問(wèn)南瓜血糖高的人可以吃嗎
病情描述：
南瓜血糖高的人可以吃嗎
答醫(yī)生回答
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血糖高可以吃牛肉嗎血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖濃度升高，造成血中葡萄糖濃度升高的食物主要是碳水化合物，包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等這些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白質(zhì)和脂肪，適量的蛋白質(zhì)和脂肪攝入，一般不會(huì)明顯的升高血中的葡萄糖，但是某些烹飪方法會(huì)使牛肉升高餐后血糖，例如在烹飪時(shí)加入糖分或者烹飪時(shí)使用了過(guò)多的油脂和膽固醇，造成血脂過(guò)高。服用之后會(huì)造成血糖高，如果吃過(guò)多的牛肉一定要監(jiān)測(cè)餐后兩小時(shí)血糖，如果血糖過(guò)高就要減少吃牛肉的量或者是增加餐后的活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)來(lái)降低血糖。
01:57
苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2022-06-30 16956次
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血糖高的人能吃螃蟹嗎血糖高的人可以適量吃螃蟹，螃蟹主要是蛋白質(zhì)和膽固醇，血糖高主要是由于患者的胰島β細(xì)胞功能降低，而導(dǎo)致的血中葡萄糖濃度的升高。可以直接引起血糖高的食物主要是碳水化合物，包括食用的米、面、淀粉類的物質(zhì)、蔗糖類的物質(zhì)，還有水果中的果糖、葡萄糖等，這些會(huì)直接造成糖尿病患者的血糖升高。螃蟹中的蛋白質(zhì)一般不會(huì)造成血糖升高，但是螃蟹中的蟹黃含有過(guò)高的膽固醇，食用過(guò)多會(huì)增加血脂導(dǎo)致升高，而糖尿病患者大多數(shù)人，都合并有血脂的異常，特別是膽固醇的升高，所以糖尿病患者在吃螃蟹的時(shí)候也應(yīng)注意適量。
01:41
苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2022-06-30 14573次
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南瓜血糖高的人可以吃嗎血糖高的患者不建議吃南瓜。南瓜和地瓜一樣都是屬于含糖分較多的食物，雖然還有很多的膳食纖維也具有一定的微量元素，維生素等成分是一種不錯(cuò)的食品，但是對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)其糖分含量過(guò)多會(huì)影響患者血糖的穩(wěn)定，所以不建議患者食用南瓜。如果是想要品嘗少量的南瓜可以在將主食去掉一部分之后，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些南瓜進(jìn)行食用，但是還要進(jìn)行餐后血糖的監(jiān)測(cè)，如果餐后血糖也沒(méi)有明顯的升高，也可以偶爾的進(jìn)行如此的嘗試。糖尿病患者在飲食上需要進(jìn)行自我約束，自我的控制，以避免血糖波動(dòng)造成以后并發(fā)癥的出現(xiàn)，對(duì)自己帶來(lái)生活上的痛苦。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
董清
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-01-16 10642次
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血糖高的人可以吃板栗南瓜嗎血糖高的人可以適量的食用板栗以及南瓜，當(dāng)然在食用板栗以及南瓜的時(shí)候要控制進(jìn)食的量，而且也要減少這一餐的主食進(jìn)食量，因?yàn)榘謇跻约澳瞎峡梢宰鳛橹魇硜?lái)進(jìn)行食用。當(dāng)然這一餐進(jìn)食板栗、南瓜之后如果原有的主食進(jìn)食量不變的情況之下，容易導(dǎo)致進(jìn)食之后的血糖升高，而如果適當(dāng)?shù)臏p少這一餐的進(jìn)食量，可以保證在進(jìn)食之后血糖控制的相對(duì)比較平穩(wěn)，而且板栗含的淀粉比較多，所以升糖指數(shù)與淀粉是類似的，在食用的時(shí)候一定要注意進(jìn)食的量。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-01-01 8187次
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血糖高可以吃南瓜嗎血糖高的患者，如果血糖控制比較理想的話，是可以吃南瓜的。但是一定要避免一次過(guò)多的吃南瓜，并且建議在吃南瓜的同時(shí)，要減少其他主食的攝入量。血糖高的患者在飲食方面一定要多加注意，可以多吃粗糧飲食以及綠色蔬菜，避免吃高糖高脂肪食物。
公倩
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2019-01-25 3502次
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血糖高的人能吃南瓜嗎血糖高的人是可以吃南瓜的。南瓜含糖量并不高，是可以食用的，而且南瓜含豐富的纖維素，對(duì)于糖尿病病人是非常有好處的。糖尿病患者在飲食方面需要控制飲食，避免吃高糖高脂肪食物。可以選擇一些低糖的水果以及蔬菜。
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-11-13 4202次
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血糖高的人可以吃貝貝板栗南瓜嗎貝貝板栗南瓜是指貝貝南瓜、板栗南瓜，一般情況下，一般可以吃貝貝南瓜、板栗南瓜，但需要注意適量。貝貝南瓜和板栗南瓜作為南瓜的特殊品種，都含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。它們富含維生素A和維生素C，有助于改善視力、增強(qiáng)免疫力。此外，這兩種南瓜還富含多種礦物質(zhì)、膳食纖維和氨基酸，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。對(duì)于血糖高的人來(lái)說(shuō)，
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-11-08 0次
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血糖高的人能吃南瓜嗎通常情況下，血糖高的人能適量吃南瓜的。南瓜作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜，含有果膠、維生素C、胡蘿卜素以及多種礦物質(zhì)，對(duì)血糖高的人有多種益處。南瓜中的高纖維含量有助于減慢食物在胃中的消化速度，防止餐后血糖急劇上升，有助于維持血糖水平的穩(wěn)定，避免了劇烈的波動(dòng)。而且南瓜中的膳食纖維可以增加飽腹感，有助于減少血糖
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-11-08 0次
