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吃啥調節內分泌失調

女, 23歲

2018-12-26 1468次

病情描述:

吃啥調節內分泌失調

醫生回答

病情分析:

內分泌失調可以從飲食上來進行調理,可以多吃魚類、富含蛋白質的食物,有助于保持內分泌系統的平衡,也可以多吃粗糧,如紅薯、土豆、玉米、蕎麥等調節胃腸道環境,將毒素隨之排出。水果可以多吃蘋果。含有豐富的鉀,可幫助體內多余的鉀鹽排除,維持正常的血壓。

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