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經(jīng)期能吃番石榴嗎

女, 56歲

2022-05-31 1271次

病情描述:

經(jīng)期能吃番石榴嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

月經(jīng)期間可以適當飲食番石榴的食物。番石榴具有補血活血,營養(yǎng)豐富,含有大量的維生素C和礦物質(zhì)和糖類,對于出現(xiàn)貧血免疫力低下的患者都有明顯的補益作用和調(diào)理作用。所以適合月經(jīng)期飲食和服用。

意見建議:

番石榴具有防止出現(xiàn)貧血,有補氣養(yǎng)血,清熱解毒等功效,對于身體出現(xiàn)月經(jīng)期過長的女性都有良好的調(diào)理作用,但是在飲食過程中避免過多飲食,因為此類食物對于胃腸黏膜有刺激作用,有可能出現(xiàn)腹脹或者是胃痛的不良反應表現(xiàn)??梢赃m當飲食。另外在月經(jīng)期間避免辛辣寒涼和生冷刺激食物,保持生活規(guī)律,促進月經(jīng)周期的正常代謝。

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