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吃什么食物去黃褐斑

女, 25歲

2019-11-09 1034次

病情描述:

吃什么食物去黃褐斑

醫生回答

病情分析:

黃褐斑多發生于中年女性,病程呈慢性,易復發,是一種常見的皮膚病。

意見建議:

黃褐斑患者平時要注意休息,不熬夜,保證充足睡眠,不吃辛辣刺激性食物,出門注意防曬。可以吃一些比如西紅柿、獼猴桃、檸檬、冬瓜、卷心菜、花菜、豆制品、牛奶等食物,延緩皮膚的老化,增強肌膚彈性、促進肌膚的新陳代謝以保持細嫩光滑。

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