問脖子崴了疼怎么辦
病情描述：
脖子崴了疼怎么辦
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崴腳脖子腫了怎么辦最常見的就是距腓前韌帶的損傷，損傷之后，我們首先第一步要制動。不要讓他再動了，再動會反復加重損傷。第二呢，加壓包扎，一定得壓緊，減少出血。出血了我們就給他壓，壓住之后他就不出了嘛，就這個原理。第二個呢減輕水腫，減少滲出。第三冷敷，冷敷之后，我們的血管它會有痙攣，會減少出血。第四呢，就是到醫院檢查。
00:48
劉丙立
主任醫師上海市浦東醫院
2018-07-09 24667次
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脖子睡落枕了脖子很疼怎么辦脖子睡落枕了脖子很疼可以采取以下的方式進行治療：第一、在早期可以在疼痛處適當的冰敷，在疼痛明顯緩解后可以進行適當熱敷、理療或者手法按摩等。第二、還可以采取中醫的針灸、推拿、牽引、拔罐或者是在疼痛點注射一些藥，都可以達到止痛的目的。第三、還可以采取鎮痛膏進行局部外敷。平時要注意少低頭、多仰頭，有空的時候多做頸肩的肌肉力量鍛煉，平時要注意保暖，一個姿勢不要太久，可以讓肌肉更有力量，不至于因為受涼、受累、外傷或者是活動過度造成無菌性炎癥或者肌肉勞損，避免產生頻繁落枕的現象。
01:23
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-10-31 8479次
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腳脖子崴了怎么辦這種情況首先就是需要長時間的休息，自己進行按摩，熱敷、外擦藥酒如紅花油、云南白藥噴霧劑等，內服跌打丸、三七片，等活血化瘀類藥物，看看有無改善，沒有改善的話那么可能就是扭到筋了或者有其他的損傷性疾病，要前往醫院拍一個片子讓醫生做出明確的診斷，然后對癥治療。患者平時一定要養成良好的作息規律，早睡早起，多注意休息保證睡眠充足，多喝水，戒煙、戒酒，避免腳部受涼或者腳部受壓，這樣對病情的恢復都是有很大的促進作用的，飲食結構多吃一些營養豐富、清淡、易消化、高蛋白質、高鈣類的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜補充自身所需要的營養成分。語音時長 1:34”
未東興
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-14 15343次
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崴腳脖子腫了怎么辦如果出現了這種癥狀，那么可以按以下的方案先處理一下：首先，要制動休息，也就是不要再負重活動了，然后使用彈力繃帶，護踝或者支具這類的固定方式把踝關節固定起來，固定以后可以在局部使用冰塊或者涼水冷敷，冷敷十到二十分鐘。冷敷結束以后，在局部涂抹紅花油或者云南白藥這類的外用藥物，達到消炎止痛的效果。如果疼痛或腫脹比較劇烈的話，還可以口服尼美舒利、布洛芬、雙氯芬酸鈉這類非甾體類藥物，它們可以起到迅速的消炎、鎮痛、消腫的作用。受傷的當天晚上，睡覺的時候要把受傷的踝關節用枕頭墊高一下可以利于踝關節的消腫，經過這樣的處理大部分兩到三天都有明顯的緩解，如果不能緩解或持續加重就需要去骨科就診了。語音時長 1:35”
方大正
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-09-18 13645次
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腳脖子崴了怎么辦腳脖子崴傷，首先應該用冷水進行沖洗水腫消除后，及時就診醫院拍片確認下是否有骨折，如果有骨折，需要石膏外固定制動休息，口服接骨七厘膠囊藥物，促進骨愈合，如果是肌腱的拉傷或筋膜炎，建議局部噴沈陽紅藥氣霧劑，口服藥物，愈傷靈膠囊，活血止痛膠囊。
奚輝峰
主治醫師浙江省臺州醫院
2018-11-30 3703次
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腳脖子崴了腫了怎么辦首先一定要停止所進行的任何的動作。如果條件允許的話，可以進行間斷性的冷敷，用干毛巾把冰塊包裹起來，每兩個小時冷敷一次，每次冷敷的時間大約在20分鐘，這種情況能夠有效的減少局部的出血，減輕腫脹，減少疼痛，受傷兩天之后可以進行局部熱敷有助于活血化瘀，減輕腫脹。積極的完善檢查，明確骨折軟組織損傷的具體程度，如果具有手術指征需要進行手術治療，保守治療最后進行石膏固定3到4周的時間，讓損傷的軟組織得到充分的恢復，一定要引起足夠的重視，否則有可能會導致關節的不穩定經常扭腳。甚至形成創傷性的關節炎。
奚輝峰
主治醫師浙江省臺州醫院
2018-11-29 2503次
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落枕了脖子疼怎么辦落枕導致的脖子疼痛，是許多人都曾遭遇的問題。這種情況通常由于睡姿不當、頸部肌肉長時間過度緊張或受風寒所致。針對這一癥狀，科學有效的緩解方法主要包括冷熱敷、限制活動、藥物治療及物理治療。冷熱敷是常見的緩解手段。落枕初期，冷敷有助于減少局部腫脹
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-11-15 0次
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手崴了手腕很疼怎么辦手崴了一般是指手扭傷，手扭傷后手腕很疼可以通過多休息、冷熱敷、按摩、服用藥物、手術等方法改善。1、多休息：如果患者出現了高處墜落，或者意外摔傷，可能會導致手關節出現不同程度的損傷，引起手腕疼痛、腫脹的癥狀。在此期間應多休息，減少手腕部位的活動，能夠緩解疼痛癥狀。2、冷熱敷：在手扭傷的前24小時可以使
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-08-16 0次
