為你推薦

• 脊柱側彎可以深蹲嗎

  脊柱側彎，對不同的脊柱側彎，不同的年齡、不同的節段、不同的畸形，的脊柱側彎患者，可以采取不同的活動姿勢。對一些嚴重的脊柱側彎，像嚴重的胸腰段、嚴重的腰椎側彎，這樣的病人如果出現了嚴重的功能受限，嚴重的活動受限，甚至出現了脊髓神經損壞，而出現的一些雙下肢活動受限等等這些患者，盡量要采取坐比較高的凳子，或者是盡量采取盡量避免深蹲。因為會影響到骨骼，一些擠壓或者牽扯到骨骼周圍的肌肉的損害。

  

  01:18
  付治安 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-04-21 3053次

• 深蹲可以增強性功能嗎

  深蹲可以增強性功能，因為在進行深蹲訓練時能夠有效的促進身體雄激素分泌，對于男性性功能的提升很有幫助，還可以鍛煉腰腹、脊柱、會陰、下肢等部位。這些部位的肌肉得到鍛煉以后，可以增加骨盆和陰莖的血液供應量，可以鍛煉身體的協調能力，有助于舒緩性生活時的勞累，延長性生活的時間。同時也可以大大增強自身的心肺功能，增強自身的肺活量。但需要注意，男性在平時生活中要進行科學規范的深蹲訓練，控制強度，而且要長期堅持，不能半途而廢。

  

  01:26
  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-12-21 7249次

• 痔瘡可以深蹲嗎
  在日常生活中，對于痔瘡患者，其實是可以進行深蹲的，深蹲是一種鍛煉核心肌肉的有效的鍛煉方式，而且可以改善肛周的微循環，對于痔瘡的恢復有一定的治療作用。對于痔瘡患者，在日常生活中除了可以進行深蹲，還可以進行其他體育項目，比如說快走，比如說慢跑，當然每次的運動量不能太大。對于痔瘡患者，還可以建議適當的多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，一定要保持良好的作息規律，避免過度勞累，避免熬夜，避免頻繁的劇烈運動，避免長時間蹲坐或者站立，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免吸煙，避免飲酒等等。
  語音時長 01:11”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2020-12-29 3839次

• 有痔瘡能深蹲嗎
  在日常生活中，對于痔瘡患者當然可以進行深蹲，深蹲主要是鍛煉核心肌肉，而且深蹲對于改善肛周微循環有一定的作用，所以說對于痔瘡患者的恢復也有一定的幫助。對于這種患者除了能夠進行深蹲以外，還能夠進行快走，慢跑，太極拳等項目。另外也要建議痔瘡患者適當的多吃一些含有膳食纖維的蔬菜和水果，也要適當的多喝水，避免熬夜，避免過度勞累，避免吃太多過冷、過熱、辛辣刺激飲食，避免飲酒，避免吸煙，避免長時間蹲坐，避免頻繁的劇烈運動等等。
  語音時長 01:13”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2020-12-30 3418次

• 深蹲可以去痔瘡嗎
  病情分析：深蹲是不可以去痔瘡的，深蹲可以加強臀部肌肉的力量，但是在練習的過程當中可能會導致痔瘡發生脫出的情況，甚至可以加重痔瘡的臨床癥狀。意見建議：痔瘡的患者如果沒有任何不適癥狀的，可以適當的進行體育鍛煉，但是要避免一些過于劇烈的運動，可以進行慢跑、快走、游泳等有氧運動。痔瘡的患者如果處于疾病發作期的要以休息為主，不建議進行運動，同時要積極的通過藥物進行對癥的治療。
  曹軍 副主任醫師日照市中醫醫院

  2022-01-10 1204次

• 有痔瘡能深蹲嗎
  病情分析：有痔瘡最好不要深蹲的，在深蹲的過程當中可能會導致腹腔壓力的增加，進而可能會使內痔的部分發生脫出，并且可能會加重已有痔瘡的臨床癥狀，或者是誘發痔瘡出血臨床癥狀。意見建議：痔瘡如果沒有發作或者是輕微的痔瘡，可以適當的進行有氧運動，但是要避免過度勞累的情況，如果出現了臨床癥狀，首先就是通過藥物進行對癥的治療，可以使用苦參洗劑泡洗以后配合麝香痔瘡膏，化痔栓等藥物治療。
  曹軍 副主任醫師日照市中醫醫院

  2021-07-20 1102次

• 深蹲會加重痔瘡嗎
  深蹲可能會加重痔瘡。痔瘡患者可以進行深蹲，但是不能長時間深蹲，否則會引起腹壓升高，造成直腸淤血，從而加重痔瘡，深蹲可以促進盆腔肌肉的恢復，也可以防止肛門的墜脹，也可以起到一定的緩解作用，因此在臨床上，建議痔瘡患者多進行提肛運動、堅持慢跑，適當做深蹲。為了避免痔瘡的發生，平時應避免久坐、久坐，如果痔瘡
  李輝 主任醫師中日友好醫院

  2022-11-18 66次

• 深蹲對痔瘡有好處嗎
  深蹲通常對痔瘡沒有好處，反而有一定壞處。患病后應避免長時間深蹲，同時應及時前往醫院就診，積極配合醫生進行治療。深蹲屬于一種健身運動，能夠增強腿部和臀部力量，而且對膝關節也有一定好處。但是對于有痔瘡的患者而言，通常是不建議深蹲的。因為深蹲會使腹腔壓力增大，肛門內壓力增加，從而會導致肛管或直腸下端的靜脈
  李輝 主任醫師中日友好醫院

  2024-01-11 0次