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• 腸胃炎要怎么預防

  預防腸胃炎首先飲食規律，少進食生冷寒涼的東西，像天氣非常炎熱，要從冰箱里拿出一瓶冰鎮的飲料一下喝進去非常暢快，但是過不了半個小時，你也不暢快了，那么可能會腸鳴轆轆，然后腹痛、腹瀉。有的身體強壯一點的病人可能腹瀉一次兩次就什么事都沒有了，人體虛弱一點的話可能就會是一些其他的長期慢性疾病的一個誘發因素了。我們臨床上見到的因為吃壞肚子然后腹瀉，由誘因而引起潰瘍性結腸炎發作的也不罕見，那么我們這是說避免生冷。還有就是一定不要舍不得丟棄一些可能過期變質食物，這個主要是老年人了，老年人可能把隔餐的那些食物存起來放冰箱里。然后拿出來吃的時候，要有微波爐還好，要沒有微波爐的話，他可能就將就著吃了，這樣的話有可能就會引起腹瀉，這個老年人引起慢性疾病的加重，得不償失，以后一定要注意預防腸胃炎的發生。

  

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  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-07-26 9780次

• 急性腸胃炎的癥狀

  急性腸胃炎的臨床表現，主要是體現在這個急字，病人往往有腹痛、惡心、嘔吐，或者有腹瀉，往往是因為不潔的飲食史，出了不干凈的東西，發現食物中毒，胃腸道會產生一種自我保護的反應，它就把含有毒素的食物，從體內清除出去，表現出嘔吐、或者是腹瀉。這個過程有可能出現胃的痙攣，或者腸痙攣引起疼痛，有的患者，還有中毒的癥狀，表現出發燒、白細胞高、脫水等等這些表現。

  

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  馬華崇 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-10-09 43758次

• 老年人如何預防腸胃炎？
  老年人由于體質比較弱，缺乏體育鍛煉，免疫力比較低，由于飲食習慣不規律，就有可能會出現腸胃炎的情況。老年人要預防腸胃炎，首先要養成規律飲食的習慣，要少食多餐，細嚼慢咽，多吃一些新鮮易消化的食物，多吃一些綠色蔬菜，新鮮的水果，補充維生素，補充膳食纖維，促進胃腸道蠕動。另外要避免吃一些脂肪含量比較高的食物，如油炸食品，肥肉等，避免吃一些辛辣刺激食物，因為這些食物都有可能會加重胃腸的負擔。除此之外，老年人還要注意適當的鍛煉身體，提高自己的體質。另外，老年人要注意保證充足的睡眠，避免精神壓力過大。另外要注意戒煙戒酒。
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  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-24 1421次

• 如何預防腸胃炎
  絕大部分的腸胃炎都是病從口入的，飲食衛生是至關重要的，首先要做好手的衛生，吃東西之前一定要將手洗干凈，其次食物的存放也是要注意的。在夏天天氣比較炎熱的時候，要及時把一些不吃的食物在冷藏或者冷凍的地方妥善的保存，生鮮的食品要盡量的放冰箱，過夜的剩菜，剩飯盡量不要吃。在做飯的時候，要把生鮮的食物和熟食分開，這些碗，鍋，瓢，盆要洗干凈，晾干。
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  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-01-26 2122次

• 如何預防腸胃炎
  那么在飲食上是需要清淡，不能吃過分辛辣的食物，也不能吃過分刺激性的食物，如果有明顯的不舒服，需要針對性的治療和處理，需要進行電子胃鏡、腹部彩超等相應的檢測，根據具體的檢測結果來明確具體的診斷和處理的，定期的復查的。
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-12-18 1501次

• 如何預防急性腸胃炎
  不吃不潔凈食品，不吃生冷食物，少食用高脂、高糖、辛辣、油炸的食物，最好能夠戒掉煙酒，不喝濃咖啡、濃茶以及碳酸飲料。每天保證足夠的飲水，純凈水和礦泉水等均可，生活規律，注意不要熬夜，提高睡眠質量，放慢生活節奏，多做深呼吸，放松心情
  寧曉璐 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-28 1101次

• 老年人如何預防腸胃炎？
  引起老年人腸胃炎的原因有很多，當老年人隨年齡增加而出現牙列缺損，食物咀嚼不充分或者未咀嚼吞下入胃，食道、胃黏膜逐漸萎縮，蠕動力差，喜吃刺激性食物或長期飲濃茶、酒、咖啡、過度吸煙等引起炎癥。有的還因吃了不清潔的食物或者是隔夜的食物、受涼、飲食不當等，都是導致胃腸功能不好，稍不注意，就容易造成胃腸炎的情
  吳淑蘭 主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-10-22 942次

• 老年人如何預防便秘
  老年人預防便秘，關鍵在于調整生活習慣、合理飲食、適度運動等。這些措施綜合起來，可以有效減少便秘的發生，提高老年人的生活質量。1、調整生活習慣良好的生活習慣是預防便秘的基礎。老年人應養成定時排便的習慣，選擇適合自己的固定時間如廁，以培養腸道的
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-02-26 0次