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• 沒睡好頭暈怎么辦

  睡眠不好引起頭暈，是人的正常的生理反應，一般不需要太緊張，只要能改善睡眠，可能很快癥狀就能得到緩解。但是如果是頻繁發生或者持續發生，需要進行以下幾個因素的鑒別：第一個如果睡眠不好，出現頭暈需要檢測血壓，很多時候睡眠不好會引起反射性的血壓升高，如果出現頭暈、血壓升高，甚至頭疼的情況，建議進行降壓治療。第二個需要檢查患者的腦血管情況，特別有些老年人伴有高血壓、糖尿病的情況，可能會并發腦血管病變。如果睡眠不好出現類似的癥狀，有可能會誘發血管痙攣，甚至嚴重的會影響腦供血，所以要進行血管相應的檢查，如果存在一定缺血的情況，要進行改善腦缺血的治療。第三個如果長時間的休息不好、頭暈，可能會引起肩部肌肉收縮、痙攣，可能也會引起類似于頭暈的癥狀，可以給予舒緩的藥物，例如勞拉西泮，改善肌肉的緊張程度，也可以給予一定的按摩、針灸等等治療。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-22 6247次

• 頭暈是怎么回事.

  頭暈常表現為頭部昏沉、頭脹、腦內搖晃、頭暈眼花的感覺。跟多種原因有關：如感冒、休息不好、高血壓等，中醫認為頭暈主要是因為陰陽失交所致，其治療以補虛泄實，調整陰陽為原則。中醫常把有暈分為腎精不足、氣血虧虛、肝陽上亢、痰濕中阻、瘀血阻竅等證型，其治療應分清虛實，實證當平肝潛陽，清肝瀉火，化痰行淤；虛者應當滋養肝腎，補益氣血，填精生髓。西藥在治療過程中會出現耐藥性，臨床上常采用中藥進行調理，常見的中成藥有天麻靈芝合劑等，它有五味中藥組成，所含的天麻，息風止痙，平抑肝陽，對大腦神經系統有保護和調節作用，減輕腦疲勞，用于頭暈目眩；靈芝，補氣安神，止咳平喘，能促進血液循環，增強腦部血流量；淫羊藿，滋補腎陽，能促進神經元再生改善大腦功能；何首烏，補肝腎，益精血，用于血虛萎黃，眩暈耳鳴；黃精，補氣養陰，健脾，潤肺，益腎，是常用的養血安神的中藥材。可用于肝腎不足引起的失眠，頭暈，目眩，心悸，腰膝酸軟，體虛乏力患者。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  張慧 執業藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-26 4535次

• 天氣不好頭暈怎么回事
  天氣不好患者發生頭暈，考慮有可能與缺氧相關。另外，需要查找一下有無情緒方面的因素等。頭暈這是一種臨床癥狀，需要結合每個患者頭暈的具體情況分析，比如誘發因素，緩解因素，持續時間，伴隨癥狀等，必要的時候，也需要安排相關的輔助檢查，來查找導致患者出現頭暈的原因，并進行下一步的干預治療。很多疾病都有可能導致患者出現頭暈發作，當然并不是所有頭暈都是由疾病所引起。不同患者頭暈的表現形式也是不一樣的，嚴重的可以出現眩暈發作，可以表現為看東西天旋地轉、惡心、嘔吐等。有的患者也可以表現為頭重腳輕、走路不穩等。
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  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2021-09-19 1546次

• 空氣不好頭暈怎么回事
  在空氣不好的地方出現頭暈，與頸椎病引起的腦供血不足有很大關系，也有一部分患者是由于貧血引起的腦供血不足，出現在空氣不好的地方發生頭暈或者是空間狹小的地方，空氣流通不好導致的頭暈。這種情況首先就要到正規的醫院化驗就診，首先要化驗一個血常規，看看是否發生貧血的情況，也要拍一個頸部CT，明確一下病因，檢查一下是否頸椎發生病變，要根據具體的病情和病因針對性的預防和治療，這樣才是最好。患者在日常的生活里，盡量要少去商場類的空間，由于商場里面的空氣流通不好，會引發頭暈，也要少去狹小的空間的地方。在日常的生活里，患者要避免感冒和受涼，要保證有一個良好的飲食習慣，要禁煙禁酒，少吃刺激性的食物，這樣是可以有效改善頭暈。
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  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-01-19 5381次

• 睡不好頭暈怎么回事
  如果睡不好引起的頭暈，首先就要做到改善睡眠質量，因為只有睡好了，精力才能夠充沛，不會出現頭暈的情況。改善睡眠的建議有：建議規律的作息時間，按時按點的起床、睡覺，要保持睡眠環境的安靜、舒適。不要在床上閱讀和看電視，每天要適度規律的運動，但是盡量不要在睡前的2小時進行，這樣會影響睡眠。
  王卓 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-30 2002次

• 睡不好頭暈是怎么回事
  病情分析：睡不好頭暈，大多數是由于氣血不足引起的。意見建議：所以建議這種情況可以適當的多吃些補血益氣的食物，建議保證足夠的睡眠，睡覺之前不要看手機電腦等電子產品。建議平時多注意鍛煉，增強身體抵抗力和免疫力。建議飲食多以清淡為主，不要吃刺激辛辣的食物。可以適當多吃一些安神補腦的食物。
  于奎營 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-02-26 1902次

• 天氣不好頭暈怎么回事
  天氣不好頭暈可能是生理因素，也可能是神經衰弱、腦供血不足等病理因素導致的。一、生理因素天氣不好時，容易產生心理變化，導致情緒壓抑，引起頭暈、頭痛等現象。注意調整好心態，避免大喜大悲。二、病理因素1、神經衰弱通常是由于長期緊張、壓力或作息不規律導致，造成情緒困擾、睡眠障礙等癥狀，出現頭暈、腦鳴等現象，
  邵自強 主任醫師中日友好醫院

  2023-06-25 0次

• 睡眠不好頭暈怎么回事怎么辦
  睡眠不好頭暈可能是由多種因素引起的，包括睡眠不足、睡眠質量差、壓力大、飲食不當等。睡眠不足或睡眠質量差是導致頭暈的常見原因。長期睡眠不足會導致大腦得不到充分休息，影響其正常功能，從而引起頭暈。此外，睡眠質量差，如頻繁醒來、淺睡眠時間長等，也
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2024-10-31 0次