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• 體內寒濕重怎樣祛除

  第一，可以采用艾灸理療的方法，艾灸理療作為中醫的傳統治療方法，有很好的溫經通絡、散寒除濕、活血化瘀、調和人體陰陽的功效。第二，也可以使用熱水袋，或者加熱以后的沙、石頭、鹽進行熱敷。第三，還可以用各種理療儀器照射祛寒。第四，也可以通過刮痧或者拔火罐等祛寒。第五，還可以在中醫大夫的辨證論治下選用具有溫經散寒、除濕通絡的中藥湯劑進行調理。體內寒濕重主要表現為手足厥冷、下利清谷、小便清長、脘腹冷痛、水腫或者是肢體困重、肌膚不仁、關節重濁等癥狀。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-11 14962次

• 產后濕氣重如何排濕氣

  產后濕氣重可以通過出汗的方法和利小便的方法來排除體內的濕氣。首先運動，適當的運動既能緩解各種壓力，還能夠加快身體排出濕氣，因此產后濕氣嚴重可以運動一下，像跑步、游泳等，可以讓身體出汗，在出汗的過程中可以有效的把體內的濕氣從身體里排出來。另外要注意清淡飲食，產后濕氣重就要吃清淡些，不能吃太撐，適量就可以了，不要吃生冷和性寒的食物，這樣會加重濕氣的，飲食上可以吃一些具有除濕作用的食物，另外可以在中醫師的指導下用藥物來調理。因為產后的人氣血比較虛弱，中醫所說的汗血同源，因此如果濕氣不嚴重，可以先暫時不治療。如果濕氣非常明顯，可以把藥量減少，用微微發汗或者是利尿的方法來治療。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-24 7022次

• 體寒濕氣重怎么辦
  體寒濕氣重的患者要注意溫陽，散寒，祛濕，可以吃一些溫陽祛濕的中成藥物來進行調理，比如附子理中丸、歸脾丸、健脾丸等等。還可以配合中醫艾灸的方法，艾草為純陽之草，艾灸可以起到疏通經絡、散寒除濕、調理臟腑的作用，常選用的穴位是足三里穴、陰陵泉穴、脾俞穴、中脘穴、胃俞穴、命門穴、腎俞穴等等。建議在三伏天進行艾灸，因為三伏天為一年當中陽氣最旺的時候，中醫講究天人相應，這個時候進行調理可以起到事半功倍的效果。
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  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2019-08-13 9304次

• 體寒濕氣重的癥狀有哪些
  體寒濕氣重的患者表現為怕冷、四肢不溫、四肢沉重、倦怠、乏力、食欲不振、消化不良的癥狀。在調理的時候一定要注意溫陽、散寒、除濕。可以嘗試吃一些中成藥物，如附子理中丸、健脾丸、歸脾丸等等。還可以配合艾灸的方法，艾灸有非常好的疏通經絡、活血化瘀、散寒除濕的功效。對于體寒濕氣重的患者非常適用，還可以選擇用生姜水來泡腳或者生姜艾葉來泡腳，散出體內的濕氣、寒氣。
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  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2019-08-13 7713次

• 體寒濕氣重的人是不是容易胖
  病情分析：體寒濕氣重的人容易胖。體寒濕氣重，這時會影響脾胃功能，使脾胃運化功能失常，同時使人的新陳代謝功能減弱，從而引起肥胖等癥狀。意見建議：所以體寒濕氣重的人，平時可以多做一些體育鍛煉，如游泳跑步，爬山等。以上運動可以增強體質，加快新陳代謝，從而使體內的寒氣與濕氣排出體外。平時生活要規律，不要熬夜，保證充足的睡眠，避免過度勞累等。
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2023-12-18 2802次

• 體寒濕氣重怎么調理
  身體出現體寒濕氣重的情況，可以通過口服溫里散寒、健脾利濕的方案調理身體，比如可以通過口服人參健脾丸、附子理中丸、香砂養胃丸、金貴腎氣丸等藥物，建議日常生活避免寒涼食物，同時做好身體的防寒保暖。適當增加溫補的食療方案。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-01-31 6807次

• 體寒濕氣重能吃金桔嗎
  體寒濕氣重的患者一般能吃金桔，不會導致病情出現加重的現象，但是在吃的時候一定要適量。金桔中含有豐富的維生素C、金桔甙等成分，體寒濕氣重的患者一般身體抵抗力比較差，每天適量的吃一些金桔，對增強身體抵抗力有幫助，但是在吃的時候一定要適量，如果一次性吃太多很容易導致腹瀉以及腹部脹痛的情況出現。體寒濕氣重的
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-21 735次

• 體寒濕氣重能吃金桔嗎
  對于體寒濕氣重的人群，金桔是一種適宜食用的水果。金桔不僅口感酸甜可口，而且在中醫理論中，金桔性溫，適量食用可以幫助調和體內寒氣，促進濕氣排出。首先，金桔的溫性特質有助于中和體內的寒氣。在中醫看來，體寒往往是由于陽氣不足或寒氣侵襲所致，而金桔
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-29 0次