問(wèn)體內(nèi)濕氣特別重，舌苔特別白厚怎么回事
病情描述：
體內(nèi)濕氣特別重，舌苔特別白厚怎么回事
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舌苔白厚是怎么回事舌苔白厚和體內(nèi)寒邪濕邪是有關(guān)的，一般身體的濕氣、濁氣或者是痰濕之氣，稽留于中焦、濁氣不化、濁陰不降，在舌面上就會(huì)出現(xiàn)白厚苔，這是胃氣向上熏蒸所表現(xiàn)出來(lái)的，舌苔越厚越白說(shuō)明體內(nèi)寒邪、濕邪越重，結(jié)合身體的其他的癥狀，比如經(jīng)常困倦、乏力、食欲差、食后腹脹，這是很明顯的脾虛癥狀，應(yīng)該健脾利濕化濁。如果身體的陽(yáng)虛癥狀比較明顯，比如有白膩苔，胖大舌的基礎(chǔ)上還伴有周身畏寒怕冷，說(shuō)明有脾腎陽(yáng)虛、陽(yáng)氣不足、不能運(yùn)化水濕，像這種情況就應(yīng)該健脾、溫陽(yáng)化濕。日常生活中注意保持生活規(guī)律，情志舒暢，吃容易消化的食物，多吃蔬菜水果，少吃肥膩油炸的食物，少吃寒涼容易損傷脾胃的食物，最好是不喝酒，不吸煙。
01:28
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-10-26 7992次
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舌苔厚白是怎么回事在臨床上舌苔厚白可能是體內(nèi)有濕證或寒濕，如果出現(xiàn)濕證或寒濕，與飲食不健康有關(guān)，如飲食過(guò)于寒涼或吃了油膩、不干凈的食物，非常容易出現(xiàn)脾虛的癥狀，脾虛就會(huì)導(dǎo)致濕氣重，此時(shí)會(huì)表現(xiàn)為舌苔的厚白。臨床上對(duì)于舌苔厚白應(yīng)當(dāng)積極的進(jìn)行治療，如可以選用中成藥，臨床上比較常用的中成藥有參苓白術(shù)散等，能夠緩解舌苔厚白。也可以選擇傳統(tǒng)的中醫(yī)理療方式，如針刺治療、艾灸治療、拔罐治療、刮痧治療以及足浴、藥浴、雷火灸等。
01:27
焦志宏
副主任醫(yī)師北京市豐臺(tái)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-12-29 4312次
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濕氣特別重怎么辦濕氣重是現(xiàn)代人的一個(gè)通病，常見原因是工作壓力大，生活飲食不規(guī)律等，如何調(diào)理呢？濕氣特別重的人，需要做到以下幾點(diǎn)：一，清淡飲食，改善飲食習(xí)慣，不吃辛辣、刺激、油膩的食物，少吃牛肉、羊肉等紅肉，多吃鴨肉等白肉，因?yàn)榘兹獗燃t肉更好消化，多吃一些蔬菜水果，補(bǔ)充豐富的維生素。二、可以吃一些健脾胃的中藥，比如參苓白術(shù)散，健脾丸等健脾祛濕。三、生活作息規(guī)律，早睡早起，不熬夜。四、堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)，一周做到2至3次的有氧運(yùn)動(dòng)。五、保持心情的愉悅，思傷脾，心情愉悅的人可以健脾胃，防止脾虛生濕的情況出現(xiàn)，改善濕氣重的情況。六、可以運(yùn)用一些中醫(yī)的方法，比如艾灸，拔罐等改善體質(zhì)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30”
文蕾
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2019-07-05 5925次
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體內(nèi)濕氣重怎么回事體內(nèi)濕氣重是現(xiàn)代人常見的通病，跟居住的環(huán)境和生活習(xí)慣密切相關(guān)，如果久居潮濕之地，很容易導(dǎo)致外濕侵襲到人體出現(xiàn)濕氣重的情況，或者喜歡熬夜，喜歡吃一些辛辣、刺激的食物引起脾胃功能的下降，導(dǎo)致脾胃運(yùn)化功能失調(diào)，從而水液代謝出現(xiàn)問(wèn)題，導(dǎo)致水濕停留在體內(nèi)，形成濕氣重的體質(zhì)。這類的患者往往表現(xiàn)為四肢沉重、倦怠、乏力、食欲不振等表現(xiàn)，如果不能夠及時(shí)調(diào)理，會(huì)產(chǎn)生一些疾病，比如高脂血癥、高血壓等等，所以，如果有以上的癥狀一定要改善自己不良的生活和飲食習(xí)慣，必要時(shí)吃一些中成藥物來(lái)調(diào)理體質(zhì)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
文蕾
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2019-08-13 4000次
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體內(nèi)濕氣特別重怎么辦病情分析：體內(nèi)濕氣重與居住環(huán)境，精神壓力大，飲食不規(guī)律等有關(guān)，患者要及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。意見建議：患者首選要改掉不良的生活習(xí)慣，清淡飲食，不吃生冷刺激性食物，多吃一些新鮮水果蔬菜，補(bǔ)充維生素。平時(shí)要保持心情舒暢，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物，常用的藥物有參苓白術(shù)散 ，健脾丸等。
李華
主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
2019-09-24 1801次
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體內(nèi)濕氣重怎么回事病情分析：體內(nèi)濕氣重是一種常見疾病，主要由于長(zhǎng)期吃生冷刺激性食物，居住環(huán)境潮濕，作息不規(guī)律等引起的。意見建議：患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不熬夜，保證充足的睡眠，清淡飲食，不吃生冷刺激性食物，可以多吃一些紅豆薏米粥，白扁豆，山藥等除濕的食物。如果癥狀比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物治療，常用的藥物有參領(lǐng)白術(shù)散，歸脾丸等。
李華
主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
2019-10-21 1602次
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舌苔特別白怎么回事患者舌苔特別白一般是由于脾胃虛弱、寒濕內(nèi)停、飲停胸脅等原因引起的，一般需及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行正確的治療。1、脾胃虛弱：脾胃為后天之本，胃主受納，脾主運(yùn)化，兩者之間相互作用，共同完成運(yùn)化腐熟的功能從而滋養(yǎng)全身。當(dāng)患者飲食不當(dāng)時(shí)，會(huì)影響脾胃的正常運(yùn)行，導(dǎo)致脾胃虛弱，使脾胃的運(yùn)化腐熟功能低下，從而
郭明冬
主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2023-03-15 0次
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舌苔厚白怎么回事舌苔厚白可能是口腔衛(wèi)生不良、經(jīng)常吃油膩的食物、濕氣重、脾胃虛弱、腎陽(yáng)虛等原因引起的，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行治療。1、口腔衛(wèi)生不良：如果患者不注意口腔衛(wèi)生，不按時(shí)刷牙、漱口等，通常會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌增生，引起舌苔厚白。平時(shí)應(yīng)注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣。2、經(jīng)常吃油膩的食物：如果患者經(jīng)常吃油
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-02 0次
