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• 男人鍛煉身體能提高硬度嗎

  鍛煉身體可以減輕體重，放松壓力，舒緩情緒，促進(jìn)身體的代謝循環(huán)，但是對于治療因心理性因素導(dǎo)致的硬度不佳，具有一定的改善作用，但是還需要積極地進(jìn)行科學(xué)治療。性生活的時候陰莖硬度勃起不夠可能是存在勃起功能障礙，還可能會有中途疲軟的表現(xiàn)。可以通過服用藥物來治療，臨床上常用的藥物是西地那非，如(金戈)偉哥枸櫞酸西地那非片，可以在性生活前1個小時服用，在性刺激下自然起效，不會影響正常的工作和生活。勃起功能障礙可由心理性因素和器質(zhì)性因素導(dǎo)致。治療心理性因素引起的勃起功能障礙，要學(xué)會自我心理調(diào)節(jié)，消除性生活前緊張和害怕的情緒，恢復(fù)對性生活的自信心，有助于提高性能力，改善性生活質(zhì)量。治療器質(zhì)性因素導(dǎo)致的陽痿，要去正規(guī)的醫(yī)院男科或泌尿外科進(jìn)行專業(yè)性治療。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。

  

  01:20
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-10-29 15249次

• 早泄可以通過鍛煉身體改善嗎

  如果早泄出現(xiàn)的時間不太久，可以通過鍛煉身體得到改善。一般情況下早泄可能由于過度勞累、睡眠不足、飲食不規(guī)律、缺乏運(yùn)動、房勞過度等導(dǎo)致身體素質(zhì)下降引起，或者存在焦慮恐懼自卑等不良心理。通過增加體育鍛煉，可以增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)身體血液循環(huán)，還能釋放壓力、舒緩情緒。最好是去戶外做有氧運(yùn)動，還可以呼吸到新鮮空氣，可以選擇的鍛煉方式有跑步、打球、跳繩等等。如果早泄出現(xiàn)的時間比較長，在增加體育鍛煉的同時，還需服用藥物進(jìn)行治療，中醫(yī)認(rèn)為早泄多由腎虛導(dǎo)致，可以服用具有溫腎除濕作用的溫腎蘇拉甫片，用于治療腎陽虛引起的早泄、遺精、遺尿等。早泄問題在成年男性中多發(fā)，不要因此而覺得自卑或緊張，通過積極治療一般都可以得到改善，保持健康的生活方式和心理狀態(tài)是治療早泄的關(guān)鍵要素。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。

  

  01:08
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-09-01 9543次

• 鍛煉身體能治早泄嗎
  鍛煉身體不能達(dá)到早泄的治療效果。但是合適的鍛煉，對早泄的預(yù)防癥狀改善以及恢復(fù)具有一定的輔助作用。由于鍛煉可以增強(qiáng)自身體質(zhì)，促使內(nèi)分泌代謝平衡，有利于性神經(jīng)功能的正常發(fā)揮，并且鍛煉可以增加性器官的充血量，不但可改善射精時間，對增強(qiáng)性欲以及性功能都具有一定的輔助效果。如果是明確患有前列腺炎等疾病導(dǎo)致的早泄，則需要口服抗生素藥物，同時堅(jiān)持適度的鍛煉，可以縮短治療恢復(fù)時間，增強(qiáng)早泄的治療效果。
  語音時長 01:16”
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2022-05-10 3910次

• 鍛煉身體能治高血壓嗎
  鍛煉身體有助于更好的使血壓平穩(wěn)，但是高血壓是不能被治愈的，除非是繼發(fā)性的高血壓找到了引發(fā)高血壓出現(xiàn)的病因。如果這個病因可以得到根治，那么很有可能患者未來就不需要吃降壓藥物了。但是，如果就是單純的原發(fā)性高血壓，鍛煉或者是說運(yùn)動減肥這些良好的生活方式，只能是說進(jìn)一步將血壓控制得更為平穩(wěn)，而不是說直接就能把高血壓根治，或者是說完全不需要吃藥了。患者可以在吃降壓藥物的基礎(chǔ)之上，聯(lián)合良好的生活方式上干預(yù)改善。建議患者比如說每周至少運(yùn)動5天，每天的累計(jì)運(yùn)動時長不要小于30分鐘到1個小時。還有就是建議患者多放松心情，定期去醫(yī)院做相關(guān)的體檢。
  語音時長 01:12”
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2021-03-12 1951次

• 鍛煉身體能治腎虛嗎
  病情分析：鍛煉身體對腎虛是有一定的幫助的，腎虛的患者多是由于勞力過度，精神壓力過大引起的，但是，腎虛的患者單純依靠鍛煉還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，尤其是癥狀嚴(yán)重的患者，需要及時通過藥物來治療。意見建議：腎虛的患者在平時可以服用枸杞子、巴戟天、熟地黃等中藥來調(diào)理，但是這些單味藥的藥性較單一，很難起到全面調(diào)理的作用，所以還可以通過服用中成藥來調(diào)理，但是需要經(jīng)過中醫(yī)辯證對癥治療，臨床上較為常見的是腎陽虛的患者，如果脾胃消化不好、且有腰酸或者腰痛、遺精滑精等腎虛癥狀，比較適合服用固精補(bǔ)腎丸來脾腎雙補(bǔ)，因?yàn)槌煞葜杏薪∑⒌纳剿幍龋阅軌虼龠M(jìn)消化吸收。服用藥物請?jiān)卺t(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下使用。
  王雪穎 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2020-08-10 3103次

• 鍛煉身體能治高血壓嗎
  病情分析：鍛煉身體是不能夠治療好高血壓的，但是對于輔助降低血壓能夠起到一定的運(yùn)動，而且前提是不能夠進(jìn)行一些過于劇烈的運(yùn)動，要根據(jù)自己的血壓狀況身體情況來決定。意見建議：高血壓的治療沒有特別好的方法，目前是通過藥物治療，而且在飲食方面進(jìn)行調(diào)整，做到飲食有規(guī)律，不能吃過于油膩辛辣刺激的食物，同時堅(jiān)持鍛煉身體，控制體重。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-03 2002次

• 鍛煉身體治療早泄
  鍛煉對身體有很多的好處，可以增加心肺功能，增強(qiáng)體魄。對于治療早泄有一定的輔助作用，而一些專門針對早泄進(jìn)行的鍛煉對于早泄的治療也是有好處的，一般是可以做深吸氣和提肌運(yùn)動，也可以洗澡的時候用熱冷水交替刺激性器官，延長射精時間。在房事的時候，男性可將注意力轉(zhuǎn)移，4~5秒后再次進(jìn)行性刺激，即刺激-停止-再刺
  邱艷艷 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-08-19 2744次

• 冠心病鍛煉身體能好嗎
  冠心病是可以鍛煉身體的，冠心病病人的運(yùn)動主張是適量的一些體育運(yùn)動，通過適量的一些運(yùn)動，可以鍛煉心肺功能，還可以增強(qiáng)人體的體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力，如果運(yùn)動量太小，達(dá)不到鍛煉心肺功能的目的，冠心病常做的一些運(yùn)動，包括快走慢跑上樓梯，騎自行車。一般騎自行車，不要載重不要逆風(fēng)行駛，不要上坡。其他還可以做一些跳廣場
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 187次