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• 孕婦可以吃楊梅嗎

  原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長的過程當中，很容易遭致寄生蟲和病菌的感染，有些沒有清洗干凈，容易導致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時候，我們一定要清理干凈，確保沒有寄生蟲，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營養均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長。

  

  01:01
  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-10-29 19919次

• 孕婦可以吃桂圓嗎

  桂圓也屬于一些熱性的食物，這要根據孕婦的體質來決定，大部分孕婦懷孕以后，是氣血虧虛的，氣血虧虛如果虧得特別厲害，容易生內熱，如果再吃桂圓以后，她可能內火更大，容易出現大便干結，口舌生瘡這些問題，所以要根據自己的體質的特點，來決定能不能吃，如果你怕有一些這些問題，就盡量不吃，如果你的身體，一般的都是比較寒涼的，吃一些桂圓可能增補這些熱，按中醫的理論來講，可能補一些熱，可能對身體有好處，可以適當的吃一些。

  

  01:07
  劉晨 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2018-12-29 52424次

• 孕婦可以吃金鯧魚嗎
  孕婦是可以吃金鯧魚的，對于孕婦而言，金鯧魚中含有豐富的蛋白質，可以幫助孕婦補充能量、微量元素，可幫助孕婦增強體質，這些為以后順產可以打下很好的基礎。而對于胎兒，金鯧魚中的蛋白質可以促進腦力發育和肌肉生長，不飽和脂肪酸更是對胎兒的腦神經發育大有益處。另外，金鯧魚中的鈣和磷有助于寶寶骨骼的發育。不過在吃金鯧魚的時候盡量少放鹽，因為金鯧魚本身就含有較多的鈉元素，如果加入大量的鹽，可能會導致鈉元素攝入過多，而導致妊娠期高血壓，這對于孕婦來說是極其危險的。而在吃金鯧魚的時候，可以順便吃一些蔬菜和水果，有助于排除體內多余鹽分，同時保證了營養的均衡攝入。
  語音時長 01:27”
  余曉芳 主治醫師九江市婦幼保健院

  2020-02-19 11135次

• 孕婦可以吃鯧魚嗎
  孕婦可以吃鯧魚，鯧魚含有多種營養，含有蛋白質，脂肪，碳水化合物，鈣，磷，鐵等，含有豐富的不飽和脂肪酸，有降低膽固醇的功效，含有豐富的微量元素硒和鎂，可以對冠狀動脈硬化等心血管疾病有預防作用，還可以延緩機體衰老，預防癌癥的發生。孕期孕婦吃鯧魚可以幫助孕婦補充能量，并且還可以消除孕婦孕期疲勞，能夠改善孕期食欲不振的狀況。但是食用鯧魚時要知道，鯧魚的魚籽是不能食用的，因為魚籽里邊有毒，食用后會導致腹痛，腹瀉癥狀的出現。
  語音時長 01:10”
  李娜 主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院

  2020-04-07 6744次

• 鯧魚孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃鯧魚。鯧魚含有豐富的蛋白質和不飽和脂肪酸，能夠促進胎兒腦部及視力的發育，其中的鈣、磷還有助于胎兒骨骼的發育。意見建議：建議孕婦在選擇鯧魚時通過正規渠道購買，一定要清洗干凈，烹飪熟透之后才可以食用，而且在烹飪鯧魚的時候盡量少放鹽，因為鯧魚本身就含有較多的鈉元素，如果再加入過量的食鹽，可能會導致鈉元素攝入過多。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2021-06-20 1505次

• 孕婦可以吃鯧魚嗎
  病情分析：孕婦可以吃鯧魚。鯧魚中含有豐富的蛋白質，能夠補充孕期母兒所需的能量、微量元素，其中的不飽和脂肪酸還能夠促進胎兒的腦部神經發育。意見建議：在選擇鯧魚的時候一定要通過正規渠道購買，在烹飪時也要注意盡量少放鹽，因為鯧魚本身就含有較多的鈉元素，如果再加入大量的鹽，可能會導致鈉元素攝入過多，影響母體健康以及胎兒的生長發育。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2021-06-27 1403次

• 孕婦可以吃金鯧魚嗎
  孕婦一般可以適量食用金鯧魚。金鯧魚作為一種營養豐富的海魚，對孕婦而言是良好的蛋白質來源。其肉質細嫩，含有多種人體必需的氨基酸和微量元素，對孕婦和胎兒的健康發育有著積極的促進作用。金鯧魚富含優質蛋白質，有助于孕婦構建和修復組織，同時支持胎兒的
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-11 0次

• 孕婦可以吃金鯧魚嗎
  孕婦可以適量吃金鯧魚。建議用量：300g（約半條）/天。孕婦在飲食方面適宜多吃富含優質蛋白和維生素豐富的食物，比如豆制品、瘦肉、新鮮的蔬菜和水果等，也可以吃金鯧魚，金鯧魚中含有優質蛋白、不飽和脂肪酸、多種微量元素，有利于為機體補充能量和營養
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-08-30 0次