天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

腳跟上方三厘米處疼痛怎么回事

男, 49歲

2020-04-29 5700次

病情描述:

腳跟上方三厘米處疼痛怎么回事

醫(yī)生回答

病情分析:

腳跟上方三厘米處疼痛一般是由于滑膜炎造成的,或者反復的局部牽拉損傷,過度勞累,局部曾經(jīng)受到過外傷所導致。

意見建議:

建議平時要多注意休息,盡量避免過重的體育鍛煉,減少在陰暗潮濕的環(huán)境下工作或者飲酒。平時飲食要以清淡為主,減少辛辣、刺激性食物的攝入量。可以多補充含鈣、蛋白質(zhì)、維生素和纖維素的食物,比如牛奶、雞蛋、水果。

病情分析:

這種情況最常見的就是跟腱炎,是由于長期站立走路或者做劇烈運動的人群,導致跟腱的地方經(jīng)常受到牽拉而出現(xiàn)小的撕裂傷,時間長了就會出現(xiàn)無菌性炎癥而導致的疼痛。

意見建議:

平時注意足跟部的休息,避免做劇烈運動或者重體力勞動,可以適當給予局部熱敷,外敷藥膏,有條件可以去醫(yī)院做些物理治療。注意休息,保證充足的睡眠時間,提高自身的機體免疫力。

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 石嘴山市| 卓尼县| 孝义市| 夏河县| 高尔夫| 宜城市| 垫江县| 越西县| 如东县| 鹰潭市| 大庆市| 辛集市| 盐边县| 喀喇沁旗| 乌兰县| 濮阳市| 科技| 镇巴县| 溧水县| 邛崃市| 成都市| 涪陵区| 盐池县| 东乡族自治县| 会同县| 通州区| 广元市| 新营市| 邢台市| 全椒县| 汉寿县| 西昌市| 玛曲县| 阳朔县| 贵阳市| 章丘市| 岳池县| 高陵县| 马公市| 廉江市| 北流市|