物質。其營養成分含量豐富，而且是一種高蛋白低脂肪的保健營養食品。含有大量豐富多樣的氨基酸礦物質的含量遠在魚翅、燕窩之上。干貝還含豐富的谷氨酸鈉，味道極鮮，為能和鮑魚海參媲美的優質食材。常食有助于降血壓、利尿消腫、降膽固醇、補益健身、提高免疫。
01:26
朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-08-02 4571次
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牛油果的營養價值牛油果是低糖的一種水果，對于糖尿病人比較適合吃這種牛油果，它有降血糖的作用，第二個，它有改善動脈硬化的作用，牛油果里邊有一些物質可以稀釋血液粘稠的這種狀況，所以對動脈硬化有一定的好處，第三個，牛油果尤其對一些女性朋友效果比較好，主要是有研究認為，這個牛油果它可以平衡女性的這種荷爾蒙，所以對女性的這種美容養顏有很好的作用，由于它能夠維持一個比較好的荷爾蒙平衡，所以有研究認為它對豐胸有一定的作用，第三個由于它能夠刺激這種荷爾蒙的平衡，所以對卵巢的功能有好處，因此對于卵巢早衰的人或者是這個卵巢功能不是很好的人，牛油果有很好的這個保健作用。
01:39
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-09-21 102591次
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菠菜營養價值菠菜的營養價值是非常高的。菠菜中含有豐富的維生素，其中以胡蘿卜素和葉酸含量尤為其高。再也就是菠菜是具有抗氧化能力的，而且是能夠抗腫瘤、增強免疫功效。菠菜是含有高鉀低鈉的食物，所以對于預防高血壓是非常有益的。菠菜中還含有多種的礦物質，包括鈣、磷、鎂、鐵、鋅。菠菜含有的水分也是非常高的，所以還富含豐富的膳食纖維，對于減肥來說是非常不錯的選擇。菠菜因為含有草酸，所以不能與豆腐同時服用。語音時長 1:01”
高笑娜
主治醫師聊城市人民醫院
2019-02-19 31887次
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胎盤營養價值胎盤是胎兒與母體之間物質交換的重要器官，是人類妊娠期間由胚胎胎膜和母體子宮內膜聯合長成的，母子間組織結合器官，而在子宮中發育，依靠胎盤從母體取得營養，而雙方保持相對的獨立性，胎盤還合成多種激素、酶和細胞因子等，以維持正常妊娠。胎盤還是一味中藥，稱為紫河車，經過加工干燥而成，是常用的婦科滋補的良藥。胎盤性味甘，咸、溫，入肺、心、腎經，養血，安心，益氣，補精、解毒等功效，主治虛損、咳血、氣喘、遺精、肺結核、支氣管、哮喘、貧血等癥。語音時長 1:33”
李穎
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-19 9350次
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燕窩真的沒有營養價值嗎病情分析：燕窩是部分雨燕或金絲燕用分泌出來的唾液所筑成的巢穴，含有蛋白質、水溶性氨基酸、碳水化合物、少量脂肪和一些礦物質，有一定的營養，滋補效果一般。意見建議：燕窩具有養陰潤燥、益氣補中、化痰止咳的功效，但食用燕窩期間應少吃辛辣刺激和酸性的食物，以免影響吸收，痰濕停滯及發燒感冒期間建議不要吃燕窩以免加重癥狀，出現皮疹、哮喘等過敏反應及時停用，如果癥狀嚴重需要及時到醫院治療。
殷彩梅
主任醫師朝陽市中心醫院
2020-07-28 3604次
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燕窩有營養價值嗎病情分析：燕窩有營養價值。燕窩含有大量的碳水化合物及鈣、磷、硫、鉀等多種營養元素，燕窩中的生物活性蛋白分子，能增強人體對疾病的抵抗力，有助于抵抗傷風、咳嗽和感冒。此外燕窩中所含有的表皮生長因子和水溶性物質可直接刺激細胞分裂、再生、組織重建，對人體的滋補、復原有著很大的作用。意見建議：燕窩性平屬水，可以和各種食物相配，一般食用燕窩期間少吃辛辣油膩食物，同時因為燕窩含有較多的蛋白質，因此在吃燕窩的時候也要少吃酸性的東西，至少要避免同時吃。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2020-10-13 2303次
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燕窩碎有營養價值嗎燕窩碎一般有營養價值，在食用時也需要注意適量，不可以暴飲暴食。燕窩屬于比較良好的營養來源，其中含有豐富的水溶性蛋白以及多種微量元素，比如磷、鐵、鋅等，也含有身體所需要的多種氨基酸成分，燕窩碎通常也具有以上營養價值。適量的食用可以為身體補充營養物質和能量，此類營養物質比較容易被身體吸收和利用，有助于維
王燕
主任醫師中日友好醫院
2023-05-22 0次
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燕窩營養價值燕窩的營養價值為還有豐富的蛋白質、維生素、微量元素等。燕窩是一種營養價值比較高的滋補品。燕窩中還有豐富的蛋白質成分，患者在日常生活中適當的吃些燕窩，可以很好的幫助患者身體提高抵抗力。而且燕窩中還含有豐富的維生素B和維生素C，適當的吃些燕窩可以很好的促進患者身體對營養物質的吸收。燕窩中還含有豐富的鈣和
孔維萍
主任醫師中日友好醫院
2022-05-17 11302次
