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• 經常吃辣椒有什么好處和壞處

  經常吃辣椒好處是可以增加食欲，因為辣椒對口腔和胃腸有一定的刺激，它可以增強腸胃的蠕動，促進消化液的分泌，可以改善食欲，所以，我們對于臨床上出現的食欲不振的人，可以讓他吃一點辣椒，可以達到改善食欲不振的作用。另外，研究發現辣椒對于有胃潰瘍的患者有一定的防治作用，因為辣椒能夠刺激人的前列腺素1、2的釋放，可以維持胃腸功能，所以可以防治胃潰瘍，但是一定要注意適量，如果吃量過大，還會造成胃潰瘍的發生。另外，辣椒它本身有溫熱的作用，所以對于因為受寒引起的胃口不好，胃部怕涼或者是胃痛、腹脹，可以用辣椒和生姜來熬湯喝，可以達到治療胃寒的目的。另外，辣椒里邊含有辣椒素，對胃腸是有一定的刺激作用的，所以適當吃辣椒對于居住潮濕的人，具有預防風濕和凍傷的好處。另外，常吃辣椒還能夠預防膽結石，因為辣椒中還有豐富的維生素，尤其是維生素C，可以使體內多余的膽固醇轉化為膽汁酸，從而達到預防膽結石的作用，如果已經有膽結石的人多吃一些辣椒，對病情有一定的緩解作用，但是吃辣椒也有一些副作用，因為辣椒它屬于辛辣食品，所以吃多了以后會出現臉上長痘的情況。另外，辣椒因為它的性質是偏熱的，吃多了以后會出現上火的癥狀，比如會出現咽喉干痛、雙眼紅赤，有的鼻孔會出熱氣或者是口舌干燥，有的人會出現爛嘴角或者是牙痛、出鼻血這些上火的癥狀，所以吃辣椒一定要注意適量。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-04-08 59619次

• 洗牙有啥好處和壞處

  洗牙的好處是非常多的，有以下幾個方面：第一，清除附著在牙齒表面上的牙菌斑和牙石，預防牙周病；第二，清潔后的牙齒會更加美觀，牙齦更加健康，消除了牙齦出血等問題；第三，洗牙可以清除口腔異味，尤其是經常抽煙的患者建議每年洗牙1~2次。洗牙本身并沒有什么壞處，但是因為長期不洗牙牙周炎會比較嚴重，有可能在洗牙后會導致牙縫變大，牙根敏感等一些問題，但容易讓患者的誤解，其實它并不是洗牙引起的，而是牙周病導致的。另外，如果過度洗牙或者不正確的洗牙可能會造成少量的牙齦萎縮，損傷牙骨質、牙釉質、牙本質等，洗牙的時候一定要到正規醫院進行洗牙。

  

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  崔巍巍 副主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-08-23 4954次

• 喝黑茶有什么好處和壞處
  一、有可以降血壓，黑茶里面有茶氨酸物質，這種物質可以把多巴胺能神經元活化，控制血壓升高。茶葉含有的兒茶素和咖啡堿可以輸張血管、把血壓降低。二、可以殺菌；黑茶湯色有茶黃素和茶紅素，茶黃素是自由基和抗氧化劑，可以抵抗金黃色葡萄菌、長桿類菌等。三、可以解毒利尿。黑茶里面咖啡堿成分有利尿作用還可以幫助解酒毒，還有茶多酚成分可以緩解重金屬的毒害作用。它的壞處：一、黑茶含有咖啡堿茶多酚不利于胎兒在孕婦腹中成長，咖啡堿會影響胎兒的神經發育，貧血和哺乳期婦女也是不適合喝黑茶會對身體不利。二、黑茶中含有茶色素較多，引用多了會在牙齒上留下茶漬三、黑茶可以快速中和血糖如果是低血糖和血壓低的人飲用會容易出現惡心頭暈。四、如果失眠的人也是不適合飲用黑茶，茶葉里面含有的咖啡因會讓人興奮難以入眠。
  語音時長 2:22”
  高明 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-19 38242次

• 請問喝黑茶有什么好處和壞處
  喝黑茶的好處包括以下幾個方面：一，助消化，解油膩，順腸胃，黑茶中的咖啡堿，維生素，氨基酸，磷脂等有助于人體消化，調節脂肪代謝，黑茶中的咖啡堿刺激作用更能夠提高胃液的分泌量，從而增進食欲幫助消化，同時日本學者通過科學檢驗已經證明，就有很強的解油膩消化等功能。二，降脂，減肥，軟化人體血管，預防心血管疾病，血脂含量高會使的脂質在血管壁上沉積，因而引起動脈粥樣硬化和形成血栓，而黑茶就良好的降解脂肪，抗血凝，促進纖維蛋白原溶解作用和顯著的抑制血小板聚集。黑茶能夠達到降壓軟化血管，防治心血管疾病的目的，非常能夠補充膳食營養。三，黑茶中含有較豐富的營養成分，最主要的是維生素和礦物質，另外還有蛋白質，氨基酸，糖類物質等。喝黑茶的壞處包括，黑茶雖然能夠消食，但是茶葉中含有鞣酸可與蛋白質結合產生沉淀，影響蛋白質的吸收，還會干擾胃腸蠕動引起便秘，因此不宜飯后馬上飲用，一般是1小時以后再服用。
  語音時長 1:45”
  孫瑞英 主治醫師保定市第一中醫院

  2018-11-04 20799次

• 吃芋頭有什么好處和壞處
  病情分析：吃芋頭對人身體的好處比較多，能夠起到解毒通便、清潔牙齒，預防蟲蛀等作用，而且還能增強人體免疫力，非常適合于貧血、便秘、淋巴結腫大的患者食用，適量的食用還有防癌的功效。芋頭營養豐富，是一種非常好的保健品，適量的吃是不會有什么壞處的，但不是任何人都能吃的，比如過敏的人群、糖尿病并發腎病的患者吃了容易加重病情。意見建議：芋頭的吃法比較多，比如可以與排骨一起蒸吃，也可以用臘肉炒吃、還可以做芋頭糕吃。但是千萬不能與牛奶、土豆、紅薯等一起食用，容易引起脹氣。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-11-03 22119次

• 吃西紅柿有什么好處和壞處
  病情分析：吃西紅柿的好處如下：一，西紅柿含有豐富的維生素和微量元素，吃西紅柿可增強抵抗力。二，西紅柿中含有果酸，能夠降低膽固醇，延緩動脈粥樣硬化。三，西紅柿含有特殊的風味和果酸，能夠增強食欲，幫助消化。吃西紅柿的壞處如下：空腹進食過多，會導致胃酸增多，損害胃黏膜，引起反酸，燒心，惡心，嘔吐等胃部不適癥狀的出現。意見建議：將西紅柿做成菜肴或者是湯羹，健康美味。也可在餐后一小時，生吃西紅柿，補充維生素。切記吃西紅柿前，一定要將其徹底清洗干凈，防止腸道感染。
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2020-09-04 5907次

• 吃黑花生有什么好處和壞處
  吃黑花生一般有補充營養、潤腸通便、提高機體免疫力等好處和胃腸不適、過敏反應、影響消化等壞處。好處1、補充營養：黑花生富含蛋白質、脂肪、糖類、維生素A、維生素B6、維生素E、鈣、磷、鐵等多種營養成分，尤其是硒、鉀、鋅等微量元素以及19種人體所需的氨基酸，能補充人體所需的多種營養物質。2、潤腸通便：黑花
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-11-12 0次

• 吃黑花生有什么好處和壞處
  吃黑花生通常具有補充營養、美容養顏等好處，如果過多食用，通常會導致患者出現胃腸不適、過敏等壞處，因此應注意攝入量，避免過多食用。黑花生通常是彩色花生的一種，營養價值比較高，還有豐富的鈣、鉀、銅、鋅、鐵、硒等多種微量元素以及19種人體所需要的氨基酸等營養成分，適當的吃一些能夠補充人體所需要的營養，其中
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2023-02-14 0次