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• 走路外八字有什么危害

  走路外八字有導致患者骨質增生、關節炎、腰疼、影響美觀等危害。走路的外八字是指腳尖過度的外撇向外，其實多數情況下，是由于整個下肢的外旋。外旋是大腿從髖關節開始向外旋轉，過度的旋轉會導致下肢的負重、受力就是力線，會向外偏、重心會靠到腳掌的外側，長期容易使腳掌的外側出現骨質增生、關節炎。外八字導致的長期外旋外翻，也會使髖關節受到影響，出現髖關節的撞擊，髖關節會跟髂骨之間撞擊，出現髖關節的疼痛。由于外旋外翻，髖關節會導致的骨盆后傾，骨盆后傾以后會帶著腰出現問題，出現腰疼。總之外八字走路不僅是難看，還影響下肢或者是整個身體的生物力線，生物力線會危害所有的關節。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-07-06 16655次

• 扁平足患者為什么會外八字

  扁平足患者會外八字是因為足弓塌陷以后局部傳導力量不足，足底筋膜容易產生炎癥導致疲勞，肌肉僵硬粘連出現疼痛腫脹，同時跟腱對前足和局部中足傳導力減弱，容易使跟腱和脛骨后肌肌肉痙攣疲勞，這樣很容易在加重牽拉的情況下使走路出現外八字，并且使局部有輕微外翻的情況。外八字需要早期發現及時治療，對于嬰幼兒，特別是兒童早發現以后進行按摩，包括矯正，對于預防走路畸形有很重要的作用。如果扁平足不引起疼痛、步態異常等不適，一般不需要治療。出現癥狀時需要治療，通過佩戴矯形鞋、手法糾正等非手術方式治療；若癥狀較重非手術治療無效，需要考慮手術治療。扁平足患者平時要注意控制體重，治療原發病，改變不良的坐姿和穿鞋習慣。

  

  01:27
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-28 3158次

• 外八走路能矯正x型腿嗎
  首先可以明確的告訴大家，外八字走路并不能夠矯正x型腿，因為大多數的x型腿的患者在其正常行走的時候有一部分是外八字的情況，而通過刻意的走外八字這種步態，對x型腿的矯正沒有任何的作用。另外需要指出的是像x腿這種畸形，在大多數人身上或者是在很大一部分人身上都是可以見到的，絕大多數不需要進行醫學的干預，只有極少數畸形特別嚴重，并且影響了膝關節活動或者是下肢負重的情況才需要進行一些矯正的治療，一般人可以通過一些體態的矯正或者是做一些形體功能的鍛煉來達到外形適當地調整，比如可以做瑜伽這樣的鍛煉，或者是做舞蹈練習一下形體。
  語音時長 1:41”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-27 4487次

• 走路外八字有什么危害
  一，就是外八字的走路姿勢不僅影響美觀，而且還會帶來一些不良影響。因為這種走路姿勢會使人的重心集中于腳掌的內側，這會使膝關節承受的壓力過大。長期如此會造成膝關節出現疼痛，甚至改變形態形成X型腿，還會對骨盆造成影響，很可能會出現腰椎損傷。二、就是人體的結構，使得我們走路時腳尖稍微向外側偏出五到十五度的時候是最省力的。如果我們的發育有偏差或者是出現了八字腳，就有可能在跑步等用力的時候使人骨骼出現勞損以及慢性的炎癥。三、走路外八字還會對肌肉造成損傷，人的神經系統會自行監測人體的骨骼發育。外八字腳走路的時候，大腿內側的肌肉會試圖將不太正常的肌肉調整到正常狀態，這就會使這部分肌肉長期處于緊張之中，很容易出現勞損疼痛。
  語音時長 1:30”
  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 42719次

• 走路外八字如何矯正
  病情分析：可以進行手術治療，或者是保守治療，要結合患者年齡，以及他的嚴重程度，是否出現明顯的并發癥等情況決定治療方案，最主要的是要分析患者的病因，進行病因治療。意見建議：患者應該避免劇烈運動，避免負重。如果是嬰兒，由于佝僂病造成的走路外八字，要進行支具或者是石膏固定。如果是患者的年齡比較大，一般建議患者進行截骨手術，或者是關節置換手術。
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-03-15 4705次

• 如何矯正外八字走路
  糾正八字走路應該根據具體的情況，如果是生理性的，一般情況下不需要特殊的處理，隨著孩子的發育慢慢是可以改善的，如果是病理性的可以考慮借助一些支具，協助患者活動是可以在一定程度上改善。對于比較嚴重的，通過保守治療并不能起到改善作用，是需要通過手術進行處理的。
  曹青 主治醫師九江市第一人民醫院

  2022-03-25 801次

• 一歲寶寶走路外八正常嗎
  一歲寶寶走路外八是否正常，這是許多新手父母關心的問題。首先，需要明確的是，寶寶學步期間出現外八字步態可能是正常的生理現象，但也可能是某些潛在問題的表現。以下是對此現象的詳細解讀：生理發育特點：一歲的寶寶骨骼和肌肉尚在發育中，平衡感和協調能力
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-07-31 0次

• 走路外八字有什么危害
  一，就是外八字的走路姿勢不僅影響美觀，而且還會帶來一些不良影響。因為這種走路姿勢會使人的重心集中于腳掌的內側，這會使膝關節承受的壓力過大。長期如此會造成膝關節出現疼痛，甚至改變形態形成X型腿，還會對骨盆造成影響，很可能會出現腰椎損傷。二、就是人體的結構，使得我們走路時腳尖稍微向外側偏出五到十五度的時
  張翔 副主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院

  2022-06-20 349次