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• 失眠了怎么辦？

  患者：您好，我最近這兩天晚上總是難以入睡，再這樣下去精神都衰弱了，我該怎么辦呢？藥師：您好！偶爾出現(xiàn)一兩次失眠不用擔(dān)心，放松心情，調(diào)整好生物鐘即可。如果長期失眠，則會影響我們的心理和身體健康，需要通過改善不良的生活習(xí)慣，服用相關(guān)藥物來進(jìn)行治療。首先，失眠的患者要放松心態(tài)，少操心，減輕精神壓力，不要在晚上熬夜追劇、刷視頻等。其次，失眠的患者平時(shí)飲食可以清淡一些，避免辛辣刺激的食物，在睡前不要吃的過飽，也不要吃巧克力、喝茶、抽煙等，可以喝一杯牛奶，聽聽舒緩的音樂來放松心情，也可以用溫水泡泡腳。最后，對于經(jīng)常失眠的患者，平時(shí)可以補(bǔ)充一些褪黑素，B族維生素等，也可以服用鎮(zhèn)靜催眠的藥物，或根據(jù)中醫(yī)辨證理論服用些養(yǎng)血安神的中成藥來進(jìn)行調(diào)理。如需用藥或想要了解更多健康知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:15
  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-23 2203次

• 近視了怎么辦？

  我們國家這些年，在生活中有看到近視的發(fā)病率居高不下，而且還有一個(gè)擴(kuò)大的趨勢。有調(diào)查不完全的統(tǒng)計(jì)，小學(xué)生的近視患病率，基本上能達(dá)到60%，初中就到了80%左右，高中以上基本上是90%。那么得了近視該怎么辦，我們從小一定要注意培養(yǎng)，好的讀寫和用眼的習(xí)慣。像我們從小學(xué)就開始倡導(dǎo)的，寫字的時(shí)候三個(gè)一，就是距離桌子一拳；眼睛距離桌面一尺；露出筆尖一寸。另外我們最好每天能保證2到4個(gè)小時(shí)的，戶外活動(dòng)時(shí)間，尤其是充足的戶外活動(dòng)。再就是還有一個(gè)要平衡飲食。對于兒童來講，生長發(fā)育期的兒童，多吃一些優(yōu)質(zhì)的蛋白，新鮮的水果和蔬菜這些。還有就是充足的睡眠，以及經(jīng)常性的鍛煉身體，養(yǎng)成很好鍛煉身體的習(xí)慣。這些因素對于預(yù)防近視和減緩近視的進(jìn)展，都有很好的幫助。那么同時(shí)也要指出一點(diǎn)，如果是真正有了近視，我們也要及時(shí)的配鏡，因?yàn)閷τ趯W(xué)生而言，我們的主要工作是看黑板用眼，而且是較長時(shí)間的用，那么如果是你的視力不達(dá)標(biāo)了，也不去配鏡，實(shí)際上他是更累的，那種更累和更疲勞的情況下，近視反而是更容易進(jìn)展的。

  

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  朱德海 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-06 18391次

• 有直腸息肉了怎么辦
  如果發(fā)現(xiàn)了直腸息肉，一般需要進(jìn)一步的了解息肉的性質(zhì)，也就是說需要進(jìn)行病理學(xué)的診斷。如果存在直腸內(nèi)的炎癥，是由于炎癥的刺激引起了直腸的息肉，一般來說這種情況是進(jìn)行藥物的保守治療，可以使用中藥保留灌腸，使用藥膏和藥栓經(jīng)直腸給藥。如果息肉是屬于體內(nèi)的異常增生組織，是屬于管狀的腺瘤或者是絨毛狀腺瘤，一般來說是需要通過手術(shù)的方法進(jìn)行治療。在手術(shù)之后也要定期進(jìn)行腸鏡的復(fù)查，觀察是否有新的息肉生長。
  語音時(shí)長 01:09”
  曹軍 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-08-24 1074次

• 有了直腸息肉怎么辦
  在臨床上，如果對于直腸息肉一般來說建議進(jìn)行積極的手術(shù)治療，因?yàn)橹蹦c息肉這個(gè)疾病比較特殊，只要形成以后大多數(shù)情況下不能夠應(yīng)用藥物治療來緩解，基本上都是通過手術(shù)治療來進(jìn)行緩解。比如說進(jìn)行內(nèi)鏡下直腸息肉切除術(shù)或者套扎術(shù)或者剜除術(shù)或者燒灼術(shù)等等，手術(shù)操作也并不是特別復(fù)雜，手術(shù)的損傷也并不是特別大。一般來說在臨床上主要是進(jìn)行手術(shù)治療，當(dāng)然也有一些應(yīng)用藥物治療也能夠緩解，比如說炎癥性直腸息肉，但是如果直腸息肉的體積特別小，也可以進(jìn)行定期復(fù)查。
  語音時(shí)長 01:16”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-08-20 1478次

• 有了直腸息肉怎么辦
  病情分析：有了直腸息肉，一般來說建議患者進(jìn)行積極的手術(shù)治療，比如說經(jīng)直腸鏡下直腸息肉切除術(shù)，因?yàn)橹蹦c息肉有時(shí)候長時(shí)間不治療是可能發(fā)生癌變的，特別是針對腺瘤樣息肉。在手術(shù)切除以后，一定要進(jìn)行病理檢查，明確性質(zhì)。另外在手術(shù)以后也要定期復(fù)查，因?yàn)橹蹦c息肉切除以后有復(fù)發(fā)的可能。意見建議：在日常生活中，直腸息肉患者要多吃蔬菜，多吃水果，特別是含有膳食纖維比較豐富的蔬菜和水果，比如說韭菜，芹菜，木耳，金針菇，火龍果，獼猴桃，蘋果，香蕉，梨。還要建議患者避免飲酒，不管是紅酒白酒還是米酒，啤酒都不能喝。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2023-02-08 1201次

• 得直腸息肉了怎么辦
  病情分析：直腸息肉是指直腸黏膜向腸腔突起的隆起性病變。得了直腸息肉首先要去當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院找專科醫(yī)生，比如肛腸科或者消化內(nèi)科醫(yī)生進(jìn)一步檢查，通過腸鏡檢查明確息肉的性質(zhì)，然后再根據(jù)直腸息肉的性質(zhì)決定下一步的治療方案。意見建議：發(fā)現(xiàn)直腸息肉還是要聽取專科醫(yī)生的意見，及時(shí)處理的，直腸息肉的患者日常生活中要避免吃辛辣刺激性食物，避免抽煙飲酒，熬夜勞累。注多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜水果，保持大便通暢。
  周樂 主治醫(yī)師衢州市中醫(yī)院

  2020-07-23 901次

• 孕婦直腸息肉怎么辦
  直腸息肉是直腸最常見的良性瘤，可見于青壯年，本病與惡性腫瘤不同，它生長緩慢，細(xì)胞的分化良好，不會轉(zhuǎn)移到它處。所以孕婦有直腸息肉可以暫時(shí)先不用管它，等生產(chǎn)完，身體恢復(fù)了再做結(jié)腸鏡檢查一下，在腸鏡下行息肉電切術(shù)來把息肉切除掉。同時(shí)要做每年一次的復(fù)查來看息肉是不是復(fù)發(fā)，如果息肉一次治療徹底，沒有再進(jìn)一步的
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-24 124次

• 直腸息肉拉血怎么辦
  直腸息肉出血這種情況，可以通過藥物和手術(shù)治療。要根據(jù)息肉的大小和是否有惡變決定治療方案。建議及早去正規(guī)的公立醫(yī)院肛腸科就診，通常可以做電子肛腸鏡檢查，如果懷疑到有惡變的情況下，要取組織進(jìn)行活檢。如果息肉較小，只是大便干燥摩擦引起的出血，可以使用一些止血的藥物，調(diào)整飲食，然后定期復(fù)查。如果息肉比較大，
  鄶國虎 主治醫(yī)師武漢科技大學(xué)附屬天佑醫(yī)院

  2019-08-13 1582次